Antikrisen! Anthem Haferflocken. Teil II
 Oatmeal - eine natürliche Quelle von Gesundheit und Schönheit.

Seit der Kindheit wissen wir, dass Haferflocken ist hilfsbereit, und das Frühstück Haferflocken geben Ihnen Energie und Lebendigkeit für den ganzen Tag. Da jedoch dieses wunderbare Produkt, Ihnen nicht nur kochen kann ein köstliches und nahrhaftes Frühstück für mich selbst und die ganze Familie, sondern auch, um es verwenden, um Schönheit zu erhalten. Wenn Sie unsicher sind, dann werden wir Ihnen sagen, wie es geht!

Oat Scrubs

Scrub   - Kosmetik für eine Tiefenreinigung der Haut (Peeling). In den Prozess der Peeling die Haut alt, abgestorbene Hautzellen und Verunreinigungen entfernt, verbessert die Durchblutung der Haut, die Haut wird glatt, weich, strahlend.

Regel Anwendung Peeling
Der Zeige- und Mittelfinger beider Hände für 2-3 Minuten massieren das Gesicht in einer kreisförmigen Bewegung, bewegen zuerst aus der Mitte der Stirn zu den Schläfen und dann von den Ecken des Mundes zu den Tempeln und dann aus der Mitte des Kinns zu den Ohrläppchen. Dann waschen Peeling mit warmem Wasser abspülen.
Wichtig!   Cosmetologists werden nicht geraten, an die Eigentümer der Haut Akne Peelings aus Polyethylen, Meersalz und Erdnuss-Pulver hergestellt gelten, die als solche eine aggressive Peeling kann dieses Problem noch verschärfen. , Ist nicht nur möglich, sondern notwendig, jedoch sanfte Peelings Haferflocken verwenden. Sie reinigen die Haut sanft von Umweltverschmutzung, Verbesserung der Bedingung und Farbe.

Interessant!   Die natürliche Anti-Depressiva, hilft Haferflocken diejenigen, die anfällig für Depressionen und Stress sind.

Rezepte Scrubs

Für fettige und Mischhaut
  • Nehmen Sie 1 Teelöffel Haferflocken mit Rutsche und Stärke. Fügen Sie warmes Wasser, um eine Aufschlämmung zu bilden, und ½ Teelöffel Zitronensaft. Bereit Peeling, gelten auf dem Gesicht der Massage-Linien. Mit kaltem Wasser abspülen.


  • Nehmen Sie 1 Teelöffel Haferflocken mit Rutsche, in einer Kaffeemühle zerkleinert und Reismehl. Fügen Sie 1 Esslöffel Sahne oder Joghurt, um eine cremige Masse erhalten.


  • Nehmen Sie 1 Eiweiß und fügen Sie ½ Esslöffel Flocken, 1 Teelöffel Zitronensaft.


  • 1 Esslöffel auf einem feinen Reibe gerieben Gurke mit ½ Esslöffel Haferflocken. Fügen Sie 1 Teelöffel Weizenmehl.

Für normale bis trockene Haut
  • Nehmen Sie 1 Teelöffel Haferflocken mit Rutsche und gemahlenen Mandeln. Bei einer trockenen Haut, fügen Sie 1 Esslöffel Sauerrahm und 1 Eigelb. Alle Zutaten gut mischen.


  • Nehmen Sie 1 Teelöffel Haferflocken und Mandeln. Die Mischung, fügen Sie 1 Teelöffel Honig und Aloe-Saft.


  • Einige Trauben dunklen Trauben gründlich kneten, entkernen. Fügen Sie 1 Esslöffel Haferflocken und eine kleine Menge warmes Wasser.


  • Nehmen Sie ½ Esslöffel Flakes und mit der gleichen Menge an Cornflakes und 1 Teelöffel Zucker mischen. Fügen Sie 1 Teelöffel Mandelöl.

Haferflocken und Cellulite

Besiege Cellulite ist nur mit komplexen Therapie möglich ist. Um die "Orangenhaut" zu beseitigen ist notwendig, da die Auswirkungen der Körper von innen und außen. In diesem Fall kann die Haferflocken ein unschätzbares Werkzeug in dieser schwierigen und oft anstrengenden Kampf.

Wichtig!   Haferflocken hilft Frauen, mit den Problemen, die das Urogenitalsystem bewältigen.

Von innen

Hafermehl kann helfen, reinigen den Körper von Giftstoffen. Haferflocken hilft, den Darm, als eine Art Peeling Darm wirken, gereinigt, und Entfernung von Rückständen. Bei der Verwendung von Haferflocken im Blut rasch abnimmt Cholesterin. Darüber hinaus ist es reich an Ballaststoffen lipotropics (Lecithin, Cholin, Linolsäure), die die Verarbeitung von Lebensmitteln zu erleichtern.
  • Französisch Schönheit Salat.   Nehmen Sie 2 Esslöffel Haferflocken, ¼ Tasse kaltes abgekochtes Wasser, ¼ Tasse Milch, 1 TL Honig, 1 Apfel, Saft von 1 Zitrone. Gießen Sie die Haferflocken mit Wasser, lassen für eine halbe Stunde. Dann fügen Sie Milch, Honig, geriebenem Apfel auf einem groben Reibe, drücken Sie den Saft aus der Zitrone.

  • Amerikanischer Salat Schönheit.   Nehmen Sie 2 Esslöffel Haferflocken, um die Nacht mit drei Esslöffel Wasser zu füllen. Am Morgen fügen Joghurt oder fettarmen Joghurt, 1 Teelöffel Honig, ein wenig Nüssen und Rosinen.

Wir sind außen einwirkenden

Kampf Cellulite Haferflocken kann als Peeling verwendet werden, da Haferflocken enthält wertvolle Mineralstoffe, viele Vitamine und organische Säuren, die die Haut frisch und geschmeidig aussehen zu helfen.

Eine der effektivsten Möglichkeiten, um Cellulite-Massage zu behandeln, wird anerkannt. Natürlich hochwertige und professionelle Massage kann nur guten Meister zu tun. Aber etwas, das wir uns selbst zu tun. Sie können Selbst-Massage zu tun mit Peelings. Damit wird eine synergistische Wirkung: Kneten Fettgewebe und Beschleunigung der Hautpenetration von biologisch aktiven Substanzen.

Cellulite Scrubs
  • Nehmen Sie 1 Esslöffel Haferflocken, 1 Esslöffel Maisflocken, 2 EL Zucker (oder Salz fein gemahlen), 3 EL Olivenöl. Alle Bestandteile wurden gemischt und die resultierende Mischung wurde vorsichtig in die Haut für 2 Minuten eingerieben. Dann mit warmem Wasser abspülen.


  • Nehmen Sie 2 Esslöffel zerkleinerte Haferflocken in einer Kaffeemühle, fügen Sie 2 Esslöffel Milch oder Sahne, bis cremig und ½ EL Salz fein gemahlen zu bekommen.

Autor: Inna Sedykh