Suppendiät Catherine Zeta-Jones und Gemüsemasken
 5. April markiert den Internationalen Tag der Suppe. Die Tatsache, dass die Suppen sind gut für die Gesundheit und Schönheit, die wir alle seit der Kindheit meiner Großmutter und Mutter erzählt. Und selbst wenn der in seiner Jugend, viele von uns nicht wie Suppe, dann mit dem Alter fing an, sie für ihre Kinder vorzubereiten.

Homeland Suppe gilt als Asien. Aber wir wissen, dass in China, Suppen gekocht seit Urzeiten, diverse Rezepte von Suppen von den alten Römern besaß.

  In Russland, gekocht Eintopf, Suppe . Ein Wort der Suppe, so die Forscher, ist es in der russischen Sprache nur unter Peter 1.

Word- Suppe   Es kommt aus dem Französisch - Soupe   - Flüssige Gericht machte die Bürger der meisten Länder.

Suppen, mehr als 40% aus Flüssigkeit. Kochen sie öfter auf dem Wasser. Suppen sind heiß und kalt.

Aber wir sind vor allem daran interessiert Suppen für die Schönheit.

In der Welt gibt es viele Rezepte für Suppen, eine schöne Figur zu gewinnen. Und die ganze Suppendiät. Eine der wirksamsten betrachtet Suppe-Diät von Catherine Zeta-Jones . Einer ihrer Spezies, zog nach russischem Boden:

Suppe:   hacken ein kleiner Kohlkopf, fügen Sie 3 gehackte Tomaten, 4-5 Zwiebeln Zwiebeln, 2 grüne Paprika, ein Bündel von Sellerie, ein wenig Dill und Petersilie.

Weich kochen Gemüse.

In dieser Suppe, können Sie den Blumenkohl und Karotten auf einer Reibe gerieben hinzuzufügen.

Die Suppe sollte zum Frühstück, Mittag- und Abendessen gegessen werden. Die Anzahl ist nicht auf die Suppen beschränkt.

Sie können eine unbegrenzte Menge an sauberem Wasser zu trinken, kann es mit Zitrone oder Cranberry angesäuert werden. Tee ohne Zucker und Milch.

Der erste Tag   Sie können immer noch essen, 2 Äpfel.

Am zweiten Tag Aber die Suppe kann einige frische Gemüse zu essen.

Am dritten   Suppe, Gemüse und Obst, außer Bananen.

Am vierten   - Die gleiche Sache, und 1 Banane.

Am fünften Tag   frisch oder als Konserve - neben der Suppendiät kann man 150 g gekochtes Rindfleisch und Tomaten enthalten.

Am sechsten Tag   die gleichen und Blattgemüse.

Im Finale der siebte Tag,   Menü können Sie brauner Reis oder Mais hinzuzufügen.

 Suppendiät Catherine Zeta-Jones und Gemüsemasken


Eine Woche verloren 2-3 kg.

Aber nach dem Suppendiät kann nicht Bande auf Fett, salzig, süß, schnelle Füße. Ansonsten Kilo zurück.

Aber es ist möglich, um im Menü mit Fleisch und Fisch Suppen, Getreide, Nüsse, Meeresfrüchte und viel Gemüse enthalten.

Und doch sollten wir nicht vergessen, dass einige von dem, was wir die Zubereitung von Suppen, kann kosmetische Zwecke mit großem Nutzen für Ihren Auftritt zu nutzen und.

Die Maske verbessert die Hautfarbe

Reinigen Sie kleine Rüben und Karotten, kochen in einer kleinen Menge von Milch, hacken, 2 EL. Löffel Kohlsaft und 1 EL. einen Löffel Honig. Auf Gesicht, Hals und Dekolleté. Nach 7-8 Minuten, mit warmem Wasser abspülen.

Verjüngende Maske

Schalten Sie die Mühle für etwa einem identischen Stück Zucchini, Karotten, Rüben, Kohl, Tomaten, fügen Sie 1 Eigelb. Mischen und auf Gesicht, Hals, Brust für 20 Minuten.
Spülen Sie mit Wasser bei Raumtemperatur.

Hydrating Mask

Grind Bündel Kopfsalat, reiben Sie mit einem Holzlöffel bis der Saft, fügen Sie 1-2 EL. EL Pflanzenöl und ½ Teelöffel Zitronensaft mischen und auf Gesicht. Decken Sie die Oberseite mit nassen Gaze.

Mit warmem Wasser abspülen nach 10-15 Minuten. Waschen Sie cool.
Danach wird die Maske kann nicht draußen in der Sonne zu sein.

 Suppendiät Catherine Zeta-Jones und Gemüsemasken


Maske, Falten

Mischen Sie 1 EL. ein Löffel Sauerkraut mit 1 Teelöffel Karottensaft, 1 Teelöffel Sahne, 1 Esslöffel Pflanzenöl und 1 Eigelb.

Gut mischen, auf Gesicht für 15 Minuten. Mit warmem Wasser abspülen, Waschen mit kaltem oder Mineral ohne Gas.

Verjüngende Maske

Grind Bund Dill, ein gut Pfund grüne Masse, fügen Sie 1 Teelöffel Honig und Milch, um zu erhalten eine cremige Masse auf Gesicht für 20 Minuten. Waschen lauwarmes schwacher Gebräu grünem Tee. Nach 5 Minuten, wischen Sie das Gesicht mit Eis.
Autor: Natalia Alexeeva