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Die regelmäßige Aufnahme in der Ernährung von einer kleinen Menge von Apfelessig großen Einfluss auf die Gesundheit und das Aussehen, hilft mit vielen Krankheiten zu bewältigen. Bewerben Apfelessig innen und setzen auf die Haut. Im ersten Fall, müssen Sie sehr vorsichtig sein, denn dies ist - vor allem, eine chemisch-Säure. Deshalb, um mehr als zwei Löffel nehmen zwangsläufig verwässern den Essig mit Wasser oder Saft am Tag wird nicht empfohlen. Nutzen für die Gesundheit Der Apfelessig eine Menge von Apfelsäure und Kalium. Sie helfen, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel zu senken. Oft ist dieser Essig verwendet, um Sodbrennen zu stoppen, zu normalisieren die Verdauung und von überschüssigem Fett loszuwerden. Manchmal ist es, Patienten mit Diabetes vorgeschrieben ist, weil es hilft niedriger Blutzucker oder Glukose im Blut. Perfekt Apfelessig, ein Halsschmerzen und laufende Nase zu behandeln. Spülen Sie mit einer Lösung aus Essig und Wasser hilft, normale Mundhygiene. Apfelessig ist großen Kämpfe mit der Entstehung von Zahnstein. Es hilft töten Bakterien und beseitigen Mundgeruch. In den meisten Fällen wird der Essig mit Wasser oder Saft gemischt werden, gelegentlich Honig zugegeben. Housewives verwendet Apfelessig als Zutat für Salat-Dressings und die Vorbereitungen für den Winter. Der Nachteil von Apfelessig, können Sie nennen es eine scharfe, eigentümlichen Geruch, der sich viele Menschen drückt. Allerdings, wenn Sie es mit Wasser zu verdünnen, der unangenehme Geruch deutlich reduziert werden kann. Apfelessig ist bei schwangeren und stillende Frauen sowie Menschen mit chronischen Erkrankungen des Magens und des Darmes, kontraindiziert. Schönheitswirkung Es scheint, dass die kosmetischen Eigenschaften der Apfelessig wurde schwer achten Sie nur in den letzten Jahren. Aber wir wissen, dass die große Königin des alten Ägypten Cleopatra aktiv genutzt Apfelessig seine Schönheit zu pflegen, haben die Legende von dem bis heute überlebt. Aufgrund Essig kann die Haut sehr gut reinigen und zu Probleme mit Akne zu lösen. Säure in Apfelessig wirkt als Peeling, otshelushivaya alte Hautzellen, die dann durch neue, gesunde ersetzt werden. Es hilft auch, um den pH-Wert der Haut einzustellen. Um dies zu tun, vorsichtig mischen Sie einen Teil Apfelessig mit zwei Teilen Wasser und verwenden Sie das Werkzeug als Stärkungsmittel. Soak einen Wattebausch in sie, und wischen Sie das Kinn, Nase und Stirn. Wenn Sie Sonnenbrand haben, dann nur eine Tasse Apfelessig hinzufügen, im Bad und genießen in sie. Der Schmerz wird vergehen, und die Rötung nachlässt. Um dem Haar Glanz, nachdem mit jeder Shampoo auf sie großzügig auf die Lösung von Apfelessig mit Wasser angewendet werden. Nach 3-5 min. die alle sorgfältig mit warmem Wasser gewaschen. Dieses Tool hilft stimulieren die Haarfollikel, was zu Haarwachstum, lindern den Juckreiz und Schuppen. Wenn Sie eine Pediküre machen sie sich, dann senken Sie Ihre Beine in heißem Wasser mit wunderbaren Apfelessig. Dieses Fach hat antimykotische Wirkung und macht die Haut glatter und weicher Füßen. Im Alter empfohlen Spots an einem Esslöffel Orangensaft mit zwei Esslöffel Apfelessig mischen. Diese Mischung wird Problemzonen eingerieben. Apfelessig - ist das ideale Werkzeug für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten. Er ist ein bekannter Ernährung Diäten. Experten zufolge ist es notwendig, zwei Teelöffel in einem Glas abgekochtes Wasser dreimal täglich vor den Mahlzeiten einnehmen gelöst. Der Kurs dauert etwa einen Monat. Es ist ratsam, eine verdünnte Essig unmittelbar nach dem Aufwachen und vorzugsweise auf nüchternen Magen trinken. In diesem Fall ist es erforderlich, die Aufnahme von Salz, was eine Verzögerung in der Körperflüssigkeit zu begrenzen. Wenn das Getränk zu sein scheint sehr sauer ist, kann es ein wenig Sirup oder Honig hinzufügen. Kochen Apfelessig zu Hause Nehmen Sie ein paar reifen Apfel, fein hacken, oder drehen in einem Fleischwolf. Füllen Sie sie mit warmem Wasser mit Zucker in einem Verhältnis von etwa 1 EL gekocht. Löffel Zucker 1 Tasse Wasser. In diesem Mix eine Prise Hefe und ein kleines Stück Brot. Bedecken Sie den Behälter mit Gaze und lassen Sie es für etwa 10 Tage an einem kühlen, dunklen Ort. Vergessen Sie nicht, von Zeit zu Zeit, um die Mischung mit einem Holzlöffel umrühren. Am Ende dieser Periode, abtropfen lassen die Flüssigkeit durch Gaze in einem Glas. Es ist in ihrem künftigen Apfelessig wird einen Monat lang zu wandern. Und - ein Wundermittel ist fertig! Verwenden Sie es für Ihre Gesundheit!
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