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Platz an der Sonne, wenn die Füße auf die Sonnenliege Füße bekommt fast die größte Dosis von UV-Licht auf die Natur und die Stadt, und sie sind in der Regel weniger geschützt als das Gesicht oder die Schultern. Auf der "Sicherheit", sagt Dermatologe Olga Zabnenkova: "Insidious einfach nicht Sommer und die Frühlingssonne, bis die Haut ist nicht bereit zu bräunen, verfügt nicht über die Schutz Stratum corneum und Pigment . In diesem Frühjahr sollte sehr vorsichtig sein und strenge Dosierung Zeit in direktem Sonnenlicht verbracht 11-16 Stunden, in denen sie am stärksten sind, . Im Sommer ging gleichmäßig bräunen, ist es ratsam, ein Peeling zu machen - und im Voraus, mindestens 3-4 Tage vor an den Strand gehen . Für die Beine, können Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem mittleren SPF (15-20), die auch die notwendige Dosis an UV-Strahlung bieten Auswahl und reduzieren das Risiko fotoozhogov . Die speziellen Mittel vernachlässigen Sie nicht nach dem Sonnenbrand - sie grundlegend von anderen Cremes Anwesenheit der aktive entzündungshemmende, heilende, beruhigende und feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe sind . Dies ist besonders wichtig in der Haut-Trocken . Wenn die Haut an den Füßen Flocken - so dass sie versucht, sich vor UV-Strahlung, Verdickung der Hornschicht der toten Zellen zu schützen . Das ist die sichtbare Peeling warnt uns, dass es Zeit ist, Ihre Haut vor der Sonne zu verstecken und ihm einen größeren Schutz und Pflege " . Alles ist reibungslos: Schritt halten mit dem Fortschritt für die beste Enthaarung Haare, sind natürlich eine der Haupt Dekorationen von Frauen . Aber nicht die Haare an den Beinen! Und da der Sommer dank zügige Kleidung sind sie ständig im Rampenlicht Licht, die Auswahl der Werkzeuge für die Enthaarung in den Vordergrund . Es ist wichtig zu berücksichtigen, die Merkmale der heißen Jahreszeit zu nehmen - vor allem nach der Verwendung von Enthaarungscreme für einige Zeit wird nicht empfohlen, zu zeigen, bis auf die Sonne und das Wachs, zu Hause Epilierer oder Salon-Behandlungen wie Elektrolyse kann Reizungen verursachen, weil von denen etwa kurze Röcke und Shorts haben, um für ein paar vergessen Tage . Eine einfache, bequeme und ökonomische Weise, um unerwünschte Haare auf große Bereiche der Haut zu entfernen ist, um die Rasur zu erkennen, desto mehr Frauen Rasierer kontinuierlich verbessert . Geben Sie für die neue Venus Umarmung, die jede Kurve des Körpers folgt eng, fast ohne ein einziges Haar . Ersatzpatrone mit fünf Klingen zum Rasieren und Reinstwasser Schutzfeuchtigkeitsstreifen ausgestattet für einen reibungslosen Gleiten über die Haut . Bonus - eine spezielle Wandhalterung Rasiermesser in der Dusche und zwei zarte feminine Farbtöne zur Auswahl: grün und violett . Die Veröffentlichung: mit Licht Füße in offenen Schuhen Sommer Beine endlich "aus dem Schatten zu kommen", du kannst Sandalen und elegante Modeschau Pediküre tragen. Aber dafür müssen Sie zuerst, um die Haut der Füße, nach dem Winter vergröbert setzen. Word-Dermatologen Olga Zabnenkova: "Es ist sehr effektiv für die Füße Cosmetics Harnstoff, welche das Stratum corneum der Haut und befeuchtet verringert enthält. Das Ergebnis nur eine Woche der Anwendung erreicht. So populär wie Bims - es sollte sorgfältig behandelt werden. Sie können nicht aktiv kratzen oder schneiden desto mehr das Stratum corneum. Daraus wird nur stärker und dicker. Wenn Sie regelmäßig Schwielen und Hühneraugen erscheinen - wahrscheinlich ist es in die falsche Körperhaltung und Gangart. Mit diesem Problem ist es notwendig, an den Orthopäden gehen ". Großer Bedeutung ist die Wahl der Schuhe. Sie sollten nicht zu missbrauchen die engen hochhackigen Sandalen, denn in der Hitze Bein schon oft anschwellen. Im Sommer muss der Kosmetikerin Patches Streifen liegen. Und bei jeder geeigneten Gelegenheit entfernen Schuhe und barfuß auf Gras oder Sand. Durch sitzende Stein: von den Beinen Cellulite zu fliehen Über Cellulite wir in der Regel erinnere bereits den Kauf einer Badehose - und schließlich zu gewinnen mehr und Pareo sowie ein Arsenal an Anti-Cellulite. Aber die Bedeutung von "Beulen" auf der Hüfte als rein ästhetischen Problems und die Wirksamkeit von kosmetischen Methoden zur Bekämpfung Es ist ziemlich übertrieben. Die Tatsache, dass die Unebenheiten auf der Haut zeigen, vor allem ein Mangel an regelmäßiger Bewegung, im Gegenteil, zu Unrecht übersehen. , Erklärt Dermatologe Olga Zabnenkova: "Cellulite - eine Folge der eine sitzende Lebensweise. In der Sitzposition, nach unten drücken wir Lymphdrainage, Flüssigkeitsretention und beginnt Zirkulation, gebrochene Stoffwechsel, sind Zersetzungsprodukte nicht aus den Fettzellen abgeleitet, dass sie zu sterben, die Schaffung eines "Orangenhaut". Daher ist die beste Prävention von Cellulite - ist körperliche Aktivität mit der richtigen Ernährung kombiniert. Manuelle oder LPG-Massage, Reiben der Bürste Anwendung der Anti-Cellulite - nicht überflüssig, sondern nur unterstützende Maßnahmen ". Wenn die "Stars" sind beleuchtet: Beine in die Hand - und ein Arzt Viele glauben, dass eine visuelle Nachteil von Varizen, die sehr ärgerlich im Sommer, wenn die Füße zu sehen sind, aber sollte es ernster zu behandeln. Kommentiert Olga Dermatologen Zabnenkova: "Krampfadern - eine Krankheit, die behandelt werden muss. Wenn die "Stars" auf die Beine sollten mit einem Arzt-Phlebologe konsultieren. Er wird zu studieren macht Doppler, eine Laser-Venendurchgängigkeit zu überprüfen, wählen Therapie. Part sklerosierende Venen, manchmal werden sie entfernt. Krampfadern sind oft vererbt. Wenn er eine Mutter oder Großmutter, während der Schwangerschaft sollte besondere Taille Strümpfen zur Vorbeugung zu tragen. " Und schließlich - die einfache und effektive Beratung durch unsere Experten: "Zu schlafen, zu Fuß gehen, um zu lieben und zu lächeln. - Das ist das Geheimnis der gesunde und schöne Haut" Und es ist schwer, nicht zu vereinbaren. Vor allem im Sommer. Und die Wahrheit ist in den Beinen! Vor allem, wenn richtig gepflegt :) Olga Zabnenkova - Experten-Venus, Dermatologen, MD, Ph.D., Professor an der Russischen Universität der Völkerfreundschaft, Vizepräsident der Gesellschaft für Ästhetische Medizin (UIME). Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |