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Dienstag - der schlimmste Tag, eine Diät zu beginnen. Diejenigen, die die Diät am Dienstag begann, viel wahrscheinlicher, ihre Entschlossenheit in einer Woche zu verlieren. Während diejenigen, die eine Diät am Montag oder Sonntag beginnen, sind motivierter auf die weitere Ernährung. Die Studie, die 2000 Briten, die auf eine Diät im vergangenen Jahr waren. Es wurde festgestellt, dass diejenigen, die Diät am Sonntag begann im Durchschnitt verloren £ 8 in 3 Wochen (in Kilogramm ist ca. 4 kg). Und 88% von ihnen haben ihr Gewicht nach der Diät erhöht. Die Umfrage zeigte auch, dass der durchschnittliche Brite in drei Jahren versucht, Ernährung. Die meisten Wiedersehen zu Ernährung am Freitag, nach einem stressigen Arbeitswoche. So, so die Studie, die größte Ausdauer im nach der Diät zeigten diejenigen, die eine neue Diät am Samstag, Sonntag und Montag begonnen. Heute ist Dienstag? Nun, Sie könnten einen Kuchen essen, immer noch nicht funktioniert! Autor: MyCharm.ru: Julia Gnedina |