|
Die ständige Begleiter des Winters - trockene Haut. Der Grund ist ganz prosaisch - Innen-von den Wärmestrahler, und auf der Straße Frost und Wind. Als Ergebnis wird die Haut schnell dehydratisiert, und es Risse und Falten. Aber keine Sorge - die Situation zu verbessern in Ihrer Macht! Ernährung ändern Unter dem Einfluss der niedrigen Temperaturen der Haut, die Teil der Harnwege des Körpers ist, verringerte Produktion von Lipiden. Diese spezielle Stoffe, die es vor aggressiven äußeren Einflüssen zu schützen "Ice Age". Sie können in Lipiden mit einem speziellen Netzteil zu füllen, einschließlich der essentiellen Fettsäuren Omega-3. Diese Säuren im Überfluss in Meeresfische (Lachs, Hering, Thunfisch, Sardinen, Makrelen gefunden ", Meeresfrüchten (Krabben, Garnelen) sowie Gemüse und Kulturpflanzen (Blumenkohl, Spinat, Bohnen). Ist auch Sesam und Leinöl eine wertvolle Quelle von Säuren . Essen am Tag, fünf oder sechs Walnüsse, in der Nahrung enthalten mindestens zweimal in der Woche, mit Fisch oder nehmen Sonderbeilagen. Verwenden Sie das "richtige" Make-up- Alkohol Lotionen, Tonika, und Seifen und Gele, die Tenside und podsushivayuschee Komponenten in der kalten Jahreszeit in den Bann. Stattdessen kaufen diese Fonds und dekorative die Hautpflege mit reichen Nährstoffzusammensetzung und mit einer UV-Schutzfaktor. Wenn die Neigung zu "kalten Allergie" (Schattierungen von Rosa juckender Hautausschlag auf unbedeckte Haut) Einsatz mit Ringelblumenextrakt, grüner Tee, Kamille. Achten Sie darauf, einmal pro Woche Gesichtsmassage zu praktizieren. Empfindliche, rissige und entzündete Haut wird dazu beitragen, zarte Massagebewegungen auf der Oberseite des professionellen Seren und Kollagen-Cremes. Haut ohne offensichtliche Probleme nähren Massage mit kosmetischen Ölen (Avocado, Kürbis, Jojoba und Sheabutter). Eine sehr effektive Verfahren würde Erwärmung optional Mineral termomaska Calciumsulfat. Seine Wirkungsweise ist wie folgt: nach dem Härter auf dem Gesicht erscheint ein Ansturm von Blut, das Öffnen der Poren. Aus diesem Grund können die Wirkstoffe dringen bis in die tieferen Schichten der Haut, sättigt sie mit der notwendigen Nährstoffe. Darüber hinaus hat die Maske einen Lifting-Effekt. Besuchen Sie das Spa-Salon! Verhindern Ermüdungskennlinie der Mitte des Winters, können Sie mit Hilfe von Spa-Behandlungen. Ausgezeichnete Wahl - eine Massage mit heißen Steinen. Dieses Verfahren wärmt und entspannt den Körper. Wie folgt durchgeführt: Vorbereitungsphase - Peeling, verbessert die Durchblutung, dann - die Studie des Körpers erwärmt Basalt. Diese Schönheitsritual, wie Laser-Verjüngung wird eine ausgezeichnete Vorbereitung für das Einsetzen der Feder sein. Die Methode fördert die natürliche Regeneration von Kollagen. Das Ergebnis ist eine geschmeidige, getönten und strahlende Haut. Die Wirkung der Laserbelichtung für drei bis fünf Monaten. Nach einem Kurs von Behandlungen am Ende des Winters, alle Frühjahrsmonaten werden Sie an der Spitze. Schützen Sie die Augen und Lippen! Ein wichtiger Punkt der beauty-beauty im Winter Kalender ist die Hautpflege der Augenlider und Lippen. Pflege für Jahrhunderte, die, wie Sie sich daran erinnern, mehrfach dünner als der Rest der Gesichtshaut, muss die Anwendung die Fett, intensiv Mittel: Cremes, Masken und Seren mit Vitamin A und E können die Schönheit der Wimpern Mascara mit Lanolin, Rizinusöl und Vitamine unterstützen . Da die Haut der Lippen ist sehr empfindlich gegen Wetter, sollte es auch Aufmerksamkeit schenken. Vergessen Sie den Glitter, wählen Lippenstifte und Balsame, die eine große Anzahl von Fett enthalten. Um das Auftreten von Herpes auf den Lippen durch eine saisonale Rückgang der Immunität zu verhindern, nehmen Sie ein Multivitamin und bieten sich gesunden Schlaf. Global denken! Wenn in der kalten Jahreszeit die Beine vor neugierigen Augen unter dicken Strumpfhosen oder Hosen versteckt - das ist kein Grund, sich um die Beseitigung der bestehenden Probleme zu vergessen. Verstehen Sie die Gründe für das Auftreten Spinnweben und Sterne auf seinen Füßen. Besuchen Phlebologe Arzt für eine vollständige Untersuchung. Nach dem Erlernen der Ursprung des Problems zu gehen, damit umzugehen: Überschrift von einem bis drei Monaten der Nutzung venotoniki und Zubereitungen, stärkt die Blutgefäße. Praxis der körperlichen Aktivität: die Krampfadern sind sehr nützliche Lehren auf einem stationären Fahrrad, ein Training im Pool, sowie Übungen, die Biege beinhalten die Beine und Schaukeln in der Rückenlage. Eine radikalere Weise, sich einer ästhetischen Mangel zu befreien ist mikroskleroterapiya. Diese Injektionstechnik. Es wird wie folgt verwendet: in die Vene injiziert sklerosierende Substanz mit der Fähigkeit zu "versiegeln" geänderten Teile von Schiffen, ohne sie aus dem Verkehr. Je nach Komplexität der Krankheit, müssen Sie einen bis zehn Injektionen. Die Erholungszeit wird empfohlen, einen Kompressionsverband und Unterwäsche zu tragen. Angesichts der saisonalen Bedürfnisse der Haut und Körper, sind Sie in der Lage, effektiv zu konfrontieren die altersbedingten Veränderungen, schauen jung und frisch.
|