Zuschläge: Mythen und Realität
 Bioaktive Zusätze, um Nahrung oder einfacher, Nahrungsergänzungsmittel sind Teil unseres täglichen Lebens. Zunächst bildeten sie eine umstrittene Meinung. Viele unterschiedliche Meinungen, Gerüchte, Spekulationen und Gerüchte aus der Verrücktheit, um volle Ablehnung. Dargestellt verwurzelte Mythen und Vorurteile, haben oft nichts mit der tatsächlichen Bestimmung von Nahrungsergänzungsmitteln und deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper zu tun. Was eigentlich sind Nahrungsergänzungsmittel, was ihre Vor- und Nachteile, wenn sie getroffen werden sollten, wenn sie irgendwelche Kontraindikationen? Diese und viele andere Fragen, die wir gefragt, die Experten zu beantworten, die Firma "Amway" (Eigentümer der Marke Nutrilite), Kandidat der Wissenschaften Alexej Petrenko.

Mythos 1: "BAA - die Droge"

- Alex, was schlecht ist: Arzneimittel oder noch biologisch aktiven Nahrungsergänzungsmittel?

- In Russland, wie in den meisten anderen Ländern, ist der Auffassung, das Gesetz, die biologisch aktive Additive (BAA), um Nahrung. Im Gegensatz zu Arzneimitteln Additive werden zur Diagnose und Behandlung von Krankheiten und die Förderung der Aufrechterhaltung der lebenswichtigen Körpersubstanzen bei physiologischen Bedürfnisse. In unserem Land viele Jahre lang gehörte er dem Gesellschaft von Nahrungsergänzungsmitteln als "light" Drogen, oder sogar als Mittel der alternativen Medizin. Das ist nicht die richtige Idee. Ergänzungen können nicht heilen, es hilft unserem Körper zu verschiedenen ungünstigen Faktoren zu widerstehen.

- Ist es möglich, Nahrungsergänzungsmittel wie Medikamente zu behandeln?

- Keine. Nährstoffquellen und parapharmazeutische - nach einem der Einstufungen, sind biologisch aktive Zusätze in Nutrazeutika unterteilt. Letztere können zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten Hilfs sowie Normalisierung der Körperfunktionen verwendet werden. Aber in der Tat in beiden Fällen sind die Additive nicht selbst tragen, eine therapeutische Wirkung. Dies ist der wesentliche Unterschied zwischen Nahrungsergänzungsmitteln von den Drogen.

- In einigen Fällen können sie verwendet werden, um spezielle Krankheiten zu behandeln?

- An der staatlichen Registrierung der BAS Vorgesetzten sehr klar zu definieren, die ihre Anwendung. In der Regel ist es um die Verwendung als eine Quelle von Substanzen mit positiven Auswirkungen auf den menschlichen Organismus beschränkt. Daher können Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Krankheiten nur als Hilfskomponente Therapie, Förderung der Heilung verwendet werden.

Mythos 2: "Die Ergänzungen sind keine Kontraindikationen"

- Wie wahr diese Aussage ist?

- Das stimmt nicht. Nahrungsergänzungsmittel sind Bestandteil der Ernährung, die wir im Hinblick auf die vielen Funktionen, darunter unsere Gesundheit und die besonderen Merkmale des Organismus zu machen. Auch für eine Vielzahl von Lebensmitteln, die nachteilige Auswirkungen auf den menschlichen Körper in zu großen Mengen oder unter bestimmten Bedingungen (Schwangerschaft, Allergien, chronischen Erkrankungen, etc.) haben können bekannt. Für die Auswahl und die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln sollte so sorgfältig wie bei der Planung unserer Lebensmittel behandelt werden.

- Haben BAA Kontraindikationen, und, wenn notwendig, mit Ihrem Arzt zu konsultieren, bevor Sie sie übernehmen?

- Vor dem Abschluss eines neuen Produkts auf dem Markt ist ein Bona-fide-Hersteller führt langfristige Arbeit, um Kontraindikationen zu identifizieren, die über die Möglichkeit, den Verbraucher auf dem Etikett warnt. In Russland wird die Sicherheit und Kontra BAA weiter in den Prozess der staatlichen Registrierung des Medikaments unterstützt. In der Regel empfehlen wir immer, dass Sie ärztlichen Rat, um schwangere Frauen, stillende Mütter und Kinder suchen.

Mythos 3: "Taking ein Nahrungsergänzungsmittel, die Sie nicht krank werden müssen"

- Wie effektiv die Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln auf die körpereigene Immunsystem und seine Fähigkeit, um verschiedene Krankheiten zu widerstehen?

- So viel wie richtige ausgewogene Ernährung mit frischem und qualitativ hochwertige Produkte effizient beeinflusst das Immunsystem und stärkt unsere Fähigkeit des Körpers zu externen negativen Faktoren zu widerstehen. Die Wissenschaft der Ernährung ist gut untersucht ganze Klassen von biologisch aktiven Komponenten und ihre wichtige Rolle für die menschliche Gesundheit ist nicht in Zweifel. Allerdings ist es kein Geheimnis, dass in diesen Tagen die meisten von uns haben einfach nicht die Möglichkeit, ihre Tagesration aller Nährstoffe bereitzustellen, und in diesem Fall erscheint ein dringender Bedarf zur Ergänzung von Nahrungsergänzungsmitteln. Mineralien, Spurenelemente, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Fasern, etc., die direkt in die Schutzfunktionen des Organismus beteiligt sind und deren Defizit ist charakteristisch für den modernen Menschen, kann mit einer Tagesdosis von 1-2 Ergänzungsmittel erhalten werden.

- Können sie als Analogstärkenden Vitaminen und Medikamenten, die Immunität erhöhen angesehen werden?

- Nein, Arzneimittel-Konzentration von Vitaminen in den zehn Mal höher als die physiologischen Bedürfnisse des Körpers. Die therapeutische Wirkung von Arzneimitteln, die in klinischen Studien, sowie eine Bestätigung von Kontra bestätigt werden. Für die Konzentration der Komponenten von Nahrungsergänzungsmitteln ist in den entsprechenden Normen.

Mythos 4: "Ergänzungen können einen Arzt zu bestellen! "

- Wie und wer sollte Empfehlungen oder Anweisungen über die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln auszugeben?

- Jeder entscheidet selbst, was ergänzt, um ihn zu nehmen. Denn anders als die meisten Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel sind nicht für die Verschreibung und einen Termin beim Arzt erforderlich. Bei der Wahl eines bestimmten Produkts ist vom Hersteller, kompetente Beratung und Ärzten geführt werden. Wichtig ist auch die Reputation der Hersteller im Land. Zum Glück, in unserem Markt heute gibt es eine Reihe von Bona-fide-und ausländischen Entwicklern BAD, Jahr für Jahr bestätigt die hohe Qualität seiner Produkte. Wir empfehlen dringend, beim Kauf von BAA-Studie, um herauszufinden, die Art und Zweck von Komponenten die Ihnen nicht vertraut. Gewissenhafte Hersteller oder Verkäufer wird Ihnen immer helfen, mit den Informationen dieser Art.

Mythos 5: "Von der Nahrungsergänzungsmittel in der Regel ist nutzlos! "

- Soweit diese Behauptungen wahr sind?

- Das stimmt nicht. Nahrungsergänzungsmittel als Nahrungsergänzungsmittel, helfen, eine Person zu balancieren und zu bereichern Sie Ihre Ernährung die wichtigsten Komponenten, einschließlich Spurenelemente, Vitamine, Mineralstoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Für geschwächte Organismus Ergänzungsmittel können eine unverzichtbare Hilfe bei der Erholung von den Auswirkungen von Stress und körperlicher Anstrengung sein. Beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht über eine schnelle Wirkung und für die vollen Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln erfordern lange und regelmäßige Einnahme. Das ist, wenn Sie, nach vielen Tagen natürlich stellte der allgemeinen Stärkung des Organismus und Verbesserung der verschiedenen Funktionen, das ist, wenn man davon ausgehen kann, dass die Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, Ihren Körper ging sein ", um zu schmecken."

Mythos 6: "Taking Nahrungsergänzungsmitteln kann es nicht mehr zu tun! "

- Kann Ergänzt ersetzen normale Nahrung?

- Per Definition Ergänzungen sind Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz. Nichts kann eine einzigartige Reihe von nährstoffreiche Nahrungsmittel, die von der Natur gebildet werden, zu ersetzen. Natürlich moderner Technik neigen dazu, die Zusammensetzung der Nahrungsergänzungsmittel für die Komponenten der Nahrungsmittel anzunähern, aber dies ist nicht das Hauptziel bei der Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln. Viel wichtiger ist die Entwicklung von einzigartigen Formulierungen von biologisch aktiven Substanzen mit einem ausgeprägten positiven Effekt, dass unsere Ernährung verbessern können und, um das Defizit durch verschiedene negative Faktoren erzeugt decken.

Mythos 7: "Nahrungsergänzungsmittel - der beste Weg, um Gewicht zu verlieren oder, umgekehrt, für Gewichtszunahme"

- Stimmt es, dass Nahrungsergänzungsmittel - ein wirksames Instrument zur Gewichtsreduktion und zur Gründung der optimalen Gewichts?

- Die Vielfalt der Nahrungsergänzungsmittel für diejenigen, die die Masse des Körpers zu steuern, können als eigene Kategorie ausgewiesen .  Wie ist der Fall mit dem Konzept der Nahrungsergänzungsmittel in der Regel die Bestellung dieser Produkte vollständig in unserer Gesellschaft missverstanden .  Die Medien sind voll von Anzeigen über die magische Pille und verlor Hunderte von Kilogramm glückliche Patienten .  Für uns ist es offensichtlich, dass, wenn es die Nachfrage aus der Bevölkerung in den magischen Mitteln, Vorschläge dieser Art wird immer reichlich sein .  Leider gibt es keine Medikamente gibt, die Rezeption von denen plötzlich das Gewicht zu reduzieren, ohne dass Nebenwirkungen und nachteilige Störungen im natürlichen Stoffwechsel .  Solche Störungen können zu schweren gesundheitlichen Folgen führen und "überwiegen" fiel auf wundersame Weise Kilogramm .  Gewicht Korrektur - ist ein komplexes Programm, bestehend aus einer speziellen Diät, Nahrungsergänzungsmittel und eine Reihe von Übungen, dh . e .  Fitness .  Bei der Auswahl eines Programms sollte berücksichtigt werden, die individuellen Merkmale, Kontraindikationen, die Motivation zu nehmen, usw. . d .  Diät - ist anstrengend für den Körper, und in Programmen zur Gewichtskontrolle Nahrungsergänzungsmittel entwickelt, um die Menge an Nährstoffen zu erhöhen .  Eine weitere Gruppe von Ergänzungen zur Verbesserung der Prozess des Stoffwechsels im Körper gerichtet .  Third - hilft, die Darmfunktion zu normalisieren .  In allen Fällen sollten die Ergänzungen als Teil der Gewichtskontrollprogramm berücksichtigt werden, deren Erfolg hängt von allen Komponenten . 

Mythos 8: "Podsazhivanie" auf Supplements - schlecht für den Körper "

- Gibt es ein süchtig machendes Organismus auf Lebensmittelzusatzstoffe?

- Liste der Zutaten für die Verwendung in Nahrungsergänzungsmitteln zugelassen, zusammengestellt und von den Behörden mit der Teilnahme von führenden Industrie-Instituten in Russland genehmigt und auf der Grundlage internationaler Erfahrungen. Der Zweck dieser Liste - die Definition von Standards für die Verbreitung von Produkten, die nicht mit Stoffen gefährlich für den Menschen und das Suchtpotential. Daher Nahrungsergänzungsmittel, die Einhaltung gesetzlicher Vorschriften, kann nicht dazu führen, dass Sucht eine der Komponenten. Auf der anderen Seite, die Qualität der Nahrungsergänzungsmittel, die in das tägliche Leben getreten ist, und wurde zu einem bekannten Nahrungsergänzungsmittel Familie sollte nur profitieren.