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Heute sind die Beauty-Center sehr beliebt alle Arten von Packungen . Einer der effektivsten - Wachs. Es sollte ein Vergnügen nicht weniger als $ 50 pro Sitzung. Sie können jedoch voskoterapiyu Hause aus erledigen. Dies wird nur ein Pfennig Paraffinkerzen, plain Sahne, unnötige dünnes Handtuch, ein alter Topf (so können Sie es weg, ohne Reue zu werfen), Massage mit Rädern, große Wachstuchverpackung, warme Decke erforderlich. Vor dem Eingriff können Sie die Atmosphäre eines Salons im Raum zu schaffen: eine angenehme rasslayulyayuschuyu nehmen Musik, Licht Duftlampe . Jetzt in einem Topf schmelzen die Wachskerzen . Während Masse geschmolzen ist, auf die Beine und Schenkel eincremen . Breitete eine Decke auf der Couch und - oben drauf - Wachstuch . Dann genießen Sie ein Handtuch bereit flüssiges Wachs . Nach dem Wachstuch ordentlich auf den Wachstuch, noch ein bisschen warten, bis das Wachs kühlt leicht . Man beachte, dass es schnell abkühlt . Den Moment Verpassen Sie nicht, wenn ein Tuch mit heißem Wachs wird toleriert . Setzen Sie sich auf ihn und schnell in ein Handtuch gewickelt, eine warme Decke und Wachstuch . Zeitordnung - 20 Minuten . Sobald Sie gehen von durch diese Art von cocoon lassen, massieren Sie Ihre Problemzonen mit Sahne . Am nächsten Tag, wiederholen Sie den Vorgang, mit dem gleichen Handtuch . Es muss nur in einem Wasserbad erwärmen . Für eine maximale Wirkung, verbringen 5-10 Sitzungen . Solche Heißwachs Wraps schaffen eine Sauna-Effekt . Dies hilft, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu eliminieren und zur Verringerung der Körpervolumen . Aber nur eine SPA-Verfahren schönen Hüften elastische nicht erreicht. Brauchen Sie für eine ausgewogene Ernährung mit einem Minimum an süßen und Fett, sowie spezielle Übungen. Die effektivste Übung für die Hüfte - Kicks, Kniebeugen, Ausfallschritte, Laufen, Springen, zügiges Gehen. Darüber hinaus sollten statische Übungen, um die Muskeln zu stärken mit dem dynamischen kombiniert werden, Körperfett zu verbrennen.
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