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Die Forscher glauben, dass das hohe Niveau von Molkeprotein in der Nahrung auf die Entwicklung des appetithemmenden Hormons beiträgt. Zusätzlich enthält Milch-Calcium und Vitamin D, die in den Fettstoffwechsel eine wichtige Rolle spielen, so dass der Körper, um das Fett als Energiequelle zu nutzen. "Gute" Fette. Reduzieren Sie den Umfang der Taille wird dazu beitragen, essen die richtigen Fette. Pflanzliche Öle reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, die für die Produktion von Hormonen im Körper, das Körperfett bei. Auch kann die Anwesenheit einer kleinen Menge von Lebensmitteln in gesunde Fette fördert eine längere Sättigungsgefühl. Grüner Tee. Studien haben gezeigt, dass diejenigen, die mehr als zwei Tassen grünen Tee pro Tag tranken, um ca. 6-mal mehr Fett im Bauchbereich als diejenigen, die dieses Getränk nicht verbrauchen zu verlieren. Catechine in grünem Tee enthalten ist, nach Ansicht der Wissenschaftler, die die Fettverbrennung Eigenschaften haben. Quelle: http://www.foxnews.com/ Hinweis: Die Kräutergetränk auf der Basis einer Reihe von 7 phytocomponents von der Firma Herbalife effektiv Töne und stärkt die antioxidativen Abwehr während des Tages. Es wird aus natürlichen Kaffeepulver und die besten Sorten von schwarzem und grünem Tee zusammen. Koffein - schnell strafft und verbessert den Stoffwechsel; Schwarzer und grüner Tee - Stärkung eine stärkende Wirkung und sind eine reiche Quelle von Polyphenolen - Antioxidantien wichtig; Hibiskus und Malve - Quellen von Anthocyanen, die zur Stärkung der antioxidativen Abwehr des Körpers beizutragen; und Kardamom und Zitrone - geben dem Getränk einen angenehmen, erfrischenden Geschmack. Autor: MyCharm.ru: Anna Shustrova |