Um für sich selbst im Herbst kümmern
 Es kommt eine Erkältung, und dies bedeutet, dass wir die Saison Trockenheit und Schuppenbildung (auch die Besitzer der fettige Haut), rot und grau Teint zu erfüllen. Alle diese Probleme können nicht berühren, wenn Sie nur auf eine neue Wege zu gehen, um für sich selbst sorgen.

Die Gesichtshaut und Körper

Befreien Sie sich von trockener Haut Hilfe Öl zu befreien. Zum Beispiel, können Sie einfach Kokosöl gelten vor jedem Baden. Für das Gesicht, wählen Sie das Öl nicht in die Poren der Haut verstopfen. Dazu gehören: Avocadoöl, Nachtkerzenöl, Mandelöl.

In besonders trockenen Haut, vor allem in jenen, wo Risse (Fersen, Ellbogen, Knie) - Tragen Sie eine dicke Öle und Balsame. Die Alternative - Vaseline.

Anstelle von Seife (es ist sehr alkalisch) kann die Haut mit natürlichen Joghurt oder Milch zu reinigen. Wenn Seife ist nicht vermeidbar, und wählen Sie Optionen mit feuchtigkeitsspendenden Wirkstoffen - auf Basis natürlicher Öle und Glycerin.

Nehmen Sie nicht eine Badewanne mit sehr heißem Wasser. Verwenden Sie stattdessen warmem Wasser. Wenn Sie zu schwitzen wollen - es ist besser, auf das Bad oder die Sauna zu gehen. Im Bad können Glycerin und pflanzliche Öle wie Teebaumöl angereichert werden, wird es helfen, die Haut, Feuchtigkeit zu behalten. Trocknen Sie beim Verlassen der Badewanne oder Dusche.

Schon können Sie auf fettige Feuchtigkeitscreme (Öl-Basis, statt Wasser) zumindest in der Nacht wechseln. Die Feuchtigkeitscreme sollte Glycerin enthalten, alpha gidrokisloty beitragen, um die Haut zu erweichen.

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Mit Wirkung für die kalte Jahreszeit Stärkungsmittel können diejenigen, die ätherische Öle enthalten, Anti-Aging-Vitamin E. jedoch aufgerufen werden, für fettige Haut sollte auch weiterhin die Mattierung und Bindemittel zu verwenden.

Liebe-Gesichtsbehandlungen? Sie weiterhin im Winter setzen. Nur besser, nicht um eine Maske mit Ton zu verwenden, diese Zutat wie "saugt" die natürlichen Öle aus der Haut, und im Winter sind sie sehr in unserer Haut benötigt. Beachten Sie die Maske mit Milch, Joghurt, saure Sahne, Olivenöl, Avocado. Diese Verbindungen aktivieren das Kollagen in der Haut.

Befeuchten die Haut und kann vor dem Schälen ist, dann wird der Prozess nicht zu entwässern, und die Haut nach dem Peeling wird leicht Feuchtigkeit aufnehmen. Zu diesem Zweck kann die Zusammensetzung scheuert Öle und andere Feuchthaltekomponenten verwaltet werden.

Feuchtigkeits-Serum - ein weiteres neues Produkt, das Sie mit dem Beginn der kalten Jahreszeit finden kann. Es ergänzt eine Feuchtigkeitscreme, und ersetzt sie aber nicht.

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Nails

Während eines Hause Maniküre und Pediküre, fügen Sie eine weitere Aktion - Befeuchten Sie die Nagelhaut mit natürlichen Ölen. Sie die Haut in einem feuchten massieren. Wenn es keine Öl - genug, um die Finger und Zehen mit einer Feuchtigkeitscreme massieren.

. Wenn die Hände sind sehr ansprechend auf eine Abnahme der Temperatur - Peeling, Riss usw. - Verwenden Sie einen einfachen Weg: jede Nacht, Baumwollhandschuhe, mit Vaseline, Fett Rahm oder Butter vorgeschmiert. Aus dem gleichen Bein Sparrezept sind Baumwollsocken.

Je kälter die Luft, die Nägel zu spröder. Deshalb ist es notwendig, sie mit den Heilbädern und Öle mindestens einmal pro Woche zu verstärken.

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Haar

Schneiden Sie das Haar. Befreien Sie sich von den Haarspitzen, die durch die Sonne, chlorierte oder Salzwasser verdorben zu befreien. Herbst - die beste Zeit für pflegende Haarpflege starten - diesmal, Masken und Balsame Haar. Tief Anlage Maske gelten pro Woche.

Richtige Haarpflege, die im frühen Herbst beginnt - ist eine Garantie, dass Ihr Haar wird keine Winterschäden in Form von dünnen und Spliss nicht bekommen. Und seien Sie sicher, Ihr Haar vor extremen Temperaturen schützen. Das bedeutet nicht nur Schutz vor der heißen Trockner, sondern auch durch die kalte Luft von der Straße - so jetzt kaufen Sie eine stilvolle Schal oder Hut.

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Make-up-

Gehen Sie auf die mehr natürliche Augenbraue. Haare in der kalten tweeze nicht, ist es besser, sie mit speziellen kosmetischen Augenbraue Wachsen zu legen. Und um die natürliche Farbe der Augenbrauen zu erweichen - Tint Bleistift oder Schatten, der einen Ton heller als die natürliche Farbe der Haare.

Das Make-up kommt Zeit pulverförmige Textur und mineralische Zusammensetzung. Zum Mineral Make-up, gebackenen Schatten. Neben den Grundlagen, können Sie Mineralpulver verwenden, wird es die Haut makellos aussehen.

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Lippenstift, Lippenbalsam, Lippenstift in der Winter-Version - es ist eine Zusammensetzung mit Vitamin E angereichert, die sie von den Rissen und Trockenheit sparen. Wenn die Lippen sehr trocken sind, müssen Sie eine spezielle Salbe, die ein Antibiotikum zu kaufen.

Herbst - ein guter Zeitpunkt für eine neue Haarfarbe und neue Farbe Make-up. Nach dem Wechsel Beleuchtung, goldenem Laub wirft ein angenehmes, warmes Hautflecken. Fügen Sie den roten und braunen Farbpalette für Haare und Gesicht. Es ist immer noch ziemlich viel, und wir an einem kalten Wintertag Schattierungen gehen.

Macht

Essen Sie viel saftiges Obst und Gemüse, um den Verlust von Feuchtigkeit der Haut auszugleichen. Achten Sie darauf, die Schale mit Olivenöl zu bereichern.

Ernährungswissenschaftler raten, ein wenig detox im Herbst in Form von Gemüse oder Obst Fastentage zu verbringen. Und dann treffen Sie eine neue Gerichte der Saison aus dem Organismus hergestellt.
Autor: Tamara