Fehler der Jugend, oder 10 Dinge, die Sie nicht mit Ihrer Haut zu tun
 Auch wenn sie sagen, dass man nur aus Fehlern zu lernen, aber Self-Care, sollten Sie den Erfahrungen ihrer Vorgänger zu studieren. Seine Fehler sind Sie verpflichtet, getan haben, in der Liebe, im Beruf, in der Familie ... aber was ist mit der Haut -Let ist nur eine Zusammenfassung unserer Erfahrung und die Erfahrung unserer älteren Freunde. Wir teilen unsere Fehler der Jugend.

Fehler 1. Sie auf Ihren Hauttyp achten Sie nicht

Als Jugend, die wir oft nicht wissen, wissen wir nicht einmal wissen, welche Art, um unsere Haut gehört zu denken. Vor allem, wenn das Problem ist ein wenig. Und dementsprechend oft in einem Jugend kaufen jene Produkte, die meine Mutter, ein Freund gesehen haben, in einem Magazin, im Fernsehen. Inzwischen hat die Auswahl von Kosmetika - eine intime Sache, sollte es keine Wiederholungsmodus, nur die Bedürfnisse Ihrer Haut sollte die Wahl diktieren. Und wie viele Probleme können erworben werden, wenn ölige Haut noch mehr Fettstoffe, die nicht zulassen, dass die Poren zu atmen und zu reinigen, oder wenn Sie verwenden normale Haut trocknet Mittel beginnen zu bedienen.

Ausgang:   dringend passieren zumindest annähernd Diagnose .  Nun genug von Online-Ressourcen, es zu tun zu helfen, .  Zum Beispiel auf der Website der bekanntesten Hersteller von Kosmetika zu gehen, gab es solche Tests (beispielsweise die Website Apotheken-Finder Erweiterte . ru) und im Prinzip vertraut werden kann, weil die Hersteller daran interessiert Sie das richtige Produkt, das Sie dann hatten keine Probleme, zu verkaufen .  Und sie vermuten, dass der Bias schwierig .  Dies ist das erste, was Sie tun können, ohne von dem Computer suchen .  Und die zweite - und auch erforderlich, ist eine Rücksprache mit einem Spezialisten .  Erhalten Sie kostenlose professionelle Beratung auch möglich .  Folgen Sie den Kundentagen in großen Netzwerken der Parfümerie und Kosmetik, in denen es ein Berater Dermatologen bekannten Marken, in diesen Tagen bieten sie kostenlose Beratung .  Schönheitssalons haben auch Beratung als erste kostenlose Service .  Die Hauptsache - mehr neugierig in Bezug auf ihre Haut .

Fehler 2. Nicht genügend Aufmerksamkeit auf Reinigung zahlen nicht

 Fehler der Jugend, oder 10 Dinge, die Sie nicht mit Ihrer Haut zu tun
   Viele Frauen wissen wenig über die Reinigung der Haut, zu denken, dass im Alter von 18-20 Jahre reicht Seife. Und das Gefühl der Enge wird oft für ein Zeichen der Reinheit. Und es ist - ein großer Fehler. Gute Seife, die Ihrem Hauttyp passt, sollte weder trocken noch ziehen Sie die Haut. Du hast Glück, wenn Sie Seife verwenden Dove , z.B. Und wenn nicht?

Ausgang:   Erfahren Sie alles über Ihre Seife. Wenn Sie ständig "reinigt" Ihre eigene Seife Lipidschicht, wenn der pH-Wert von Seife ist nicht neutral, wenn es Beschwerden - wissen Sie, all das wird die Zukunft auf Ihr Gesicht zu beeinflussen. Finden Sie diese Produkte sorgfältig und schonend gereinigt werden.

Fehler 3. Zu wenig gründliche Make-up-Entferner

Dies gilt vor allem für diejenigen, die bereits sehr intensiv Verfassung genossen haben. Viele sind nicht einmal bewusst, dass das Konzept der modernen Make-up-Entferner - ist ein Zwei-Phasen-Verfahren. Wenn Sie Mascara Entferner nur ein Wattestäbchen in Milch eingeweicht verwenden, dann nur waschen Sie Ihr Gesicht mit Seife - etwas, das Sie sehr leichtfertig tun. Das Make-up-Entferner nur die Poren verstopfen und nicht die Sorge für die Person.

 Fehler der Jugend, oder 10 Dinge, die Sie nicht mit Ihrer Haut zu tun
 Ausgang : Achten Sie darauf, die Haut zweimal reinigen! Die erste Phase - eine spezielle Make-up Entferner, fit und Fett-Struktur (Lotion oder Öl), und das zweite Mal, wenn Sie weg zu waschen die Reste der sehr Make-up Entferner benötigen. Besser, wenn es sein wird eine spezielle fettfreie Gel, Kremeis oder Toner, um alle Reste von Kosmetika zu entfernen, einschließlich Make-up Entferner Produkte. Zum Beispiel: Vitamin Tonic von Bourjois Paris. Es wird Ihnen helfen, um die Reste der Milch zu entfernen, sowie geben Sie Ihrer Haut Ausstrahlung und Frische. Tonic mit Vitamin C-Derivate angereichert, enthält keinen Alkohol, eignet es sich für alle Hauttypen.

Fehler 4. Unzureichende Flüssigkeitszufuhr

Wenn Ihre Haut ist trocken, manchmal Flocken, sollten Sie nicht unterschätzen. Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass die Haut braucht zusätzliche Feuchtigkeit. Helfen Sie ihr, in diesem. Es ist besser, zu befeuchten, wo Peeling bemerkbar. Verbreiten Sie Creme über das ganze Gesicht, etwas - oft nur müssen die Problembereiche zu befeuchten, lassen Sie den Rest der Haut nicht belasten die Sahne, bis sie mit einem Gleichgewicht von Fett meistert, ist die benötigte Hilfe Punkt.

Ausgang:   Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme für Ihren Hauttyp und sicher sein, sie jeden Tag nach jeder Reinigung zu verwenden. Haut, die zu trocken, anfällig für Reizungen, Verletzungen, Mikropausen sowie vorzeitiger Hautalterung ist.

Fehler 5. Ablehnung von Sonnenschutzmitteln

 Fehler der Jugend, oder 10 Dinge, die Sie nicht mit Ihrer Haut zu tun
 Für viele Frauen im Alter von jetzt wird deutlich. Praktisch alle Fälle, wenn sie brennen oder von den starken Strahlen geschützt - jetzt herauskommen. Ja, bei der Jugend von heute 40 Jahre wurde nichts über die Gefahren von den Strahlen der Sonne, die jeweils bekannt, und es gab keine Möglichkeit, Schutz. Aber jetzt ist der Sonnenschutz wird sehr angenehm - so viele Marken, so viele duftenden Fonds! Verteidigen Sie sich, wenn Sie wollen nicht, dass nach 35 und eine ausgeprägte Falten und Altersflecken.

Ausgang:   Bitte achten Sie darauf, um Geld mit einem Schutz gegen UVA-Strahlung und UVB. Am besten ist es, wenn alle Ihr Geld wird täglich mit Filter SPF (Feuchtigkeitscreme, Ton, Farbe Kosmetika) sein. Sie sind etwas teuer, aber man diesen Schutz brauchen. Und zögern Sie nicht, Hüte, Baseballmützen, Kittel, Schutzbrille tragen.

Fehler 6. Sie auf die Qualität der Kosmetika achten Sie nicht

Sie können alle Make-up-Trends zu verstehen, aber absolut nicht unterscheiden, was ist es, um Ihr Gesicht zu gelten. Tun viele der Mädchen, die oft wichtig für die Farbe des Lippenstifts, aber nicht die Qualität. Manchmal ist die Tinte verwendet reizende und allergene, wenn auch nur in Mode, und Rahm angewendet wird nur ", dass sie" und nicht, weil ihre Komponenten, um Ihre Haut benötigt.

Ausgang : Kennen Sie Ihre Haut, zu lernen und verwenden, was er braucht. Seien Sie wählerisch, und wählen Sie die Werkzeuge, die nicht nur für Ihren Hauttyp und Alter benötigt werden. Anti-Aging-Mittel können großen Schaden, wenn zur falschen Zeit eingesetzt zu bringen. Kosmetik, sollte deren Ursprung Sie nicht sicher sind, nicht Ihre Aufmerksamkeit. Viele Frauen zahlen jetzt die armen Wimpern aufgrund der schlechten Qualität Schlachtkörper oder unebene Hautreizungen vom ewigen wegen geringer Qualität erröten.

Fehler 7. Nicht an den Hals und Kinn achten nicht

Manchmal ist es nur Faulheit, und manchmal Unwissenheit, Unaufmerksamkeit. Aber die Tatsache bleibt - der Hals auch Feuchtigkeit, Schutz vor der Sonne, freien Radikalen und anderen schädlichen Einflüssen. Faltigen Hals mit schlaffe Haut kann sogar die blühendsten Aussehen zu ruinieren.

Ausgang:   Während er auf die Person - nie vergessen, das Kinn und Hals. Sauber, Feuchtigkeit, Massage - seien Sie vorsichtig, was Sie für eine Person zu tun.

Fehler 8. Schlafen auf Ihrer Seite

Es mag komisch klingen, aber viele Frauen bei ... Falten aus dem Schlaf zu haben. Unsachgemäße Schlaf. Wenn Sie schlafen auf Ihrer Seite immer wird die Gesichtshaut sehr faltig, Sie das Aussehen der zusätzliche Falten, nicht nur imitieren provozieren. Qualität Kissen können auch, wie man die Situation zu bereinigen und verschlimmern. Fragen Sie nach 40 Jahre, und sie werden Ihnen sagen, manchmal falsche Körperhaltung im Schlaf wirkt sich auf den Zustand der Haut am Morgen, und nur am Abend die Situation wurde korrigiert. Und wenn dies geschieht jeden Tag?

Ausgang:   die ideale Position während des Schlafes - auf der Rückseite. Und kaufen Sie eine gute orthopädische Kissen, das während des Schlafes Sie nicht da sind, keine zusätzliche Falten. Um Falten am Hals zu vermeiden, vermeiden Sie hohe Kissen.

Fehler 9. Kleben Sie kein Wert auf Ernährung

Nach diesem Fehler sind fast alles. Wenn wir jung sind, essen wir alles ohne Unterschied. Hinzu kommt, dass Alkohol, Zigaretten und Fast Food. Aber immer noch mit der Zeit ist es nicht nur in der Figur reflektiert wird, sondern auch auf der Haut! Denken Sie daran, den berühmten Satz, was wir - was wir essen. Wen Sie sein wollen: ein fetter Truthahn oder zarten Pfirsich? Welche Art von Haut Sie wollen? Gemüse, Früchte sind nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für den Zustand der Haut.

Ausgang:   Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Um zu beginnen ausschließen sogar Süßigkeiten und Getränke in Dosen. Dies ist - wirklich schlecht für die Haut. Und natürlich, viel Obst und Gemüse. Halten Sie Ihr Gewicht dauerhaft, keine Gewichtsschwankungen - ist stressig für die Haut, und als Ergebnis - Falten und Elastizitätsverlust.

Fehler 10. Unzureichende Wasserverbrauch

 Fehler der Jugend, oder 10 Dinge, die Sie nicht mit Ihrer Haut zu tun
 Sollte die Haut mit Feuchtigkeit ständig gesättigt, nicht nur mit externen Befeuchter. Achten Sie darauf, die Haut Feuchtigkeit zur gleichen Zeit, die Sie trinken zu geben. Sobald Sie anfangen, viel zu trinken - Sie können sofort sehen, wie die Haut ist anders! Er sagt, jede Frau, die die Menge an Wasser, das Sie trinken täglich erhöht.

Ausgang: trinken, trinken und wieder zu trinken. Fizzy Sie keine Getränke. Und nicht schlucken das ganze Tagessatz. Einige Ernährungswissenschaftler sogar geraten, in der Nacht zu trinken, manchmal, wenn Sie aufstehen während des Schlafes. Warten Sie nicht bis Sie ein Verlangen haben, nicht warten, bis die Haut trocken ist - genug trinken während des Tages. Täglich!

Diese einfachen Wahrheiten kann helfen, sein Gesicht ein wenig mehr verantwortlich, und dann 35 Jahre hervorragende Ergebnisse erwarten können. Aber denken Sie daran, dass nur 40% der Haut hängt von der Pflege und kosmetischen Verfahren, und 60% der Haut hängt davon ab, welche Art von Lebensstil, den Sie führen, was Sie essen, wie viel positive im Leben. So beginnen sich zu ändern, und die Haut wird sagen "Danke."
Autor: Julia Gnedina