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Es Regeln 3 Sekunden Manchmal ist diese Regel wird als "Regel der 5-Sekunden." Aber es ist nicht ein sehr großer Unterschied. Und die Bedeutung der Regeln in der folgenden. Bakterien aus dem Boden, um den gefallenen Objekt unbedingt zu bekommen, und eine Chance, ihnen zu entfliehen, wenn der letzte Kontakt mit dem Boden Momente. Wenn ein solcher Kontakt 3 Sekunden oder mehr beträgt, bedeutet dies, dass alle der Mikroben, die auf dem Boden leben, hat auf einem fallenden Objekt bewegt. Eine solche Regel kommt immer in den Sinn, wenn der Boden fällt ein Stück Brot oder Pizza. Aber es lohnt sich, daran zu erinnern, dass, wenn auf dem Boden Pinsel für Make-up, Lippenstift, Gesichtstücher und so weiter gesunken. Denken Sie daran, und wissen, dass die Risiken wirklich lauern auf uns überall. Und manchmal nur ein paar Sekunden, begann die Haut, um dieses Spiel zu leiden. Ihr Handtuch Die schockierende Tatsache wurde vor kurzem veröffentlicht. Es stellt sich heraus, dass das Tuch nicht weniger Bakterien anreichern als die WC .... Die Forscher verglichen Proben von der Umgebung, in der Toilette und auf Handtüchern, und festgestellt, dass der letzteren - ein ausgezeichneter Nährboden für Bakterien. Schließlich verschlechtert sich die Situation feuchten Umgebung, in der es Handtücher und Feuchte erlaubt es, Bakterien mit aller Macht zu multiplizieren. Out? So oft wie möglich, um die Handtücher, besser - jeden Tag. Darüber hinaus trockenen Handtuch und speichern Handtücher für Gesicht und Körper getrennt. Kissenbezüge Kissenbezüge mehr große Sammler Bakterien als Handtücher. Wegen all die oben genannten Faktoren sind Schweiß, Hautöle, abgestorbene Hautzellen, die auf der Haut während der Nacht wirken aufgenommen. Out? Erstens, auf dem Rücken schlafen. Dies ist natürlich das Problem nicht vollständig lösen, aber es hilft ein wenig. Darüber hinaus, schlafen auf dem Rücken verzögert das Wachstum von Falten und verhindert Schwellungen. Zweitens waschen Kissenbezüge oft wie möglich, mindestens 1 Mal in 2-3 Tagen. Und verwenden Sie keine Weichspüler oder zu aromatischen Pulver werden solche Kissen weiter reizen die Haut. Übertriebene Hygiene Ein Tag auf der Haut sammelt sich eine riesige Menge von Staub und Schmutz. Daher wird Gesichtsreinigung ein wichtiger Teil der täglichen Hygiene. Allerdings bedeutet dies nicht, dass eine Person sollte so oft wie möglich gewaschen werden. Tatsächlich gibt es Frauen, die sich Waschen mit Reinigungsmittel bis zu 4-5 mal pro Tag zurückgegriffen. Das beste ist, um das Gesicht mit einem Reinigungsmittel reinigen nicht mehr als 2 mal pro Tag. Häufiger Waschen führt, daß die Haut verliert seine Schutzbarriere und wird anfälliger für den gleichen Bakterien und Schmutz. Out? Reinigung sollte in der Früh und am Abend durchgeführt werden. Einige Leute denken fälschlicherweise, dass der Morgen Haut ist sauber und beschränkt, um das Gesicht zu spülen. Erstens, denken Sie an die Bettwäsche, die zunächst absorbiert Fette und Öle, und in der Nacht gibt es alle zurück in die Haut. Zweitens, vergessen Sie nicht, in dieser Nacht, die Haut absondern Schweiß und abgestorbenen Zellen. Und wenn all dies nicht klar ist, die nachfolgende Produkt als Feuchtigkeitscreme oder BB-Creme bedecken Sie sie einfach, und während des Tages die Poren mit Schmutz verstopft. Als Ergebnis, und die Haut wird leiden, und kümmern uns um das Produkt funktioniert nicht ordnungsgemäß. Direkt am Morgen zu waschen ist nicht notwendig, aber wenn die Haut sehr trocken - bis auf eine sanfte, geringe Schaumreinigungsmittel zu wechseln. Mangelnde Hygiene Wenn wir über die Reinheit des Gesichts zu sprechen, sollten Sie zunächst ihr Augenmerk auf die Sauberkeit ... Ihre Hände. Hände legen wir fast alle der Haut des Geldes, Hände, schattigen wir Kosmetik, Hände wir das Gesicht zu berühren mehr als 100 Mal pro Tag usw. Out? Vor dem Waschen Sie Ihr Gesicht Hände waschen. Zweitens, während der Hautbehandlungen der Hand waschen ist. Was meinen Sie damit? Zum Beispiel, Ihre Pflege besteht aus zwei Produkten: Serum und Creme. Nachdem Sie das Serum anwenden, sollten Sie mindestens 5 Minuten warten, damit das Produkt vollständig absorbiert wird und fing an zu arbeiten, und nur dann die Creme. Und wer 5 Minuten zu sitzen können? Natürlich Ihre E-Mail überprüfen Sie, fernsehen oder Zeitung lesen. Folglich ist in ihren Armen wieder niederzulassen für eine Reihe von Bakterien. Deshalb sagen Dermatologen, um ihre Hände während der Haut der Prozedur zu waschen. Smartphone Dieses Gerät ist extrem vereinfacht unser Leben, wir das Telefon nicht nur für Anrufe und Zugriff auf die E-Mail, es zeigt uns den Weg, es hilft, um die Nachrichten zu erfahren, ist es möglich, Fotos zu machen, Filme zu machen und noch viele, viele Versorgungsunternehmen haben in ihren Funktionen. Aber diese Vielseitigkeit führt ihn zu der Tatsache, dass das Telefon wird zum Nährboden für Keime. Eine Studie ergab, dass 1 Quadratzentimeter der Oberfläche des Smartphones können mehr als 30.000 von Bakterien zu sein, und in der Regel können in die Millionen zu sein! Hautärzte haben zu einer Zunahme Hautirritationen aufgrund der Smartphone, die wir Gesicht hunderte Male im Laufe des Tages zu berühren. Heizeinrichtungen verstärkt nur die nachteiligen Auswirkungen, und das Wachstum von Bakterien. Out? Es ist einfach. Diese antibakterielle Tücher, welche stets in der Tasche ist. Sie nehmen nicht viel Platz, und kann helfen, Akne und Hautreizungen. Zu Hause können Sie Ihr Handy und Tablet antibakterielle spray behandeln. Es gibt auch eine andere Original Rat von Dermatologen: so oft wie möglich gehören ein "hands-free" Ihr Gesicht telefonisch nicht zu berühren. Spectacles Aller Zubehör Sonnenbrillen sind für die Haut am gefährlichsten, da sie in unmittelbarer Nähe der empfindlichen Haut um die Augen sind. Die Gefahren sind die gleichen: die toten Zellen, Talg, Staub und Schmutz, der sich auf den Linsen und Rahmen zu akkumulieren. Out? Wie ist der Fall mit Smartphones, wird eine regelmäßige Reinigung die Situation zu retten und nicht zulassen, dass die Haut, um die Risiken aus. Make-up Pinsel Sowie Applikatoren, Schwämme, Puderquasten. Alle diese Tools Beauty akkumulieren eine Reihe von Bakterien. Aber die gefährlichsten sind diejenigen, die im Nassverfahren verwendet werden, beim Schminken. In feuchten Umgebungen, multiplizieren Mikroben viel schneller. Trockenen Pinsel sammeln sich auch Staub und Schmutz. Out? Es ist wichtig, mindestens 1 Mal pro Woche bis Bürsten und Schwämmen waschen. Und denken Sie daran, links ein Monat ohne Waschbürsten und Auftrag bereits eine ernsthafte Bedrohung wurde bewiesen, dass die 1 Monat - eine kritische Phase, die zu einer gefährlichen Konzentration von Mikroben führt.
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