|
Jedoch sind diese Produkte nicht ausreichend Sommer. Filter in der dekorativen Kosmetik oder Lotionen für den Körper kann vollständig für den Winter, Frühling und Herbst-Periode, aber die heißen Sommer Sie etwas ernster benötigen. Und wenn wir über an den Strand gehen zu sprechen, heute unmöglich, einen Strandurlaub vorstellen, ohne spezielle Sonnencreme. Sind Sie noch? Dann versuchen Sie, Ihre Frage zu beantworten. 1. Warum muss ich Sonnencreme, wenn ich nicht zu verbrennen? Die Frage, die oft junge Mädchen gefragt wird. Unglücklicherweise, um sicherzustellen, dass das Produkt, die sie benötigen, werden sie erst nach 20 Jahren, wenn sie beginnen, um Ihre Haut mit der Haut derer, die den Sonnenschutz nicht vernachlässigen wollte zu vergleichen. Was wird in 20 Jahren passieren, wenn Sie nicht Sonnencreme? - Sie werden konfrontiert braune Flecken, unansehnlich, und wie ein alter Mann. Oder die Haut verfärbt. - Sie haben mehr Adern im Gesicht, Blutgefäße und sogar Rosacea. - Sie haben mehr Falten, einschließlich tiefer. - Hautdurchhängen schneller werden "Bulldogge" Wangen sag und allgemein ovales Gesicht. - Auf den Schultern und Rücken wird eine Menge von Sommersprossen und Altersflecken sein. - Schlaffe Haut des Körpers, auch, wird schneller zu starten, da geschädigte Haut verliert an Elastizität. Viele haben Angst vor den Aussichten größer als das Risiko von Krebserkrankungen der Haut. Aber es gibt gute Nachrichten: eine klinisch nachgewiesene Wirkung von Sonnenschutzmitteln das Risiko von Hautkrebs und alle Anzeichen vorzeitiger Hautalterung, die wir aufgeführt haben zu verringern. 2. Warum muss ich Sonnenschutzmittel, wenn es beraubt mich über Vitamin D? Benötigt die durchschnittliche Person pro Tag bis 600 IE Vitamin D ist 15 Mikrogramm. Solch eine Menge kann durch die Durchführung im Freien 5-30 Minuten zweimal pro Woche erhalten werden. Darüber hinaus Vitamin-D-Teil mit der Nahrung aufgenommen, wenn Sie Ihre Ernährung ist der Fisch, Milch, Milchprodukte, Leber, Eier oder Vitamin-Ergänzung von Vitamin D zusammen Wir können nicht sagen, dass Vitamin D kann eine lange Zeit, für die zukünftige Verwendung eindecken können. Deshalb ist ein längerer Aufenthalt in der Sonne ohne Schutz einfach nutzlos und, wie wir entdeckt, schädlich ist. 3. Was passiert, wenn ich weiß nicht wie das Gefühl der Creme auf der Haut? Dies ist ein Grund, warum einige nicht gerne Sonnenschutzmitteln. Außerdem weiß jeder, die Regel, dass, als am Strand, Sonnencreme wird alle zwei Stunden aktualisiert. Und es ist wieder - sich die Hände schmutzig und wieder das Gefühl der Klebrigkeit auf der Haut. Für diejenigen, die nicht wie Cremes, gibt es gute Nachrichten - auf dem Markt für Sonnenschutzsprays erschienen. Sie sind einfach zu bedienen, keine Notwendigkeit, Ihre Hände schmutzig zu machen, leicht zu verarbeiten. So, jetzt noch so launisch und anspruchsvoller ist es, was Sie wählen. Eine weitere Innovation - Toning Sonnencreme. Sie haben nicht nur keine weißen Rückstände auf der Haut nicht zu verlassen, sondern auch ihren Ton auszurichten. 4. Ich habe ein Sonnenschutzmittel in der letzten Saison, kann ich es nutzen? Diese veraltete Ansicht, dass das Sonnenschutzmittel können für eine lange Zeit gespeichert werden. Abgelaufen bedeutet, dass das Werkzeug nicht mehr "Werke", da die Formel praktisch zerstört. Auf diese Weise Sie Null Schutz vor der Sonne zu bekommen, und vielleicht sogar verdienen Reizungen. Wenn Sie das Tool richtig zu verwenden, ist es unwahrscheinlich, dass es für die nächste Saison haben. Es sollte beachtet werden, dass das Sonnenschutzmittel nur eine Saison, kann es viele ergreifen. Die Wirksamkeit von Sonnenschutzmitteln kommt, wenn es mit einer Rate von 2 mg pro 1 Quadratzentimeter angelegt wird. Dies bedeutet, dass für einen Erwachsenen sollte etwa 30 ml Sahne (Gläschen) in einer Anwendung auf die Hautoberfläche genommen werden. Auf den ersten Blick ist genug, um 5 ml gebracht. 5. Gibt es keine Alternative zu Sonnencreme? Wir würden uns natürlich könnte über Hüte, Schirme und Markisen zu schreiben. Aber Sie erwarten, dass offensichtlich von uns beiden. Was noch einen Schutz vor der Sonne? Für Haut, die Entscheidung - es Tag Make-up mit einem starken Grad der SPF. Für Körperhaut - Bräunungslotionen, und auch mit einem Sonnenfilter. , In die Sonne (am Strand) sollte ständig aktualisiert werden, Schutzschicht, so ersetzen Sie Sonnenschutzmittel machen jedoch nur auf, wenn Sie in der Sonne für lang sind. Es sollte auch darauf hingewiesen, dass eine gute Flüssigkeitszufuhr und Ernährung (und außerhalb, und das Innere) werden - hilft der Haut zu widerstehen die Auswirkungen der Sonne, Hautempfindlichkeit zu reduzieren, um Sonnenlicht. Um dies zu tun, und auf ihre Ernährung zu bereichern, und Aussehen Pflegeprodukte mit Antioxidantien, die im Kampf gegen die Anzeichen von Schäden helfen. Verwenden Sie Kosmetik mit einem hohen Gehalt an Vitaminen (vor allem C und E), in der Nacht - mit Vitamin A (Retinol in der Tageszeit macht die Haut empfindlicher auf die Sonne). Nehmen Sie ein Multivitamin-inside: gibt es beliebte und preiswerte Sommer-Komplexe, speziell entwickelt, um vor Sonnenschäden zu schützen. Achten Sie auf Ihre Ernährung. In Fischöl, Kabeljau, Lachs, Walnüsse enthalten Fettsäuren - dazu beitragen, dass die oberste Schicht der Haut weniger empfindlich. Befeuchten - ein wichtiger Bestandteil der Schutz vor der Sonne. Beachten Sie, dass die Sonne Körper und die Haut Feuchtigkeit verliert schnell, so ist es in der Regel 8 Gläser Wasser pro Tag kann nicht genug sein. Und zusätzlich befeuchtet die Haut - Cremes und Lotionen mit Olivenöl oder Kokosöl - es wird zur Wiederherstellung der Säure und verhindern Austrocknung. 6. Wie man Sonnenschutzmittel wieder, wenn auf dem Gesicht Make-up gelten? Die Regel ist, dass Sonnenschutzmittel vor Make-up aufgetragen. Und so eine logische Frage: Wie zu aktualisieren abdeckt alle 2 Stunden, wenn auf das Gesicht Make-up angewendet? Zu diesem Zweck gibt es eine einfache Ratschlag: verwenden Sie keine Make-up-Produkte von pulverförmigen Strand (scharfe Schatten, Rouge, Puder). Wenn Sie Make-up-Creme zu verwenden, dann Sonnenschutzmittel anwenden können direkt auf der Make-up sein.
|