|
Ingwer - eine einzigartige Anlage, von denen aus einer großen Menge an Vitaminen, Mineralstoffen und verschiedenen Nährstoffen. Die im Rhizom enthalten ätherisches Öl, gibt dem Produkt einen besonderen brennenden Geschmack und stechenden Geruch. Heute, Ingwer wird in der Küche verwendet (als Gewürz für verschiedene Gerichte, Tee, Bier und sogar in der Marmelade), Medizin, Diätetik und Kosmetologie. Ginger ätherisches Öl in der Aromatherapie für komplexe Behandlung von psycho-emotionalen Störungen verwendet. Kontraindikationen für den Einsatz von Ingwer: Schwangerschaft und Stillzeit, Magen-Darm-Crohn, Colitis ulcerosa und Magengeschwüre, hohes Fieber, Divertikulose, und anderen Krankheiten. Nebenwirkungen unterschieden: Allergische Reaktionen, Durchfall, Übelkeit und Erbrechen. In solchen Fällen sollte der Empfang von Ingwer abgesetzt werden. Medizinische Eigenschaften von Ingwer oder Ingwer in der Medizin Ingwer hat eine umfangreiche Liste von therapeutischen Eigenschaften, wie kein anderes Gewürz. Es stärkt das Immunsystem, die so wichtig in der kalten Jahreszeit ist, wirksam für bereits entstandene Erkältungen (beim Husten, Halsschmerzen, Grippe), bei der Behandlung von Asthma verwendet wird, senkt den Cholesterinspiegel, lindert Muskelschmerzen und Gelenkschmerzen, stimuliert Schilddrüse, senkt den Blutdruck, krampflösend in den kritischen Tagen und hilft mit einer Vielzahl von anderen Erkrankungen und Krankheiten. - Chinesische Wissenschaftler sagen, dass, wenn Sie frischen Ingwer nach dem Essen kauen, können Sie Probleme in den Mund zu vermeiden und erfrischen den Atem. - Wenn Sie besorgt sind, Zahnschmerzen , Ein Stück Ingwer-Wurzel gründlich kauen und gelten auf den schmerzenden Zahn - es wird dazu beitragen, die Schmerzen. - Wenn Sie gebildet haben kochen So zeichnen Sie dessen Inhalt beziehen sich auf die entzündeten Stelle Gewicht einer Mischung aus Wasser und mit 0, 5 Teelöffel Kurkuma und Ingwer. - Ginger Bath Müdigkeit. Zutaten: Ingwer-Flocken - 10 Gramm Wasser - 1 Liter. Ingwer Flocken sanft wickeln Sie sie in Gaze und kocht 1 Liter Wasser. Die resultierende Brühe mit Gazebeutel gießen in einer Badewanne voller Wasser. Ginger überraschenderweise erwies sich als ein sehr effektives Werkzeug für die Gewichtsabnahme. Es ist alles ganz einfach: Ingwer hat die Eigenschaft, den menschlichen Körper den Stoffwechsel und schnelle Möglichkeit, den Magen von Giftstoffen zu befreien stimulieren. Um die zusätzlichen Kilos loszuwerden, kann Ihnen helfen, Ingwer-Tee . Es gibt zwei wichtige Punkte: Erstens, ist es nicht empfehlenswert, diesen Tee am Abend vor dem Schlafengehen trinken, weil es ist sehr erfrischend, und zweitens, wenn Sie Ingwer-Tee trinken vor dem Essen, es langweilig kann der Hunger und der "Bordstein" den Appetit. Es gibt verschiedene Rezepturen für dessen Herstellung. - Rezept №1. Zutaten: geriebener (auf einer groben Reibe) Ingwerwurzel - 2 EL. Löffel frischen Zitronensaft - ¼ Tasse Honig - nach Geschmack. Alle Produkte sind in einem Liter Behälter gegeben und füllen mit kochendem Wasser. 1.00 Lassen Sie es zu brauen und genießen Sie den Geschmack von Ingwer-Tee. Aber, wenn Sie nicht zu trinken diesen Tee verwendet, extreme Vorsicht walten, denn sogar 0, 5 Tassen Flüssigkeit ins Feuer geworfen werden. - Rezept №2. Zutaten: Ingwer-Wurzel - 15-20 g, Melisse, Minze, Zitrone und Honig - nach Geschmack. Ingwerwurzel in dünne Streifen schneiden, gießen Sie ein Glas warmes Wasser und kochen für ca. 15 Minuten. Dann wird die resultierende Brühe, die anderen Zutaten und genießen Sie die belebende Geschmack von Ingwer-Tee. - Rezept №3. Zutaten: geschälte Ingwerwurzel - ein Stück von 4 cm und Knoblauch - 2 Gewürznelken. Ingwer in dünne Streifen zusammen mit den Knoblauchzehen in einem Zwei-Liter-Thermos setzen, mit kochendem Wasser und lassen, und dann wird der Knoblauch und Ingwer sollte zu bekommen, und die sich ergebende Flüssigkeit zu trinken während des Tages. - Rezept №4. Um Ingwer-Tee in eine Teekanne genug mit normalen grünen Tee bereiten eine Prise trockenen Ingwer und 20-30 Minuten warten. Ginger in der Kosmetik - Toning Ingwer und Honig-Gesichtsmaske Zutaten: Honig und eine Prise gemahlener Ingwer. Beide Produkte kombinieren, bis glatt, Anwendung auf Gesicht und Hals, und nach 10 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. - Verjüngende Maske Ingwer Zutaten: geschälte Ingwerwurzel - ein Stück von 3 cm, frische Minze - ¼ Tasse frischer Spinat - 1 Tasse, reife Banane - 1 St, Honig - 3 Esslöffel. Löffel. Ginger, hacken Spinat und Minze in einem Mixer, fügen Sie dann eine Banane und Honig. Die resultierende Mischung wurde auf dem Gesicht, und nach 20 Minuten mit warmem Wasser abspülen. - Ginger und Granatapfel-Gesichtsmaske Zutaten: geriebener Ingwer - 2 Esslöffel. Löffel und Granatapfelsaft. Beide Produkte kombinieren, bis glatt und Anwendung auf Gesicht für 20 Minuten, dann mit Wasser zu waschen. - Ingwer-Maske für fettige Haut Zutaten: weißer Ton - 1 EL. Löffel Mischung Ingwerextrakt, Kamille und grünem Tee. In einer warmen Mischung aus Kräutern und weißer Ton, verdünnte die resultierende Masse Bewerben auf saubere Gesicht, nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abspülen. - Ginger Mask für das Haarwachstum Zutaten: Ingwer-Saft - 4 EL. Löffel, trocken gemahlener Ingwer - 2 Esslöffel. Löffel. Das Vermischen der beiden Produkte und Anwendung auf dem Haar, leichtes Reiben der resultierenden Masse in den Wurzeln. Mit warmem Wasser abspülen nach 1 Stunde. - Ingwer Bad, um die Farbe der Haut zu verbessern Zutaten: Ingwer-Wurzel - 1 St, Orangen - 2 Stück, Honey - 1 Teelöffel Tinktur von Echinacea - 3 EL.... Löffel. Pre Rost Ingwer, zu verdünnen, um 0, 5 Liter Wasser Tinktur von Echinacea und drücken Sie den Saft aus den Orangen. Alle Komponenten, wie Honig, fügen Sie den mit Wasser gefüllten Badewanne. By the way, ist es Zeit für den Urlaub aromatisch bake Lebkuchen.
|