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Besuchen Kosmetikerin: Die Verfahren, die zur Ernhrung und Flssigkeitszufuhr der Haut zielen, ist es am besten zu verbringen 1 - 3 und von 20 bis 31 Mai. 17. Mai - Aktivitten auf die Reinigung der Haut bezogen, wird eine groe Wirkung vom 5. geben. 6, 7 und 8. Mai, um die Migung in dekorativen Make-up zu achten (oder besser ohne sie) - Die Haut in diesen Tagen vor allem in der Notwendigkeit der Ruhe. In jenen Tagen nicht geplant Peeling, plastische Chirurgie, Entfernung von kosmetischen Mngeln des Gesichts. Haarentfernung: Empfohlene Tagen: 05 bis 13 Mai. Unerwnschte: 1 - 4, 19 bis 30 Mai. Manikre: Empfehlens Tagen: 9, 10, 18, 19, 20, 24, 25, 26, 27, May 28. Nicht empfohlen Tage: 11, 12, 13, 14. Pedikre: Empfohlene Tagen: 17 - 18 (in diesen Tagen, um auch Fumassage tun), 26. und 27. Mai. Wnschenswert, aus dem Verfahren zu unterlassen: 4-5 und 13-14 Mai. Zwischen dem 1. - 3. Mai ist es wnschenswert, sich in dieser Zeit auf die Menge der Nahrung zu begrenzen versuchen, nicht nach 18 Stunden zu essen, den ganzen Tag, um mehr zu trinken. Mai von 06 bis 17 ist es mglich, Gewicht ohne viel Aufwand zu verlieren. 18-19 Mai wird gut sein, Fastentage organisieren, um mglichst schnell, viel zu trinken (reines Wasser, Tee ohne Zucker, Krutertees). Ein Besuch beim Zahnarzt: Empfohlene 15. Mai. Nicht am 3. Mai, 20. Mai, 31. Mai empfohlen. Kalender Schlankheits-und Krperpflege: 1. Mai, Samstag. Vereinbaren Sie einen Tag der Bue fr die Haut und Darm. Zeigte das Fasten am Tag. 2. Mai Dienstag. Es ist nicht notwendig, heute intensiv in der Turnhalle, und eine bessere und Fitness, um das Bad mit Aromalen oder einen angenehmen Spaziergang zu ersetzen. Vegetarisch Day geben hervorragende Ergebnisse geben Salate und Konserven mit Essig tanken nur. May 3, am Dienstag. Mehr Obst und Gemse, weniger Fett und Mehl. Zeigte das Fasten am Tag. May 4, Mittwoch. Es ist Zeit, auf eine Dit zu gehen! Es ist auch ntzlich, um eine Maske fr das Gesicht und Krper zu machen. 5. Mai, Donnerstag. Achten Sie darauf, sich zu bewegen, bevorzugt Pilates. Massagen und Krperpackungen, auch, werden davon profitieren. 6. Mai Freitag. Heute, kein Alkohol. Ein guter Tag, um mit dem Rauchen aufzuhren. Lebensmittel - Obst und Gemse. 7. Mai, Samstag. Achten Sie darauf, Zeit, um auf Luft gehen knnen. Es besteht die Gefahr von Magenverstimmung, watch out fr Macht. 8. Mai dauern. Tag der Vershnung, interne und externe. Als Mindestanforderung, Schlen der Haut, und fr den Krper - ein Fastentag. 9. Mai am Montag. Tag der Entspannung und Ruhe. Beruhigenden Tees und Massage - Hier ist der Zeitplan fr heute. 10. Mai, Dienstag. Heute ist der Wunsch, zu denken, knnen sie erfllt werden! 12. Mai, Donnerstag. Trinken Sie mehr Wasser heute, wird es helfen, Gewicht zu verlieren. Bath heute wird auch zur Gewichtsabnahme beitragen. 13. Mai Freitag. Sfte, Gemsesuppen und Tee: Mahlzeit auf die folgenden zu haften. 14. Mai, Samstag. Bevor Sie ein Abendessen, und nach - einen Wunsch und Traum zu machen, gibt es eine Chance, die in Erfllung gehen wird. 15. Mai, Sonntag. Groer Tag fr den Sport! 16. Mai, Montag. Heute, strkehaltige Lebensmittel, se und fetthaltige Nicht konsumieren. Es sollte ein gutes Training im Fitnessstudio zu sein! 17. Mai, Dienstag. Alle Bemhungen um einen Gewichtsverlust heute erfolgreich sein wird. 18. Mai Mittwoch. Sport oder Fitness heute Frchte in Bezug auf Gewichtsverlust zu tragen. 19. Mai, Donnerstag. Nicht gezeigt Bder und Saunen. Aber reinigende Gesichtsbehandlung empfohlen. May 20, Freitag. Heute lassen Sie sich alles von dem, was bisher verweigert. Sie knnen! 21. Mai, Samstag. Gesichtsreinigung ist jetzt sehr effektiv, und andere Beauty-Rituale. 22. Mai, Sonntag. Planen Sie einen Tag des Fastens, der Reinigung und kosmetischen Behandlungen fr die Haut. Massage wird ebenfalls empfohlen. 23. Mai, Montag. Krperliche Bewegung profitieren Figur. 24. Mai, Dienstag. Alle Verfahren fr die Fe, einschlielich Pedikre, erfolgreich und heilt sein. 25. Mai Mittwoch. Kein Alkohol! Verzichten Sie gebratene und fett. Pflicht Spaziergang auf Luft. 26. Mai, Donnerstag. Vergessen Sie nicht ber Befeuchtung der Haut. 27. Mai Freitag. Tag der Entspannung und Ruhe. Beruhigenden Tees und Massage - Hier ist der Zeitplan fr heute. 28. Mai, Samstag. Vereinbaren Sie eine vegetarische Tag. Fr Energie zu ersetzen tierisches Eiwei, um Gemse - Champignons, Erbsen, Nsse, Bohnen. 29. Mai, Sonntag. Jede Hautpflege, sowie den Besuch einer Kosmetikerin wnschenswert. 30. Mai, Montag. Seien Sie vorsichtig, nicht zu erklten. 31. Mai, Dienstag. Hautreinigung ist erfolgreich. Entladungs Tag empfohlen.
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