10 neue Gründe, um mehr Kaffee trinken
 Die Liebe zum Kaffee ist etwas Besonderes. Es entwickelt sich mit zunehmendem Alter. Viele nur das Durchschnittsalter beginnen, dieses Getränk zu verstehen. Aber es stellt sich heraus, nicht nur für Mut in der Früh und verführerischer Duft wir dankbar für Kaffee sein kann. Wissen Sie alles über die vorteilhaften Eigenschaften von Kaffee?

1. Kaffee schützt die Leber . In Abhängigkeit von der Gallenblase durch Kaffee stimuliert, wodurch das Risiko von Gallensteinen reduziert wird. Leberzirrhose sind weniger anfällig für Personen, die Kaffee trinken. Es ist ein spezifisches Enzym, das in der Leber ansammelt und ihr Zustand verschlechtert sich. Ein koffeinhaltigen Kaffee ist eine Möglichkeit, die Aufrechterhaltung dieser Enzyme bei niedrigen Konzentrationen.

2. Kaffee reduziert das Risiko des Morbus Parkinson . Diese neurologische Erkrankung umfasst viele ältere Menschen. Bewirkt den Verlust von Neuronen. Aber Kaffee, Tee und andere koffeinhaltige Getränke können die Zahl der verlorenen Neuronen zu reduzieren. Die Symptome der Parkinson-Krankheit beginnt in der Regel vor dem Alter von 50 Jahre angezeigt. Aber es sei daran erinnert, dass Kaffee - nicht nur bei der Prävention helfen, gibt es auch eine genetische Veranlagung für die Krankheit

 10 neue Gründe, um mehr Kaffee trinken
 3. Einige Krebsarten sind unter den Kaffeetrinker seltener . Studien haben gezeigt, dass Chlorogensäure und Koffein im Kaffee enthalten sind nützlich für die Verringerung des Risikos von Leberkrebs. Eine japanische Studie zeigte, dass Kaffee ist auch für die Gesundheit von Frauen, weil es das Risiko von Krebs der Gebärmutter (die infolge der Endometriose) bei Frauen reduziert.

4. Kaffee hilft der Akklimatisierung . Wenn Sie häufig reisen oder Berufs gezwungen, häufig ändern Zeitzonen, das Problem ist immer der Traumzustand sollten Sie vertraut sein. Nicht jeder hat eine Woche, um ihre biologischen Rhythmen nach lokaler Zeit zu bringen. Hilft Tasse guten Kaffee! Sie können leicht reduzieren einen Traum, aber schnell in den richtigen Rhythmus zu bekommen. Darüber hinaus fördert Kaffeeflüssigkeitszufuhr des Körpers, denn Dehydration - ein häufiges Problem Amateurfernreisen und Flüge.

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 5. Kaffee hilft Konzentration . Für Lkw-Fahrer Kaffee - auch der beste Assistent im Kampf gegen Müdigkeit und Erschöpfung, als im Gespräch mit einem Partner. Und für den dichten Verkehr in der Stadt Fokus - ein notwendiges Attribut. Manchmal kann ein Leben retten!

6. Kaffee reduziert das Risiko von Diabetes vom Typ II . Von dieser Art von Diabetes leidet die meisten der Weltbevölkerung. Bei dieser Krankheit kann man leben, aber es ist sehr schwierig und manchmal unangenehm. So ist es besser, in einem konstanten Prävention eingreifen. Hinsichtlich Kaffee und seine Wirkung auf die Entwicklung von Diabetes führte eine Menge Forschung. Erstens, sagen die Wissenschaftler, dass Koffein - eine Ursache für Diabetes-Risiko reduziert. Es wurde jedoch später gezeigt, dass Chlorogensäure beugt Diabetes. Deshalb können wir auch trinken Kaffee ohne Koffein, es verringert auch das Risiko von Diabetes des zweiten Typs.

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 7. Kaffee verbessert die Gehirnfunktion . Studenten Kaffee trinken, natürlich, wachsam zu sein und nicht einschlafen, während pauken vor Prüfungen. Aber Wissenschaftler glauben, dass Kaffee in diesem Fall hilft den Schülern nicht nur nicht schlafen, sondern auch viele Gehirnfunktionen zu aktivieren.

8. Kaffee reduziert das Risiko für die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit . Innerhalb von 20 Jahren Forschung in der Schweiz ältere Menschen durchgeführt. Diejenigen, die 5 Tassen Kaffee tranken täglich reduziert das Risiko der Krankheit um 65%.

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 9. Kaffee verbessert den Stoffwechsel , Aber, und kann eine harntreibende Wirkung. Kaffee ist ein Diuretikum, für diejenigen, die nur beginnt, dieses Getränk zu versuchen. Bei konstanten Unterstützer von Kaffee, tritt dieser Effekt nicht anzuwenden. Wenn Sie erst vor kurzem gekommen, um dieses Getränk zu lieben, genug Wasser zu trinken, um den Wasserverlust im Körper zu vermeiden.

10. Kaffee kann Regelschmerzen lindern . Einige andere Arten von Schmerzen kann auch verringern des Kaffeeverbrauchs.

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Autor: Julia Shestakova