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Es stellt sich heraus, dass Frauen, die ein Tag 4 oder mehr Tassen Kaffee, 20% niedriger Anfälligkeit für Depressionen zu trinken. Aber eine bescheidene Anzahl von Tassen pro Tag, wirkt auch als ein Antidepressivum. Wenn eine Frau trinkt 2-3 Tassen Kaffee täglich, ist das Risiko, depressiv um 15% reduziert. Die Studie wurde von Wissenschaftlern der Harvard University durchgeführt, beteiligt es 51 000 Frauen. Wie bei den Männern, auf ihre Wirkung auf Kaffee vergleichbar ist, erhalten werden, aber in dieser Studie wurde nicht berücksichtigt. Die aufgrund wissenschaftlicher Erkenntnisse ist die Tatsache, dass die Wirkung von Koffein ist dieselbe wie Antidepressiva. Das heißt, stoppt er die Produktion bestimmter Hormone, die Depression zu begleiten. Zur gleichen Zeit, Kaffee liefert mehr Energie für eine lange Zeit, bietet ein Gefühl von Wohlbefinden und gute Laune. Aber Wissenschaftler warnen, dass koffeinfreier Kaffee nicht den gleichen Ergebnissen führt. Basierend auf neuen Studien kann Kaffee Teil der Prävention und Behandlung von depressiven Zuständen. Andere Studien haben bisher bestätigt, dass Frauen sind jetzt 2 Mal häufiger an Depressionen leiden als vor 40 Jahren. Dies ist auf die sich wandelnde Rolle der Frauen in der Gesellschaft zugeschrieben wird, ist nun das schwächere Geschlecht häufiger direkt verwaltet von Familie und Beruf. Es sollte jedoch beachtet werden, und die Nebenwirkungen auf den Konsum von Kaffee. Dies ist nicht nur eine Erhöhung des Blutdrucks. Für schwangere Frauen, ist es ratsam, nicht mehr als 2 Tassen pro Tag trinken, um die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt verringern oder das Risiko von niedrigem Geburtsgewicht zu reduzieren. Autor: MyCharm.ru: Julia Gnedina |