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Aus den Augen, aus dem Sinn? Wissenschaftler an der Cornell University haben Lebensmittel, die drängen candy ein paar Meter entfernt, werden Sie deutlich ihren Verbrauch zu reduzieren gefunden. Während des Experiments wurden Süßigkeiten zu 6 Meter von der Tabelle neu geordnet, hinter denen saßen die Studienteilnehmer. Dies führte zu einer 48% igen Reduktion der Verzehr von Süßigkeiten. Ende Stabile Ruhe trägt zur Stabilisierung des Gewichts. Studien haben gezeigt, dass wenn die Dauer der Schlaftest variierte mehr als 90 Minuten führte dies zu der Ablagerung von Fett, insbesondere in der unteren Körperhälfte. Auch dazu beitragen, Gewichtszunahme und Schlafstörungen Qualität Schlaf weniger als 6, 5 oder 8 5 Stunden pro Nacht. Senden von Nachrichten In einer Studie an der Duke University in den USA durchgeführt haben Wissenschaftler die Frauen, die in Gewichtsverlust Programme beteiligt beobachtet. Jeden Tag die Nachricht bekam, erinnerte sie an die Notwendigkeit, auf die Ergebnisse der Gewichtsverlust zu melden. In Abhängigkeit von den erzielten Ergebnissen, die Teilnehmer des Experiments erhalten eine Nachricht mit Beratung und Information. Eine solche Kommunikation hilft Frauen, Gewicht zu verlieren effektiver als traditionelle Gewichtsverlust Diaries. http://www.naturalnews.com/ Informationen, die von Herbalife bereitgestellt Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |