Gegen Cellulite: Ratschläge von Experten
 Also, vor dem Strand-Saison nur zwei Monaten. Sie wollen sicher, in den Spiegel zu machen gefiel Ihnen glatte Haut und straffe Form. Aber verwenden Sie nicht das gesamte Arsenal von kosmetischen Verfahren, zunächst wollen wir an der bestehenden Informationen über Cellulite zu suchen. Wo der Mythos, und wo die Wahrheit?

Kommentare vom Experten
Biryukova Anna
Brand Director, Marke Kosmetik & Luxury
  Zepter International RUSSLAND


Mythos 1.   Cellulite - ist eine Folge der hormonellen Veränderungen des Körpers. Kämpfen mit ihm ist nutzlos.

Die Wahrheit:   In der Tat, mehrere Gründe für das Erscheinungsbild der Cellulite: hormonelle Veränderungen im Körper, schlechte Ernährung, mangelnde Bewegung, schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Alkohol), Stress, Antibiotika, Konservierungsstoffe. Aber wenn es ein Problem gibt, gibt es auch die Lösung. Ich teile die Anti-Cellulite-Techniken zu Hause und Kabine. In schweren Fällen verwenden Techniken wie Reinigung, Hormonbehandlung, Fettabsaugung.

Mythos 2.   "Orangenhaut" ein Gesundheitsproblem hinweisen. Bevor Sie eine Anti-Cellulite-Massage zu machen, sollten Sie einen Dermatologen aufzusuchen.

Die Wahrheit:   "Orangenhaut" kennzeichnet die dritte Stufe der Cellulite, wenn es unmöglich, nicht zu bemerken ist. Fettablagerungen brechen Kreislauf, Nervenenden beeinträchtigt, weshalb die Haut verliert ihre Empfindlichkeit. Er leidet auch Muskelgewebe, die dicker und verliert seine Fähigkeit, natürlich kontrahieren. Dieses Stadium der Cellulite ist ein Problem - Ernährung, Lymphdrainage und Anti-Cellulite-Kosmetik wird es nicht lösen. Einen signifikanten Effekt zu erzielen, und Wiederherstellung des normalen Stoffwechsels der Haut, ist es notwendig, um Fett zu zerstören.

Es sei daran erinnert, dass der Prozess der Anti-Cellulite-Massage-Körper zu einer recht starken Einfluss ausgesetzt ist, so hat er Kontraindikationen. Dazu gehören die Verletzung der Integrität der Haut im Bereich der Massage, Krampfadern, Blutungsstörungen, Intoleranz gegenüber den in dem Verfahren verwendeten Komponenten, Schwangerschaft.

Mythos 3.   Cellulite - das einzige Problem ist voll von Frauen.

Die Wahrheit:   Es ist nicht immer "orange peel" grenzt an die Vollständigkeit, obwohl bei Frauen mit Übergewicht ist er stärker und stärker bemerkbar als in mageren.

Mythos 4.   Nach den Gesetzen der Natur, Cellulite - es ist ein reines Frauenthema.

Die Wahrheit:   Die Aussage ist nicht wahr. Viele Männer nicht aus erster Hand wissen, was der "Orangenhaut" auf den Bauch, Rücken, Hüften. Jüngste Studien auf diesem Gebiet haben gezeigt, dass Cellulite wird zunehmend durch die Vertreter des starken Geschlechts, die Ebenen der männlichen Hormone reduziert haben bedroht. Sie sind wirklich eine Minderheit, aber sie haben, und Cellulite für sie ist ein ernstes Problem.

Mythos 5.   Kontrastverfahren (Sauna, Hot - Kaltwasserbecken) - die beste Prävention von Cellulite.

Die Wahrheit:   Einer der effektivsten Wege, um Immunität zu stärken, die Effizienz zu erhöhen, die Blut- und Lymphzirkulation und loszuwerden Cellulite - Kontrastverfahren oder Härtung.

Mythos 6.   Cellulite kommt von überschüssiger Flüssigkeit in den Körper.

Die Wahrheit:   Eine der Hauptursachen für seine Bildung - Es ist nicht nur eine Flüssigkeitsretention verursacht. Dies ist nicht nur ein kosmetisches, sondern auch physiologische Problem. Dies ist eine Bedingung, in der Fettzellen werden "Problemzonen" sind "Gefangene" Zustand geändert haben das Bindegewebe eine Form der "Wabe" und sich nicht überlappen, wie in anderen Teilen des Körpers. Diese Zellgewebe mit Fettablagerungen gefüllt verzögern die Bewegung von Blut und Lymphe Giftstoffen gefüllt sind, die Dehnung der Haut nach oben und außen, wodurch die Zirkulation der Flüssigkeit weiter zu stören führt.

Mythos 7.   Diejenigen, die regelmäßig Sport treiben, ist Cellulite nicht passieren.

Die Wahrheit:   Diese Aussage ist falsch. Selbst diejenigen, die regelmäßig Sport treiben, haben Probleme mit Cellulite. Körperliche Aktivität ist auf die Beseitigung von Giftstoffen beitragen, zu erhöhen Muskelmasse und regen die Durchblutung. Aber selbst sie sind kein "Allheilmittel" von Cellulite.

Mythos 8.   Skinny Jeans, Leggings und enge Gürtel erhöhen das Risiko der Entwicklung von Cellulite.

Die Wahrheit:   Eine wahre Aussage. Die Tatsache, daß die Lymphgefäße können beschädigt werden, wenn unsachgemäß, sowohl innerhalb als auch außerhalb ausgesetzt werden. Tragen enger Kleidung, die Körper und Unebenheiten in der Haut haftet, verursacht es die Flüssigkeit sammelt sich auf oder unter dem Sitz Umfang. Wenn diese für eine lange Zeit, Schwellung und Verformung kann eine permanente oder irreversible nehmen. Darüber hinaus die Illusion der "Komprimierung" Problemzonen, diese Kleidungsstücke entspannen die Muskeln und schließlich ihren Ton zu reduzieren.

Mythos 9.   Alkohol und Rauchen sind in den Prozess der Bildung von "Orangenhaut" beteiligt.

Die Wahrheit:   Rauchen verursacht wie Schäden an den Blutgefäßen, die keine Übung wird nicht helfen, den Schaden zu ersetzen. Neben Nikotin zerstört Vitamin C und verhindert die Absorption der Behandlung von Cellulite Nährstoffe - zum Beispiel Zink.
Alkohol ist sehr hoch in Kalorien und schnell in den Körper als Fett abgelagert, praktisch als Energiequelle nicht verwenden. Und wenn Sie Alkohol trinken mehr kalorienreiche Lebensmittel, das Ergebnis nicht lange dauern - ineffiziente Arbeit der Nieren und der Leber führt zu niedrigeren Ausgangsgiftstoffe aus dem Körper, verlangsamt den Stoffwechsel, Gewichtszunahme und das Erscheinungsbild der Cellulite.

MYTHOS 10.   Anti-Cellulite-Cremes nicht der "orange" loszuwerden - mit ihnen umgehen müssen drastischere Hardware-Technologie.

Die Wahrheit:   Wenn am Anfang der Cellulite ersten Stufe zu befreien ausreichend Anti-Cellulite-Cremes, die richtige Ernährung und körperliche Aktivität, um mit der "Orangenhaut" fertig zu werden, in der dritten Stufe erscheinen, ohne die Macht der Massage-Techniken unmöglich sein. Doch wenn in der Lage, mit den schwersten Symptomen fertig zu werden, vergessen Sie nicht über die richtige Ernährung und Selbstmassage Anti-Cellulite-Creme. Aber auf der vierten Stufe der Cellulite wird nur Fettabsaugung.

MYTHOS 11.   Complex Anti-Cellulite-Programme helfen loszuwerden Cellulite ein für alle Mal zu bekommen.

Die Wahrheit:   Die effektivste sind komplexe Langzeit-Behandlung von Cellulite Behandlungsprogrammen auf der Grundlage wissenschaftlicher Forschung und eine Kombination von Körperpackungen, Massagen, Cremes und Medikamente, um sie zusätzlich  Ernährung und mehr Bewegung. Diese Programme der Boxengasse und Unebenheiten auf der Haut effektiv zu beseitigen, hilft, die Form als Ganzes zu korrigieren, einen positiven Effekt auf die allgemeine Gesundheit und helfen, das Immunsystem zu stärken.

Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova