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Stevia wird auch als Honig Gras . Stevia wird als die Heimat, Brasilien und Paraguay. Die Anlage wurde nach Europa im späten 19. Jahrhundert brachte. Heute perfekt stecken und wachsen in der Krim. In der Mitte des 20. Jahrhunderts aus der Stevia gelernt, ihre aktiven Elemente zu unterscheiden - Glykoside. Es ist an ihnen zu Beginn der Artikel sagt, als verarbeitete Produkte Stevia. Die Glycoside sind völlig harmlos für den menschlichen Körper, nicht die Energie-Wert (0 kcal), aber die 300 (!) Mal süßer als Haushaltszucker. Mit anderen Worten, ist Stevia natürlich, aber es ist harmlos (anders als ihre synthetischen Analoga: Saccharin atsesulfata, Aspartam und dergleichen), Süßstoffe. Glykoside - Ist das nicht der einzige Wert von Stevia. Es umfaßt die Vitamine A, B, C, E und Mineralien: Kalium, Calcium, Magnesium, Silicium, Zink, Selen, Phosphor, Kupfer, Chrom, aber auch für den menschlichen Körper nützlich, Antioxidantien Flavonoide. Diese einzigartige Zusammensetzung der Pflanze Stevia macht es nützlich für die Behandlung von Fettsucht, Atherosklerose, Diabetes und anderen Stoffwechselstörungen. Zubereitungen auf der Grundlage Stevia ernannt empfohlene Begrenzung Verbrauch von Zucker : In Erkrankungen des Herz-Kreislauf- und Immunsystems, Schilddrüse, Leber, Niere, Milz, Gallenblase, Arthritis. Es wird auch beobachtet einen positiven Effekt auf die Normalisierung der Stevia Druck erwies sich seine entzündungshemmende, antiallergische und gallentreibend Eigenschaften. Gute Stevia und Verdauungsstörungen, weil sie das Wachstum von krankheitserregenden Bakterien zu hemmen. Und, natürlich, ist Stevia in Gewichtsverlust Systeme weit verbreitet. Bewies seine einzigartigen Eigenschaften, um Giftstoffe und Schwer Salz aus dem Körper zu entfernen, normalisieren den Kohlenhydratstoffwechsel in ihm und Wiederherstellung Vitalität. Hierdurch wenn genommen regelmäßig Stevia-Extrakt, ein Monat, den Sie loswerden 5-7 kg Übergewicht bekommen können . Der Fairness halber sei paar geringfügige Nebenwirkungen festgestellt, wenn der Einnahme von Drogen auf der Grundlage Stevia werden. Die Tatsache, dass diese Anlage in der Lage, eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem zu schaffen, was sehr nützlich in Situationen von Stress und Depressionen. Aber die übermäßige Begeisterung für die Einnahme von Stevia kann mit Schläfrigkeit, die besonders gefährlich für die Fahrer ist voller werden. Daher ist die Verabreichung von Medikamenten auf Basis von Stevia besten zeitlich auf die zweite Hälfte des Tages, um Schlaffheit nicht Pläne für den Großteil des Arbeitstages zu verwöhnen. Heute Stevia wird in Form von Extrakt, der 2 Kugeln 2-3 mal pro Tag während einer Mahlzeit zu nehmen oder zum Tee hinzugefügt werden sollen verkauft werden. Stevia ist auch in Pulverform und die meisten sie in der Form von pharmazeutischen Sammlung. Auch ist es möglich, Stevia allein auf einem Bett oder in einem offenen Topf auf der Fensterbank wachsen. Tee aus der Sammlung von Stevia gemacht wird sofort ohne Zusatz von Weißzucker sauer. In der Zwischenzeit jeder Löffel Zucker - 15 kcal! Durch einfache arithmetische Berechnungen, verbraucht die Menge Falten Löffel Zucker pro Tag, können Sie leicht berechnen, wie viele zusätzliche Kalorien ihr lassen Sie sich nicht im Körper, wenn Sie die üblichen süßen Tee in der Tee aus Stevia ersetzen. Brew Stevia können die meisten üblichen Weise, die den Golf von kochendem Wasser das Gras, und Sie können eine wirkliche Heilung Infusion vorzubereiten. Es wird wie folgt hergestellt. 25g Stevia Blätter mit kochendem Wasser und kochen für 5 Minuten. Die resultierende Brühe wird in einer Thermoskanne für 12 Stunden infundiert. Dann wird die Infusions filtriert. Gepresste Stevia gießen Sie kochendes Wasser wieder, und darauf bestehen, weitere 6 Stunden. Abschließend die beiden Brühe vermischt und vor den Mahlzeiten oder eine halbe Stunde nach dem Essen 3-4 mal täglich für eine halbe Stunde gemacht. Zusätzlich zu den alternativen "weißen Tod" Stevia stumpft auch den Appetit . Es kann zu Fruchtsalate hinzugefügt werden. Gut und bereit Stevia Tee mit dem Zusatz von Wildrose, Hartriegel, Hibiskus, Minze, Melisse und Weißdorn. Doch bei der Wahl wie Teegetränke sicherlich sorgfältig zu lesen Sie das Etikett. Oft fügt der Hersteller eine Sammlung von Haushaltszucker, und nur ein kleiner Teil von Stevia. Offensichtlich sind die Vorteile solcher Tee ist ein wenig. Abschließend möchte Ich mag hinzufügen, dass unter Verwendung von Stevia allein, Gewicht zu verlieren scheitern. Auf das Problem von Übergewicht muss umfassend angegangen werden: eine ausgewogene Ernährung, mehr Bewegung, Bewegung, zu beobachten, das Regime des Tages. Und dann Tee aus Stevia ist eine angenehme Bonus süß gesunde Lebensweise, die Ihnen das Vergnügen des Geschmacks, sondern von unerwünschten schädlichen Kalorien loszuwerden.
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