Warum müssen wir Gewicht zu verlieren?
 Für die meisten von uns, Gewicht zu verlieren, ist ein Anreiz für die eigene Unzufriedenheit mit Aussehen oder Gefühl, dass wir verlieren Sex-Appeal in den Augen des anderen Geschlechts. Weniger häufige Ursache ist die Tatsache, dass es behindert uns in unserer Arbeit - um eine Förderung zu erhalten oder einen neuen Standort. Wir denken, dass die ganze Sache nur übergewichtig.

Hatte eine unangenehme Beziehung zu den Auserwählten? Auf einem hohen und gut bezahlte Stellung ernannt Gegenstück, das alles in Ordnung mit dem Gewicht ist? Schuld Übergewicht . Aus dieser Erkenntnis sind wir verpflichtet, so schnell wie möglich zu beheben. Je schneller, desto besser. Gut jedes Mittel.

 Warum müssen wir Gewicht zu verlieren?
 Wir werfen in den Wind. Bereit, Codierung, Verpackung, Hypnose und Nadeln zu versuchen. Über eine Diät und kann nicht sprechen - Kefir, Wassermelone, Kreml, Buchweizen. Alle akzeptierten ohne Kritik, nur um im letzten Monat 10 verlieren - 15 Kilogramm. Manchmal ist es möglich, um bedeutsame Ergebnisse zu erzielen. Jedoch im allgemeinen nicht für lange.

Gewicht zu verlieren, scheint es, dass mit ihm selbst und andere Probleme gelöst werden. Aber so kommt es nicht immer. Von dem, was wir heute kaufen Kleidung zwei Größen zu klein ist, wissen wir nicht mehr bewusst der umgebenden, nicht in den Dienst erhoben, nicht verbessert familiären Beziehungen. Wirklich, es war alles umsonst?

Natürlich nicht. Normalgewicht - ist der Schlüssel zu Gesundheit und Selbstwertgefühl. Aber es muss klar sein, dass Sie etwas in Ihrem Leben ändern, können Sie nur die sehr Lebensweise zu ändern. Es ist nicht nur Gewicht und Diätkost. Beweglich ist, sind in der Regel aktive Menschen, die von Management als potenzielle Mitarbeiter wahrgenommen werden. Sie haben eine breite Palette an Kommunikations- und besser orientieren sich an den Veranstaltungen.

Daher ist es nicht nur notwendig, um Kalorien zu zählen, alle Ausgaben seiner Freizeit in der Küche oder Fernsehen. Mehr bewegen, so viel Zeit außerhalb des Hauses. Fuß in den Park oder auf den Straßen der Altstadt, Besuch von Ausstellungen, Festivals und Konzerte, alle passen, aber nicht zu Hause bleiben.



By the way, können diese Angriffe aus dem Haus Mehrwert entfernt werden. Auch solche geringfügige körperliche Aktivität können Sie ersetzen, um die Sporthalle zu besuchen, wenn Sie nähern sie weise. Wenn Sie Tools, die mehr Fettabbau fördern, zu verwenden, kann ein einfacher Spaziergang nicht weniger wirkungsvoll als die Heimtrainer oder Laufband. Wenn vor dem Verlassen des Hauses bis 2 Kapseln der neuen Werkzeuge für die Gewichtsabnahme zu nehmen Goldline Licht , Die Fettverbrennung um 55% zu erhöhen. Denken Sie daran, wenn Sie sich nicht bewegen, das Werkzeug nicht funktioniert. Sitzen auf einer Bank im Park - es ist nicht eine Option, ist es notwendig zu gehen.

 Warum müssen wir Gewicht zu verlieren?


Und das Wichtigste. Ändern Sie Ihre Haltung gegenüber anderen. Sie betrachten nicht als wollte er sagen: "Nun, wie ich Ihnen sagte? ". "Nicht wirklich?": Und was Sie in den Augen der Antwort lesen Stellen Sie sich vor, wie viel es Ihr Selbstwertgefühl zu senken? Schauen Sie sich die Menschen die Frage stellen: "Wie kannst du mir sagen? ". Interesse an anderen führt zu gegenseitigen Interesse. Sie und die Welt wird interessanter zueinander werden.