Mundgeruch: wie man frischen Atem zu halten
 Frischer Atem - ein unverzichtbares Attribut des Wohlbefindens menschliche auf eine Stufe mit einem stilvollen Outfit und die besten menschlichen Qualitäten. Vielmehr ist es sogar noch wichtiger als die anderen Komponenten des Bildes: Probleme mit Mundgeruch kann auf "Nein" aller Bemühungen, um das Bild einer erfolgreichen Frau zu schaffen reduziert werden. Situationen, in denen Sie benötigen, um Ihnen den Atem den ganzen Tag frisch, und nicht: Einnahme von bestimmten Bestandteilen, rauchte eine Zigarette, gesundheitliche Probleme ... Was ist, wenn Zahnpasta und Pinsel, Lufterfrischer und Kaugummi nicht verfügbar sind, und auf die Sie jederzeit brauchen? Wir bieten Ihnen eine einfache und kostengünstige Möglichkeit, eines schlechten Geruch loszuwerden.

"Wandern" Methoden, die nicht Ausbildung erfordern

Gut, weil es wenig Aufwand erfordert, aber sehr effektiv. Deshalb, um Mundgeruch zu maskieren, können Sie jede Methode Ihrer Wahl verwenden:

• Essen Sie einen halben Teelöffel Ingwerpulver nach dem Essen;
• kauen ein Salbeizweig;
• kauen Kaffeebohnen;
• kauen frischer Petersilie oder der Wirbelsäule;
• kurze Zeit, um die Wange Zweig trockenen Nelken zu halten, die den gewählten Eingriff 3-5 Mal am Tag;
• Essen Sie ein paar geröstete oder kandierte Nüsse: sie sind besonders gute Tarnung Knoblauch und Zwiebeln riecht sind;
• kauen Fenchelsamen;
• essen, eine kleine Handvoll geröstete Sonnenblumenkerne;
• beißt den Big Apple. Der Tag, um das Ziel zu erreichen, können Sie 3-5 Früchte zu essen;
• kauen ein kleines Stück von schwarzem Rettich;
• einen leeren Magen, um ein wenig kandierte Anissamen zu essen;
• kauen und halten im Mund Muskat Dosis von 1-1, 5 g;
• kauen einige Pulver Trockenmilch.

 Mundgeruch: wie man frischen Atem zu halten


Sünde ist nicht für sich selbst versuchen, die Kräfte der Natur, um frischen Atem zu gewinnen. Einer der effektivsten Wege, auf die erstarrende Atem kann Spül- und Kräutertees aufgerufen werden. Selbstverständlich sind sie umständlicher herzustellen, aber nicht weniger effektiv.

Treffen Sie einige Rezepte: für Ihren Komfort und Zeit zu sparen, sind hier nur die grundlegenden Methoden des Kochens.

1.   Spülen Sie Ihren Mund mit der Infusion von Lorbeerblatt, Kardamom und Zimt oder einem Sud aus getrockneten Aprikosen.

2.   Nehmen Sie eine beliebige Pflanzenöl und ca. 5 Minuten "rollen sie" in den Mund, und dann ausspucken. Eine weitere Option ist ein Rezept - um ein paar Esslöffel dem gleichen Öl mit einem kleinen Teelöffel Salz mischen. Tragen Sie eine ähnliche Weise.

3.   Brew Tee aus Eichenrinde, Johanniskraut, Kamille und Birkenblättern, wobei die Zutaten zu gleichen Teilen. Sie können nach und nach den ganzen Tag über etwas zu trinken.

4.   20-30 Tropfen der Tinktur von Johanniskraut-Apotheke in 1/2 Tasse Wasser verdünnt und spülen Sie den Mund.

5.   Nadel Brühe nicht nur perfekt reinigt den Mund mit einem schlechten Geruch, sondern hat auch heilende Eigenschaften - heilt kleine Wunden.

6.   Benutzen Brühe aus Wermut (1 Esslöffel pro Tasse Rohwasser) als Gurgelwasser mehrmals am Tag.

7.   Der Pfefferminztee, fügen Sie ein paar Tropfen Zitronensaft und spülen Sie den Mund. Eine weitere Option - die in einem Glas Wasser ein paar Tropfen Pfefferminzöl auflösen abgeschlossen und Zitrone.

 Mundgeruch: wie man frischen Atem zu halten


Wenn das Vorhandensein einer schlechten Geruch und Probleme mit der Frische ist für Sie eher eine Ausnahme, und es "aufgrund von" Spezialprodukte, das ist okay. Schnellmethoden für frischen Atem wird Ihnen helfen, schnell wieder sicher fühlen und "ein Pferd." Aber wenn solche Probleme verfolgen Sie die ganze Zeit, Sie sollten daher genau auf die Gesundheit zu zahlen. Ursachen für schlechten "riechen" können beide Erkrankungen des Mundes und der inneren Organe sein. Also nicht die Kampagne zu vernachlässigen, um den Arzt für die Ernennung zuständige Behandlung. In der Regel verschwindet, wenn die wahre Ursache für schlechten Atem, ist das Problem der schlechten Atem von selbst verschwindet.
Autor: Jan Kolosovskaya