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Revision: "Lena, über Ihre neue Original Ernährung hörte ich, was ist sein Wesen? Lena Lenina: "Die Einzigartigkeit meiner neuen Diät liegt in der Tatsache, dass es aus den wenigen Früchte, die nicht nur in Russland, sondern auch in Paris sind, ist es schwierig, um zu kaufen: Drachenfrucht, Papaya, Mangostan und Durian . Außerdem enthält es weniger selten Mango- und Pflaumen . Und so den ganzen Tag . Nun, ein paar gekochte Eier am Morgen mit fettarmer Joghurt polstakanchikom . Und in den Abendstunden und wenig frisch gerösteten Thunfisch mit Kräutern . Aber so viele exotische Früchte und ganzen Tag . Einige von ihnen sind sehr ungewöhnlich . Zum Beispiel, Drachenfrucht, Drachenfrucht, oder Pitahaya . Der Baum, auf dem die Frucht wächst mit hervorragenden Auftritt - eine buschige Baum Kaktus, an den Enden der Stiele, die saftige Frucht reifen . Das Komische ist, dass die Blüten erscheinen in streng zum ersten und fünfzehnten Tag des Monats, . Fleischfarbe ist weiß oder rosa, die Farbe der Haut - von rot auf orange, und auf der Oberfläche der Frucht hat kleine Auswüchse und dünne farbige Flocken . Das Fruchtfleisch ist mit kleinen schwarzen Samen, die gemacht zu reinigen sind gefüllt . Probieren Pitahaya sehr sanft und zart, nicht aromatischen, ungesättigten, leicht süßlich . Attraktiv an der Frucht Drachen Obst aussehen wird aktiv von örtlichen Eingeborenen in der Küche und Pitahaya-Saft mit Zitrone und Kalk für die Zubereitung von Getränken gemischt verwendet . Ich in der Regel schneiden die Frucht in Segmente, wie der Schnitt Melone und schaufelt aus dem Fruchtfleisch mit einem Löffel . Obwohl Pitahaya Samen reich an wertvollen Lipiden, sie in der Regel sind nicht verdaut, es sei denn sie gekaut werden . Essen Sie nicht die Haut . Dragon fruit - kalorienarme Diätprodukt, 100 g, von denen es nur 45 kcal, also für diejenigen, die wollen, dass es sehr nützlich ist postroynet . Der nächste Frucht meiner neuen Diät - der Mangostan-Frucht. Es kann auch nicht in jedem Supermarkt zu finden. Seine Frucht von der Größe eines kleinen Apfels dunkelviolett. Unter der dicken, ungenießbarer Schale wird der Zellstoff essbar, wie eine große Knoblauchzehen. Nur ihr Fleisch ist süß mit saurer, sehr lecker, nicht wie alles. Und ohne Kerne. Ich trat der Mangostan-Frucht auf ihre Ernährung nicht nur weil es lecker ist, sondern auch, weil natürliche in Mangostan enthaltenen biologisch aktiven Substanzen sind sehr nützlich und keine Entzündungen im Körper zu reduzieren. Ein weiteres wichtiges Element meiner Diät vkusnyuschey - Papaya. Es wird in fast allen tropischen Ländern, und seine Früchte auf Bäumen wachsen, sind zylindrische längliche Form bis zu 20 Zentimeter in der Länge. Unreifen Papaya ist weit verbreitet in der Küche verwendet, Salate daraus gemacht, wie die berühmte würzige Thai-Salat Som Tam mit ihrem geschmortem Fleisch und einem Spiegelei. Aber reife Papaya Roh lecker und süß. Auf der Rechnung, ähnelt es ein dichtes Melone und Geschmack etwas zwischen einem Kürbis und Melone. Die beliebtesten Teil meiner neuen Menü ist ein Mango. Ich trinke den ganzen Tag frische Säfte Mango. Sie sind so dicht, daß das Rohr direkt in die Tassen. Nicht umsonst ist die köstlichste Mango-Frucht in der Welt. Aber der Geschmack und das Aroma von Mangos auf den Inseln des Indischen Ozeans ist sehr verschieden von dem, was in unseren Filialen verkauft. Hier sind die Früchte viel mehr aromatisch, saftig, und der Geschmack ist intensiver. Und in der Tat, wenn Sie frische, reife Mango essen, gewachsen, beispielsweise, auf den Malediven, so scheint es, dass es nichts schmackhafter. Ich möchte hier zu bringen etwas Obst zu Hause nach Paris. Ich werde die durchschnittliche Laufzeit der Früchte, grünliche Farbe zu nehmen, sie gut erhalten sind und auf der Straße oder zu Hause reifen. Hier verliebte ich mich in mit einem anderen bisher unbekannten Stück Obst, das einfach genannt wird - Rose Apfel, Rose Apfel, chom-poo. Aber dies ist nicht ein Apfel. Das ist die erstaunliche Frucht in der Welt. Es hat die Form einer Glocke. Frisch, knackig, ist es, dass es ein schöner, sehr feinen Geschmack einzigartig und riechen haben einen deutlichen Aroma und Geschmack von Rosen. Es kann hier nur genossen werden und bringen Sie es zu Hause, ich kann nicht, weil dieses zarte Frucht behält seine Frische für kurze Zeit. Von Bouillon aus Rosenapfel Rosenwasser. Nun, auch die ungewöhnlichsten und kontroverse Element meiner neuen Diät - das Durian König der Früchte oder . Es ist verboten, in die Fünf-Sterne-Hotels zu bringen, und ich habe zu meinem Hotel-Manager kaufen und dann Spuren von Durian strikt zu zerstören auf dem Zimmer . Und das alles, weil er stinkt furchtbar, und das ist für das Innere des Komplexes teuer gostnichnogo gefährlich . Es ist nicht leicht, im Verborgenen, weil Durian Früchte tragen, sind sehr groß, bis zu 8 kg . Die Frucht, in der ganzen Welt bekannt, seinen Geruch, aber nur sehr wenige haben es ausprobiert . Sein Geruch wie der Geruch von Zwiebeln, Knoblauch und schmutzige Herrenschuhe . Mit ihm, weil der Geruch verboten in anständigen öffentlichen Orten statt . Für eine Erinnerung an das Verbot ist, zum Beispiel, hängen Schilder mit Bildern von Früchten gekreuzt . Das süße Fruchtfleisch hat eine sehr weiche Konsistenz, und nicht auf den unangenehmen Geruch entsprechen . Probieren Sie die Früchte sollten zumindest für den Grund, dass viele Menschen haben davon gehört, aber nur wenige wagen zu versuchen . Und vergeblich . Der Geschmack ist sehr angenehm, und die Frucht gilt als Asiens wertvollste Frucht . Er ist ein sehr kalorienreiche und gesunde . In Durian und den Ruf als starker Aphrodisiakum . Ich trinke keinen Alkohol, aber diejenigen, die gefährlich zu verwenden, um in den Tag zu essen Durian, da nach seiner Verwendung erhöht den Blutdruck und kann zu schwerwiegenden Folgen führen " . Revision: "Lena, wie man sich fühlt, arbeitet Diät? " Lena Lenina: "Ich fühle mich wie eine Diät sowie, auch wenn sie dick ist, würde ich nicht ablehnen, die darin leben ein paar Wochen. Aber zusammen mit Sport an der frischen Luft, ich denke, es funktionierte perfekt! Und wenn nicht, dann werde ich in diesem Paradies für immer bleiben, ein paar Studios von Web-Maniküre Studio Lena Lenina öffnen und ich werde jeden Tag Frische Papaya trinken! ". Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |