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Ersten Trimester der Schwangerschaft Im ersten Trimester Bauch werdende Mutter hat gerade erst begonnen, Gestalt anzunehmen. Aber jetzt müssen Sie Ihren Körper für die anstehenden Veränderungen vorzubereiten. In der Beauty-Industrie heute gibt es einen separaten Zweig spezialisiert auf die Wünsche und Bedürfnisse Mütter. Es gibt viele Cremes, Sprays von Dehnungsstreifen, Netzmittel und dergleichen. Aber vergessen Sie nicht, dass die Kosmetikprodukte - ist nicht der Grund, sondern nur zusätzlich. Aus meiner Erfahrung kann ich sagen, es gibt viele Möglichkeiten, um Schwangerschaftsstreifen zu verhindern : - Erstens leichte Übung, verbietet niemand. Die glatte Drehung der Oberkörper nach rechts und links mit dem Becken und Hüften sollten in einem ruhigen Zustand sein. Diese Übung stärkt und strafft die Muskeln der Seite. Nicht viel wert Belastung und übertreiben. In einem solchen heiklen Situation die Maßnahme erforderlich ist, werden Sie zur Laufzeit zu fühlen. Auch heute sind viele Schulen für die werdende Mütter, die sicherlich bot einen Kurs von körperlicher Betätigung sowie Yoga. Yoga für Schwangere besser anfangen zu üben früh in der Schwangerschaft und weiter bis Lieferung. Dies wird nicht nur stärken Sie Ihren Körper, sondern auch dazu beitragen, den Prozess der Geburt erheblich vereinfachen. - Zweitens richtige Hautpflege . Schwangerschaftsstreifen können in einer Vielzahl von Orten angezeigt: auf dem Bauch, Oberschenkel, Gesäß, Waden, Rücken, Brust und auch die Hände. Verhindern, dass ihr Vorkommen ist möglich, aber loswerden bestehende - ist fast unmöglich. Shallow Erweiterungen können mehr glatt mit Hilfe von Kosmetika und einigen Verfahren sein, aber aus der Tiefe wird nur eine Laserbehandlung. Das Verfahren ist langwierig, und etwas schmerzhaft. Vergessen Sie nicht über die Kosten eines solchen Verfahrens. Ach, es ist nicht jede Mutter kann es sich leisten. Um solche Dinge wie fit douche und Olivenöl zu verhindern. Ich verwendete Öl auf einer täglichen Basis. Reiben in dem oben beschriebenen Raum. Brust Viele werdende Mütter kommen von dem Gedanken an seine Brust nach dem Stillen abgeraten. In der Tat, Brustform während der Fütterung, und während der Schwangerschaft verändern. Eigenschaften des Brustgewebes, dass Fettgewebe hält seine Form gut, aber das Drüsengewebe Form überhaupt nicht halten. Gegen Ende der Laktation, wird das Drüsengewebe von einigen Fett ersetzt, aber der Prozess sollte schrittweise. Darüber hinaus ist eine sehr große Rolle in, wie man eine Brustform zu verlieren oder nicht nach der Fütterung, Vererbung. Aber wenn die werdende Mutter nicht in der Lage, um die Vererbung beeinflussen, das ist etwas für die Elastizität der Brust kann zu tun. Selbstverständlich sind die Cremes gut, und viele Mütter sprechen positiv über ihre Wirkung, sondern sie besser zu nutzen vor der Geburt wegen der Gerüche kann der Wunsch, Brust des Babys Mutter saugen zu entmutigen. Und wenn Sie beabsichtigen, ein Kind für eine lange Zeit (zumindest bis zu zwei Jahren) zu füttern, dann ist die Verwendung von alternativen mittels Cremes. Das Wichtigste, was in den Prozess der Stillzeit - ist es, eine gute unterstützende Unterwäsche, die beginnen sollte, um im letzten Trimester der Schwangerschaft tragen zu wählen (einige können früh wegen der großen Größe, auch vor der Schwangerschaft begonnen werden), und dann tragen die gesamte Dauer des Stillens. Das gleiche gilt für Ihren Bauch, die wächst die ganze Zeit. Der Markt bietet viele spezielle Bandagen . Sie werden in Support, der Geburt und vielseitig unterteilt. Ich nehme zur Kenntnis, dass es besser ist, mehr Geld auszugeben und kaufen Sie die ersten beiden. In der Erfahrung von vielen meiner Freunde Mütter, es ist erwiesen, dass eine universelle Band Einsatz bringt viel kleiner als die beiden vorherigen. Übergewicht Schwangerschaft stattfindet und in den Spiegel Sie sehen, ist nicht mehr er selbst, sondern eine Art von Elefanten. So? Nein, nicht wahr, sage ich Ihnen. Sich zu verlieben, ihren sich schnell ändernden Form, seelisch Sie wird es leichter sein, um Ihre ehemaligen Gewicht zurückzukehren. Es wird gesagt, dass eine schwangere Frau sollte für zwei essen. Aber ist es wirklich? Sie werden keine Angst vor Schwangerschaftsstreifen oder zusätzliche Gewicht nach der Geburt, wenn Sie mit Ihrem Arzt, in der Geburtsklinik zu hören. Denken Sie daran, dass es notwendig ist, um Gewicht nach und nach hinzufügen, aber in jedem Fall nicht dramatisch. Schließlich führt eine dramatische Neben Kilogramm auf solche unerwünschten Stretching. Whim Launen Streit. Denken Sie daran, dass viele sehr wünschenswert Lebensmittel werden Sie oder Ihr Kind nicht profitieren. Das Festhalten an einer solchen Empfehlung ist nicht schwierig, alles wird gut in einer heiklen Position zumindest eine schöne junge Mutter zu sein, und.
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