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Die besten Möglichkeiten, um von Schluckauf loszuwerden Schluckauf - ein Phänomen, das jeden von uns betrifft. Zusätzlich zu Beschwerden, kann Schluckauf Menschen in einer misslichen Lage ... Wo hat dieser Angriff zu setzen? Schluckauf bewirkt einen Krampf der Membran, die ihrerseits durch eine Anzahl von Gründen vorausgehen: • Anruf Schluckauf kann sehr erschrecken; • Die Verwendung von Alkohol oder anderen Flüssigkeiten, insbesondere kohlensäurehaltige und Kälte, in großem Maßstab; • Der Ansturm beim Essen, schlechte Angewohnheit zu kauen und schlucken große Stücke von Lebensmitteln; • Wenn schnelle Änderung der Körpertemperatur. Wenn beispielsweise das Eintauchen in das eisige Wasser nach einem Bad; • Schluckauf kann das Ergebnis von Sodbrennen sein; • Häufige Schluckauf kann ein Symptom für ernsthafte Erkrankungen des Verdauungssystems sein. Wie Sie sehen können, die Gründe, warum es Schluckauf, eine ganze Menge sein. Deshalb Schluckauf - so häufig in unserem Leben. Wenn Schluckauf gefangen Sie unvorbereitet, verwenden Sie eine der folgenden Methoden loszuwerden, die unangenehmen Symptome zu bekommen: 1. Breathe - nicht atmen! Einer der beliebtesten Wege ist, um die Atmung zu verzögern. In der Tat, um einer schweren Anfall von Schluckauf loszuwerden, sollte den Atem für die maximal mögliche Zeit zu halten, und wenn es keine Wirkung, wiederholen Sie den Vorgang. Weniger dieser Methode ist, dass manchmal, um zu spielen "atmen - nicht atmen" Noch zehn Minuten. 2. Trinken Sie etwas Wasser. Wie oft in einem Anfall von Schluckauf haben wir Beratung zu hören, um etwas Wasser zu trinken. Er untermauert. Tatsächlich kann ein Glas Wasser zu helfen. Es gibt mehrere Möglichkeiten. Erstens stehen sie oben, Biegen der Körper nach vorne, während Sie Ihren Rücken gerade, das Wasser trinken, ohne die Position des Körpers in kleinen Schlucken ohne Unterbrechung. Zweite trinken kleine Schlucke Wasser bei Raumtemperatur, mit einem Glas Scrollen nach rechts oder links. 3. Kauen etwas. Der plötzliche Anfall von Schluckauf, empfehlen viele Experten, zu schweigen und zu kauen. Was kauen? Es ist am besten Crushed Ice Chips oder Crackern oder trockenes Brot. Naschkatzen können versuchen und Zucker: legen Sie sie auf der Zunge und langsam resorbierbar. Schluckauf passieren muss. 4. Behandlung von Kälte und Wärme. Wie wir gesagt haben, ist es oft Schluckauf durch scharfe Veränderungen in der Temperatur verursacht wird. Wir bieten einen Keil einen Keil klopfen. Wenn Schluckauf heften sich an die Kehle Stück Eis in ein Tuch gewickelt, oder eine kalte Kompresse. Fans Wärme kann das Eis gelbe Karte, Bargeld in den Magen zu ersetzen. 5. Atmen Sie in der Verpackung. Zu helfen, von Schluckauf loszuwerden helfen, einen leichten Anstieg der Kohlendioxid im Blut. Dies wird einfach erreicht. Nehmen Sie einen sehr tiefen Atemzug, halten Sie den Atem für 40 Sekunden, dann ausatmen zu tun in einer Papiertüte oder einem Ballon. New Atem macht die Luft aus der Kugel oder der Verpackung. 6. Sofortige Wirkung. Manchmal gibt es Zeit und Gelegenheit, alle diese Manipulationen durchzuführen, und dann werden Sie einfache Aktion. Drücken Sie Ihren Zeigefinger auf der Basis der Zunge (in der Regel tun, wenn Sie sich zu übergeben möchten). Erbrechen Krämpfe können ein Krampf des Zwerchfells, die Hauptsache zu neutralisieren - die meisten Erbrechen zu verhindern. 7. Trainieren Sie. Einige argumentieren, dass der Sport Schluckauf zu gewinnen. Wenn Sie ein paar Push-fit machen oder schütteln Sie die Presse. Befreien Sie sich von den Schluckauf loszuwerden wird eine der oben genannten Methoden helfen, aber wenn man von Schluckauf zu oft gequält werden, ist es Zeit, die Aufmerksamkeit auf ihre Gesundheit achten - vielleicht der Grund liegt in den Problemen in den Körper.
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