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1. Trinken Sie Wasser Wir können nicht im Winter zu befeuchten die Haut mit Wasser draußen. Wir müssen über die Flasche mit einem Spray des Thermalwassers, die so im Sommer gerettet wird, um eine konstante Feuchtigkeit aufrecht zu erhalten vergessen. Bei kaltem Wetter kann sie einfach katastrophal für die Haut sein. Aber die Feuchtigkeit der Haut braucht. Was zu tun ist? Ersetzen Sie eine Flasche in eine andere. Jetzt tragen Kräutertee zu trinken. Sehr bald werden Sie feststellen, dass die Getränke im Inneren befeuchten die Haut, wird sie gesunden Glanz. 2. Befeuchten Sie die Luft Im Winter ist es wichtig, dass Heizkörper im Zimmer nicht getrocknete Haut. Wenn Ihr Büro - eine gute Klimaanlage, ein gewisses Maß an Feuchtigkeit zu erhalten, haben Sie Glück. Und was, wenn es nicht? Wählen Sie eine einfache und sehr nützliche Vorrichtung - einen Luftbefeuchter. Legen Sie sie zumindest zu Hause. Sie fühlen sich wie Sie Ihre Haut wird einfacher. 3. Exfoliate - einmal pro Woche Nicht oft. Aber es ist eine notwendige Verfahren, insbesondere, wenn die Haut trocken ist. Der einzige Weg, ihr zu helfen abgestorbener Hautpartikel zu entfernen, für den Sweet Spot der anschließenden Pflege und Feuchtigkeitscremes. Ein strenger Rat: niemals Körperpeelings - ins Gesicht! Selbst wenn Sie denken, dass die Textur ist ziemlich sanft, können Mikrotraumen der Haut nicht zu vermeiden. Moisturizing Nacht können Sie den gleichen lassen, wie es im Sommer war. Aber Fonds muss täglich ersetzt werden. Ist das eine Feuchtigkeitscreme oder Stiftung mit feuchtigkeitsspendende Wirkung - die Wahl liegt bei Ihnen. Die Regel ist einfach: der Winter tagsüber Feuchtigkeitscreme sollte Ölbasis sein. Produkt auf Wasserbasis kann buchstäblich einfrieren Haut. 5. Sonnenschutz - nicht nur alte Produkt Wiedersehen zu sagen Sie nicht, Ihre Sonnencreme, nur weil Sommer ist vorbei. Bevor Sie das Haus verlassen, achten Sie darauf, um die Mittel zum Schutz vor den Strahlen der Sonne zu nutzen. Sie Werkzeuge benötigen, um von 15 oder mehr auswählen, SPF. Dies wird Ihre Haut vor den Elementen und anderen schädlichen städtischen Faktoren zu schützen. Natürlich, das Aussehen der Haut ist nicht nur, wie Sie mit der Creme, Grundnahrungsmittel und Verjüngung der Haut von innen. Stellen Sie daher sicher, dass Ihre Haut das Innere genug. Im Winter Ernährung sollte viel Flüssigkeit, Obst, Gemüse, Olivenöl. Alles was es erweicht und befeuchtet die Haut. Und wenn die Haut mit Feuchtigkeit versorgt - die Falten und "warten." Note Produkt wie Leinöl. Versuchen Sie es zu kochen oder es in die Nahrungs hinzuzufügen. Er enthält die notwendigen, insbesondere im Winter, einer Fettsäure, die in der Regel wirkt sich positiv auf den allgemeinen Zustand und das Aussehen der Haut. 7. Handschuhe Dies ist die einfachste Rezept für Schönheit. Warum legen Sie Ihre Hände kalt? Die einzige Sache ist, um zu warnen, dass die Wahl der Handschuhe oder Fäustlinge, ernst zu sein. Sie benötigen ein Paar Handschuhe, die nicht die Haut reizen würde. Nach allem, ihnen zu verbringen Sie in einer langen Zeit. Wenn Sie allergisch auf Wolle (oder empfindliche Haut der Hände), dann kann es ratsam sein als Träger helle Baumwollhandschuhe zu wählen. Dann werden Sie die Irritationen zu vermeiden und die Hände warm zu bleiben. Für Bäder im Winter, gibt es besondere Regeln. Erstens reduzieren die übliche Zeit des Aufenthalts in der Badewanne. Zweitens vermeiden sehr heißes Wasser, obwohl es scheint, dass im Winter das Wasser sollte heiß sein. Wenn dir kalt ist, Sie besser zu wärmen die Luft in der Wanne. Achten Sie darauf, Öl zum Wasser, Feuchtigkeit zu speichern sie in der Haut, durch ein Bad zu erhalten. Verwenden Sie nur mit den natürlichen Ölen. Lip Winter am meisten leiden. Daher muss Ihr ständiger Begleiter ein Lippenbalsam zu sein, immer tragen sie in der Handtasche, die rechte, wie Sie Engegefühl fühlen. Und versuchen Sie nicht, die Lippen zu lecken, ist es die meisten schädlichen Angewohnheit, Winter! Danach, rissige Lippen, geschält und schnellere Trocknung - ist das nicht Fall, um diese Gewohnheit loswerden? Tja, leider, nur "Nein" sagen, können wir nicht Haartrockner. Wenn es möglich wäre, würden wir im Sommer von einem Fön aufgegeben, weil es so verdirbt das Haar. Aber es war Winter Fönen - es ist eine echte Tortur für die Haare. Wenn der Trockner nicht vermieden werden kann, müssen Sie Wärmeschutzsprays und Gels zu verwenden. Oder es ist erforderlich, um durch die Haube zu trocknen. Es ist auch sehr schlecht in der Winter das allgemeine Zustand der Haare Stückfärberei, Glätten, Eisstockschießen. In Kombination mit Heizgeräten funktioniert es auf Haar drohend. So dass diese Risiken auf ein Minimum zu kneifen, entweder reduzieren die Anzahl der Versuche auf dem Haar im Winter, oder kaufen Sie eine gute thermische Schutzeinrichtung.
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