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1. Überprüfen Sie Ihre Ernährung. Salzige Lebensmittel und Alkohol - die Ursache der Schwellung unter den Augen und Augenringe. Wenn Sie diese Lebensmittel aus Ihrer Ernährung zu beseitigen, werden Sie schnell feststellen, dass am Morgen eine Person weniger aufgedunsen und geschwollen sein. Darüber hinaus ist die Ausgrenzung von Alkohol und Salz als Ganzes wird Ihre Gesundheit zu verbessern, geben ein Gefühl von Leichtigkeit im ganzen Körper. Es ist wichtig, nicht auf diese Produkte vor dem Schlafengehen zu haben. Und wenn Sie zu haben - kochen morgens Eis auf der Schwellung und Zitronenwasser zur Entgiftung. 2. Geben Sie Ihren Augen nicht reiben. Häufige Mantelreibung führt zu seiner Verdunkelung. In der Regel versuchen, so wenig wie möglich an der Haut um die Augen mit den Händen, nur Wattepad oder weichen Schwämmen zu berühren. 3. Kaufen Sie eine gute Kissen. Unter seinen Kopf in der gefalteten Tuch - nicht allzu langer Zeit auf den Glanz und das Internet hat eine Welle von Materialien über die Gefahren des Airbags gefegt, sagen, dass es am besten ist als Flach eine Oberfläche zu schlafen und auf einem sehr kleinen Kissen, fast so, als buddhistische Mönche zu tun. Allerdings führt die geringe Kissen zur Flüssigkeitsretention im Gesicht, und, natürlich, auf die Schwellungen und Tränensäcke unter den Augen. Kaufen Sie sich ein gutes Polster, die Ihren Kopf zu heben wird und der Schwellungen im Gesicht loszuwerden. Das Kissen sollte auch zu seiner Form zurück - ist eine Garantie, dass es lange dauern. Und versuchen, auf dem Rücken schlafen. Wenn nicht, und Sie versehentlich finden sich auf der Seite in einem Traum - kaufen Sie die Halte "Kragen" - es sieht aus wie eine C-förmige Kissen zur Verwendung in einem Autositz oder beim Fliegen in einem Flugzeug. 4. Schützen Sie Ihre Haut unter den Augen von der Sonne. Die Haut um die Augen ist so zart und empfindlich, die der Sonne schneller als alle anderen Gebieten reagiert. Und mit dem Alter wird diese Empfindlichkeit in der Pigmentierung ausgedrückt. Verwenden Sie daher eine Augencreme mit Filter SPF 30 jeden Tag, egal wie das Wetter, aber bei der Anwendung der Creme, vermeiden Sie Kontakt mit Augen und Schleimhäuten Auge. 5. Wenden Sie Make-up sanft. Bei der Anwendung Concealer mit einem kleinen weichen Bürste. Und wenn Sie tun es die Hände des burite Beispiel Make-up und verwenden Sie den Ringfinger und Licht einmassieren. Empfindliche Augenpartie sollte nicht das Gefühl, keine Druck und Reibung. 6. Halten Sie die Beutel Tee. Sobald Sie bei einer Tasse Tee, nicht entsorgen Ess-Sets Teebeutel. Setzen Sie sie in einem Kühlschrank für mindestens 10 Minuten. Dann legen sich und legte die gekühlte Teebeutel auf Ihre Augen für 15 Minuten. Dieses Verfahren ist zur Verfügung, um Ihre Haut zu entspannen und loszuwerden, Schwellungen und dunkle Farbe der Haut um die Augen. 7. Kaufen Sie eine Creme mit Retinol. Retinol - eine nützliche anti-Aging-Wirkstoff für die Haut als Ganzes, sondern auch für den Augenbereich nützlich ist. Creme mit Retinol hilft aufzuhellen dunkle Flecken, Falten zu reduzieren durch Erhöhung Kollagen-Produktion. Nach längerem Gebrauch von Cremes mit Retinol Haut um die Augen wird sichtbar heller, leichter und jünger. 8. Spülen Sie die Nebenhöhlen. Schwellungen und dunkle Ringe unter den Augen können wegen einer Erkältung oder Heuschnupfen sein. Dann wird eine einfache Nasenspülung Verfahren. Es ist besser, eine spezielle Wasserkocher mit einer langen Tülle verwenden. Spülen ist, dass die Flüssigkeit muss zog ein Nasenloch und aus der anderen werden. Nasenspülung wird stagnierenden Schleim und Flüssigkeit im Bereich der Nase zu entfernen, und als Folge davon - lassen Schwellungen und Tränensäcke unter den Augen. 9. Nehmen Sie Ihr Make-up immer vor dem Schlafengehen. Für die Nacht Make-up verlassenen reizt die Haut, vor allem die empfindliche Haut um die Augen. Es hält auch das Fluid innerhalb der Haut während der Nacht, da eine Blockierung der Poren und fließen. Entfernen Sie immer Make-up-Entferner Fluid oder Öl. Und dann die Nachtcreme mit Retinol. Wenn Sie nicht waschen können Sie das Make-up, kaufen Sie eine Reserve-Set-up-Entferner Tücher, sie machen das Verfahren einfach, auch in Abwesenheit von heißem Wasser. 10. Tragen Sie eine Erkältung. Machen Sie es sich zur Gewohnheit vor dem Schlafengehen freeze zwei Metall-Löffel. Es ist am besten vor, spülen Sie sie mit Wasser, um die obere Schicht aus Eis zu halten. Am Morgen nehmen Sie den Löffel und wenden Sie die runde Seite des Auges für 5-10 Minuten. Kalte reduziert Schwellungen, entspannt die Haut und verbessert die Durchblutung. Anschließend können Sie Make-up. Sie können in den Kühlschrank und Concealer, dass das Produkt eine Rolle gespielt, nicht nur ein Mittel zur Verkleidung, sondern eine kühlende Creme zu halten.
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