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Reisekrankheit - was ist das? Reisekrankheit - ein schmerzhafter Zustand des Körpers, in denen aufgrund der monotonen Schütteln fühlte Übelkeit und Reisekrankheit. In den meisten Fällen haben wir es mit einem ähnlichen Phänomen konfrontiert ist, in das Meer Reise, daher der Name, aber Schaukel Partei und anderen Verkehrsträgern nicht zu vermeiden. Der Mechanismus des Auftretens von schlechten Gesundheitszustand liegt in der Missbrauch des Programms für den Betrieb des Vestibularapparates verantwortlich. Das auffälligste Erscheinung der Symptome der Seekrankheit sind Übelkeit, oft Drehen in Erbrechen, Schwindel und Kopfschmerzen, allgemeine Schwäche des Körpers, Benommenheit, usw. Sind Fans zu reisen, ist für immer vergessen, über die Kreuzfahrtschiffe und Schiffe, die nicht den ganzen Weg zu leiden unter den schmerzhaften Symptome dieser unangenehmen Zustand? Natürlich nicht. Für jede Reise war Spaß, versuchen Sie die folgenden Methoden. Sie werden Ihnen helfen, wenn nicht völlig zu beseitigen, oder die Gesundheit zumindest stark zu vereinfachen. • Pre-trainieren den Körper Fangen Sie an, für die Reise im Voraus vorbereiten, Ausbildung seiner Vestibularapparat. Dazu passen die üblichen regelmäßigen Sit-ups, aber auch aktiv zu nutzen, die Schaukeln und Schaukelstuhl: sie den Körper auf Veränderungen in der Körperposition in der Reise vorzubereiten. • Gehen Sie in einer Apotheke Gut mit ersten Symptome der Reisekrankheit spezielle homöopathische Pillen aus der Apotheke, sowie die üblichen Süßigkeiten und Kaugummi mit Minzegeschmack. Nehmen Sie sie Sie vor der Zeit benötigen, oder wenn die Manifestation der schweren Symptome der Krankheit, werden sie nicht helfen. • in der Ecke verstecken Sie nicht In seiner Kabine geschlossen, ohne ein Fenster oder eine Ansicht mit Schwerpunkt auf einem Punkt, werden Sie nur verstärken Krankheit. Aus diesem Grund empfiehlt es Lese das Schiff zu verlassen. Die beste Lösung - auf dem Deck bleiben und atmen Sie die frische Luft, nicht in etwas Konkretes Peering. • Entspannen, aber nicht durch Alkohol Wenn Sie über die bevorstehende Reise Sorge, es wird sicherlich Krankheit erhöhen. Sowie die Ermüdung des Körpers. Deshalb viel Ruhe und genügend Schlaf vor der Reise, entspannen und nicht über die möglichen Probleme zu denken. Und, natürlich, versuchen Sie nicht, um Kraft mit Hilfe von Alkohol zu gewinnen, wird er nur provozieren Krankheit. • Nieder mit kulinarischen Exzessen Wenn Sie Hunger haben, zu begrenzen Snacks statt reichlich Fett, würzig oder süßen Speisen. Versuchen Sie, anstelle von Säften, vor allem Zitrusfrüchte, die den Magen reizen trinken mehr klarem Wasser. • Nicht einfrieren Tanken Sie warme Kleidung, denn das Wasser ist immer kühler als auf dem Land, auch wenn man in der Kabine gibt. Frische Luft, die Sie jetzt gerade zum Wohlfühlen braucht. Deshalb, wenn das Zimmer ist stickig zu schlafen, ist es besser, auf dem Liegestuhl auf der Terrasse der Ort, wo die wenigstens spürte den Nick bleiben. Die gute Nachricht für alle, die sich nicht sicher über die "Perfektion" ihrer Gewichtsorgans sind unangenehm ist, dass der Staat eine "Haltbarkeit". Jemand, der sich besser zu fühlen, wird es ein paar Stunden dauern, jemanden ein paar Tage, aber nicht mehr als drei. So geduldig zu sein, nehmen Sie in den Dienst unserer hilfreichen Tipps, beruhigen Sie sich - und uns auf neue Abenteuer und positive Emotionen!
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