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Was sind freie Radikale Freie Radikale sind sehr instabile Moleküle, die durch die Verfahren der Oxidation. Dies geschieht, wenn das Sauerstoffmolekül, das stabil ist, da es eine gerade Anzahl von Elektronen in einer chemischen Reaktion verliert einer dieser Elektronen. Diese neuen Moleküle, so genannte freie Radikale. Da freie Radikale ein Elektron fehlt, müssen sie es schnell finden. Um dies zu tun, die freien Radikalen ein anderes Molekül, um ihn aus ihm heraus. Dies führt zu Schäden an der DNA, Zellen und Proteine. Darüber hinaus starten Sie eine Kettenreaktion, die neu durch freie Radikale gebildet, müssen auch eine fehlende Elektron zu finden, "Angriff" zu einem anderen Molekül. Usw. Diese Kette kann nicht nur beschleunigen den Alterungsprozess, aber auch Krankheiten wie Krebs und Herzerkrankungen verursachen. Warum diese Oxidationsprozess zu starten? Nun, es kann durch externe Faktoren, wie UV-Strahlung, Luftverschmutzung, Rauchen und Alkohol und interne Prozesse im Körper, wie Stoffwechselerkrankungen oder Entzündungen hervorgerufen werden. Wie ist die Arbeit von Antioxidantien - Antioxidantien - ist, den Körper vor Beschädigungen durch Oxidationsverfahren, die freie Radikale erzeugt, zu schützen. Beliebte Antioxidantien sind Vitamin C und E, Selen, Coenzym Q10, Flavonoide und Beta-Carotin. - Antioxidantien können in zwei Gruppen eingeteilt werden: diejenigen, die die Kette der freien Radikale (wie Vitamin C und E) zu verletzen, und jene, die freie Radikale zu neutralisieren, zu verlangsamen oder sogar zu verhindern Kettenreaktionen. - Angriffe von freien Radikalen wir ständig ausgesetzt sind, und für viele Jahre, kann es eine Menge Schaden zu unserem Körper verursachen. Leider funktioniert unser Körper selbst genügend Antioxidantien, um all diese Verletzungen zu neutralisieren, nicht zu produzieren. - Antioxidantien können mächtige Verbündete im Kampf gegen die vorzeitige Hautalterung, aber nicht alle von ihnen gleich wirksam sind. Vor allem, sie in einem Kosmetikprodukt in hohen Konzentrationen vorhanden sein müssen, so dass, wenn Sie sie am Ende der Liste der Zutaten erkennen, das Gefühl von diesen Antioxidantien nicht. - Verpackung ist ebenfalls wichtig. Einige Anti-Oxidantien sind stabiler, - weniger als, aber sie unter dem Einfluss von Licht und Luft zersetzen. Daher macht es Sinn, kosmetische Produkte mit Antioxidantien zu wählen, sind in undurchsichtigen Flaschen oder Tuben statt Glas verpackt. - Beachten Sie auch, dass, mit Ausnahme von Vitamin A, können Antioxidantien die Entstehung neuer Falten zu verhindern, kann aber nichts für die Falten, die Sie bereits tun. - Es ist wichtig, dass Anti-Aging-Effekt wird Monate dauern, wenn nicht Jahre, bevor Sie einige Ergebnisse zu sehen. - Auf jeden Fall, gesunde Lebensmittel zu essen reich an Antioxidantien, ist günstiger, als sich diese Stoffe durch Ergänzungen. Vitamin E kann in grünem Blattgemüse, Oliven, Mandeln, Erdnüsse und Walnüsse, Avocado und Leber gefunden werden. Vitamin C ist in Zitrusfrüchte, grünes Blattgemüse, Paprika, Kartoffeln, Tomaten und Erdbeeren gefunden. Beta-Carotin ist in den Mango, Papaya, Paprika, Spinat, Süßkartoffeln und Aprikosen. Selen ist in Fisch, brauner Reis, Huhn, Schwein und Rind gefunden. Die beliebtesten Antioxidantien in der Zusammensetzung von Kosmetika Und jetzt, als die meisten von uns haben keine Zweifel über die Notwendigkeit Antioxidantien Ich denke, Sie interessiert sein, um die Liste der am häufigsten diejenigen, die in der Kosmetik zu finden sind sehen werden. Diese Liste kann ein guter Grund, um Ihr Make-up zu überprüfen und wenden Sie es beim Kauf eines neuen sein. - Alpha-Liponsäure (ALA, Alpha-Liponsäure) Alpha-Liponsäure wird das Enzym in sowohl Wasser als auch Öl, das leicht in die Haut eindringt löslich. Es hat starke antioxidative Eigenschaften sowie die Fähigkeit, Vitamin C und E, die ihre Effizienz verbessert regenerieren. Jedoch das Antioxidans Alpha-Liponsäure wissenschaftlich begründet durch Einnahme, und während es keine Beweise dafür, dass ALA die gleichen Eigenschaften, wenn sie topisch angewandt werden. Darüber hinaus sind die ALA anfälliger für Abbau durch Sonnenlicht als die meisten Antioxidantien und seiner hohen Konzentration (5% oder mehr) kann dazu führen, eine negative Reaktion der Haut (Brennen und Stechen). Coenzym Q10 ist eine fettlösliche Verbindung, die bereits in allen menschlichen Zellen vorhanden ist, aber die Reserven unter dem Einfluss der Sonne verschwinden. Coenzym Q10 hilft, freie Radikale zu bekämpfen, stimuliert die Kollagenproduktion und reduziert Hautschäden durch UV-Strahlung. - Glutathion Glutathion - ein Protein aus Glycin, Glutaminsäure und Cystein abgeleiteten er, wie Coenzym in den Geweben von Tieren und Menschen erzeugt, aber seine Reserven werden aufgrund der Exposition gegenüber der Sonne erschöpft. Daher seine Präsenz in der Kosmetik gerechtfertigt. Es hilft, freie Radikale zu bekämpfen. - Traubenkernextrakt Häufige Bestandteil in Anti-Aging-Kosmetik. Traubenkernextrakt enthält Anthocyane, Flavonoide und Polyphenole, alle Verbindungen mit starken antioxidativen Eigenschaften. Sie helfen, freie Radikale zu bekämpfen, verbessert die Kollagensynthese und zur Verringerung der schädlichen Auswirkungen der Sonneneinstrahlung (aber das ist nicht ein Sonnenschutzmittel, und solche Funktionen in der Traubenkernextrakt ist nicht notwendig, zu verhängen). - Grüner Tee Grüner Tee ist reich an Polyphenolen (starke Antioxidantien). Sie helfen zu reduzieren Schäden an der Haut vor Schäden durch freie Radikale auf der DNA-Ebene, als auch zum Schutz der Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen und deren Auswirkungen (einschließlich Krebs). Ein weiterer Bestandteil Tee ist Epigallocatechin-3-gallat, es hat sich gezeigt, daß es Kollagen Zerstörung erheblich reduziert. - Vitamin A Vitamin A und seine Derivate (Retinoide) sind der Goldstandard für die Anti-Aging-Komponenten. Einige der Formen in kosmetischen Produkten verwendet werden, sind: Retinol, Retinylpalmitat, Retinsäure (Tretinoin) und retinilaldegid. Vitamin A - ist die einzige Zutat, die wirksam bei der Verringerung der Falten bewährt hat (aber es dauert mindestens 3 Monate, um die ersten Ergebnisse zu sehen). Zusätzlich verbessert es die Produktion von Kollagen und erzeugt gesunde Hautzellen. Allerdings können Retinoide Rötung, Peeling und Stechen in einigen Frauen, ist es empfehlenswert, mit Produkten, die geringe Konzentrationen dieser Inhaltsstoffe enthalten und benutzen sie jeden Tag zu starten, solange Ihre Haut gewöhnt sich daran. - Vitamin C Vitamin C (L-Ascorbinsäure) und deren Derivate (z.B. Ascorbinsäurepalmitat Ascorbyl Magnesiumphosphat, Natriumphosphat und Ascorbylglucosid, etc.) Haben starke antioxidative Eigenschaften. Vitamin C erhöht die Produktion von Kollagen, reduziert Entzündungen, stärkt die natürliche Barriere der Haut und bietet einen gewissen Schutz vor der Sonne (wieder, es kann nicht Sonnenschutzmittel zu ersetzen). Jedoch ist dieses Vitamin sehr instabil und wird rasch oxidiert (dh verschlechtert), wenn sie Licht und Luft ausgesetzt. - Vitamin E Vitamin E ist auch in der Kosmetik beliebt, aber meist in Kombination mit Vitamin A. Vitamin A hilft, die Bildung von freien Radikalen und zu reduzieren, wenn vor dem Sonnenbad angewendet, hilft es zu verhindern und zu reduzieren Rötungen, Verbrennungen und DNA-Schädigung durch UV hervorgerufen werden, Strahlen. Aber dies bedeutet nicht, dass Sie nicht verwenden können Sonnencreme! Verwendung von Vitamin E in Kombination mit Vitamin A erhöht die Wirksamkeit von Sonnenschutzwirkstoffe.
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