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Mit lateinischen übersetzt Schwimmhalle oder einen Raum zum Waschen des Körpers mit Wasser bestimmt. Baden und gießt Wasser aus hygienischen Gründen wurde seit den Anfängen der Zivilisation zu unseren Vorfahren bekannt. Bereits im antiken Griechenland, legte die Bedeutung von Bad Verfahren zur Verjüngung des Körpers, nach der die Haut geht eine gesunde Festigkeit und Elastizität. Die Griechen zuerst gegossen nur kaltes Wasser, aber später begann, Heißwasser und Dampf von es verwenden, um drei Ziele zu erreichen: die Reinheit der Haut, Körper Gesundheit und gute Laune. Im alten Ägypten gelang es in der Medizin Ärzte oft, um ihre Patienten verordnet die spezielle Wasseraufbereitung, um alle Arten von Krankheiten zu heilen. In Rom, die griechische Probe während massiv gebaute Bäder mit Swimmingpools. Die Philosophen der Zeit angenommen, dass ein Besuch in den Bädern, Massagen und die Nutzung von folgenden Diäten können alle Krankheiten zu heilen, entlasten Patienten aus Faulheit, Wiederherstellung ihrer Spirituosen und gesundes Denken. Therapeutische Massagen fördern die Entspannung der Muskeln und bringen den Körper in Ton. Heute in Italien, der Schweiz, Deutschland und Österreich, können Sie Ihre Gesundheit in der modernen thermischen und thermischen Quellen zu verbessern, obwohl es Spaß ist nicht billig. Bäder sind mehrere Räume mit unterschiedlicher Feuchte und Temperatur, und haben auch Schwimmbäder. Es gibt jedoch Hinweise, um den Bedingungen: der Übergang von einer Temperatur zur anderen Räumen, in jedem Fall, die eine Belastung für den menschlichen Körper, so dass ein Aufenthalt in diesen Bädern ist wünschenswert, im Bereich von 20-30 Minuten zu begrenzen. Diese Russisches Bad Es bietet zwei Indikatoren: hohe Luftfeuchtigkeit und einer Temperatur von 55 bis 70 Grad, in der finnischen Sauna mit einer 100-Grad-Temperatur und niedriger Luftfeuchtigkeit (5-20%) unterstützt wird, und zusätzlich gibt es einen Swimmingpool. Beide Orte beitragen, übermäßiges Schwitzen, die für Beseitigung von Giftstoffen aus dem Körper, einschließlich der schweren Elemente (wie Blei, Kupfer, Zink) ist, und den Stoffwechsel zu verbessern, so dass keine Wunder Bäder und Saunen sind für Diät als nützlich. Dampfbehandlungen stimulieren die Talg- und Schweißdrüsen, zu helfen, reinigen die Haut von Skalen und mit ihnen vor schädlichen Bakterien, die auf der Hautoberfläche. Seine positiven Effekte und bieten Türkische Bäder Oder sonst werden sie genannt, ein Hamam. Temperaturbereich Hamam sanfter als die eines herkömmlichen Bad oder Sauna und liegt im Bereich von 30 bis 55 Grad, so dass die türkischen Bäder sind ideal für diejenigen, die hart, um Wärme zu tolerieren sind. Das Verfahren für die Suche nach dem türkischen Bad hat seine Phasen: Türkisches Bad - Jacuzzi - Dampfbad und so weiter, dann - waschen unter einer warmen Dusche mit Schwämme und Gele, Peeling abgestorbene Hautpartikel und letztlich - Massage und Körperpackung. Ein Besuch im Hamam zu entlasten Müdigkeit, normalisiert Schlaf, dazu beitragen, die Haut und Körper zu reinigen, und wenn mit der richtigen Ernährung kombiniert werden, um den Kampf gegen Fettleibigkeit. Haarmaske: - Mix 1 Eigelb, 3 EL. EL Olivenöl (oder Klette) Öl und 3 EL. Löffel Honig. Nach 20 Minuten waschen mit Shampoo. - Nährende Haarmaske wird eine Mischung von 2 Stunden Esslöffel Olivenöl, Rizinusöl elbe Anzahl und dieselbe Shampoo sein.. Eine Stunde später, muss das Haar gut gewaschen werden. - Massage Bewegungen reiben in Haar und Kopfhaut Joghurt (oder Joghurt), und eine halbe Stunde, um den Kopf mit einem Handtuch wickeln, dann spülen Sie die Maske mit warmem Wasser. - Mischen Sie gleiche Menge Haferflocken und Sahne, gelten Massagebewegungen auf Gesicht und Körper für 15 Minuten, dann ausspülen. - Sie können eine Maske von Persimmon orientalischen Motiv, das die Haut zu befeuchten zu machen. 1 EL. Löffel das Fruchtfleisch mit 1 TL. Honig, 1 Teelöffel gemischt. Olivenöl und Eigelb, gelten auf der Haut für 15 Minuten. - Nährende Maske wird wie folgt zusammensetzen: 1 TL Pflanzenöl, 1 Eigelb und 1 EL.. Teelöffel Bierhefe. Alle Zutaten mischen und auf Gesicht für 15 Minuten. - Anti-Cellulite-Eigenschaften Honig, so dass es der folgenden Körpermaske wird empfohlen: 1 h Löffel Honig, 2 TL Jede Creme und 5 des Art... Esslöffel frisch gepressten Traubensaft. - Saure Sahne, Salz ist Maske sehr einfach. Es genügt, 250 g Sahne und das gleiche Salz auf die Massagekörper und nach 15 Minuten mit warmem Wasser abspülen angewendet mischen. Wir können nur hinzu: "Genießen Sie Ihr Bad! " .
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