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Also der erste Weg Anti-Cellulite-Creme. An einem schönen Glas bekannten Markenwert von $ 30 steht geschrieben: "nur zwei Wochen der Anwendung - und der Effekt ist atemberaubend." Maju bereits 4 Wochen. Die Haut wurde etwas weicher und geschmeidiger. Aber Tuberkel fast verschwunden. Output im Prinzip ist einfach: man kann nicht essen Creme. Doch findet die Haut des Babys. Die zweite Möglichkeit. Wraps Ein Freund riet mir wickelt. Sie kaufen die üblichen Plastikfolie, Wind und so liegen irgendwo in einer Stunde. Innerhalb von 10 Minuten war ich furchtbar heiß und langweilig, weil etwas zu tun, die den gesamten unteren Teil schüttelte, äußerst unangenehm. Nach 20 Minuten bekam ich endlich müde, eine Mumie - und ich drehte den Film. Die Haut ganz rot und gefoltert. Ich hatte Mitleid mit seinem eigenen Körper - und ich schmierte es dabei Creme für $ 30 ... Übrigens, wie so effektiv. Der Film dann versuchte ich eine andere Razikov 5. Es ist sehr schwierig für die Haut. Aber übrigens Unebenheiten kleiner. Eli üben für eine lange Zeit, ist es sehr effizient. Diese Methode kann nicht für diejenigen, die Krampfadern oder eine Ader liegt in unmittelbarer Nähe haben, verwendet werden ... Es kann gefährlich sein. Die dritte Möglichkeit. Bäder mit Anti-Cellulite- Weißes Pulver, das auf der Verpackung geschrieben wird derselbe Zauber, dass und Rahm, "zwei Wochen eine Dusche mit dem Mittel - und die Cellulite verschwinden." Ja, gehen Sie weg! Dann aufzuholen und verschwinden. Ich war unter der Dusche 3, 5 Wochen in Folge jeden Tag, sitzen in der Badewanne genau 20 Minuten, wie in der Anleitung beschrieben und verbreiten Sie das Pulver noch mehr, als Sie brauchen .... Bewirken Null. In der Regel nicht. Verfahren vierten. Selbst-Massage Ich in dem Buch zu lesen: zu mir selbst und Massage einklemmen. Dafür brauchen Sie keine besonderen Fähigkeiten. Ich weiß nicht, wie man ohne besondere Fähigkeiten zu massieren, aber alle meine Versuche Massage war einer - Prellungen. Ich beschloss, nicht samoistyazatsya und verließ den Fall. Verfahren fünften. Dietary Die Haut wird nicht gebildet Cellulite, sollten Sie nicht trinken Kaffee, Tee und Alkohol. Nicht essen fettig, stärkehaltige Nahrungsmittel, geräuchert, gegrillt .... In der Regel regelmäßige gesunde Ernährung: Obst und Gemüse. Ich versuche. Pete Sparmodus, tranken Saft und Mineralwasser. Ergebnis: minus 3 kg, gebleichte Zähne ohne Kaffee und eine bessere Gesundheit. Cellulite auf der Stelle. Heute kamen wir, um das Mädchen-Modell mit einem Gewicht von 53 kg zu arbeiten ... Und sie hat Cellulite! Sie sagen, Ökologie ... Das Verfahren gemäß der sechsten. Banks Ich warne Sie einmal: es weh tut. Auch nicht für diejenigen, die Adern in der Nähe der Haut und solche mit Krampfadern geeignet. Nach Dosen Haut sieht schrecklich, und wenn Sie auf das Datum, wirst du in den nächsten 2 Tage ist besser, um die Banken zu stornieren. Auf der Haut angesaugt und blutigen Flecken. Aber die Wirkung ist! Schau selbst - nur 7 setzen die Banken - und ein wenig, aber immer noch Cellulite reduziert. Aber am siebenten war für mich schließlich. Bereits sehr krank. Das Verfahren gemäß der siebten. Massieren Jetzt kommt es an Spezialisten zu massieren. Außerdem ist es ratsam, Spezialisten zu konsultieren ist in Anti-Cellulite-Massage. Diese Massage - auch eine der schmerzhaftesten und teuersten Mittel zur Beseitigung auf der Haut befreien von Unebenheiten. Auf der halbstündige Massage alles andere vergessen. Nicht, weil entspannen, sondern weil es weh tut. Für den Zeitraum massieren keine Röcke, weil die Beine mit Cellulite bedeckt, alle zerschlagen. Dennoch ist es wert. Es genügt Monaten konstant Massage - und das Ergebnis ist sehr auffällig! Natürlich, um Orangenschale vollständig zu befreien, erfordert eine längere Zeit, aber dies ist ein individuelles Konzept für jeden. Das Verfahren der achten. Fitness + Massage Jetzt ist es sehr gern praktiziert eine Version von Trainings Zwei Stunden ist sehr schweren Training und nach dem gleichen Anti-Cellulite-Massage. Training zwei oder drei Mal pro Woche. Von Natur aus sind sie sehr unterschiedlich: von der Macht, die Beendigung der elementaren Sprünge auf einem Springseil oder Step-Aerobic. Ohne einen Moment der Entspannung. Er arbeitet jeden Muskel. Minus - sehr hart. Wirklich, wirklich. Nicht jeder wird eine Belastung auf das Herz und die Muskeln zu ziehen. Und dann ist es auch eine schreckliche Massage. Aber es ist sehr wirksam. So sehr, dass in zwei Wochen verlor ich 5 Kilogramm und hat eine Verringerung der Orangenschale bemerkt. Verfahren neunten Das Verfahren ist "Sauna zu Hause" genannt. Genauer gesagt, ich nenne es. Kaufen gewöhnliche Plastiktüten und band sie an der Stelle, wo es überschüssige Fett und Cellulite - in der Regel die Beine und Bauch. Oben auf etwas Warmes Sport setzen, gerade so, dass Pakete nicht fallengelassen. Und springen, tanzen, schütteln die Presse ... Kurz gesagt, alles tun, um die meisten von euch kam viel Schweiß. Das ist lustig! Die Hauptsache - nicht springen zu intensiv, klappern auf dem Boden, können Sie die Nachbarn verhindern kann. Wechseln wünschenswert nicht weniger als eine Stunde, aber Sie alle zwei können. Nach dem Training, eine Dusche nehmen und dann die Creme für die meisten 30 $. Und übrigens, überprüfen Sie selbst, - die Kosten der Anti-Cellulite-Creme auf seine Qualität überhaupt nicht betroffen. Ist dies nicht der Fall, wenn es möglich ist, um das Aussehen zu riskieren. Kein Cellulite-Creme verursacht keine Irritation, da sie keine Frucht Farbstoffe enthält. In der Tat, sind alle Mittel gut im Kampf gegen Cellulite. Die Frage ist, wie viel Sie Zeit, Energie, Lust, Geld zu haben, und in der Regel, was ist das ultimative Ziel dieses Kampfes. Wenn es keine Ziele und kein Anreiz, wird der Kampf nicht ein Kampf, und so kleine inaktive offensiv sein. Man kann nicht sagen, dass Cellulite ist nicht zu schlagen. Wenn eine Person sagt: "Ich kann nicht", es bedeutet, "Ich will nicht." Im Prinzip ist die effizienteste Art und Weise der Kombination der vorhergehenden. Keine der härtesten Training ist nicht sinnvoll, wenn Sie die Nacht Rollen stopfen. Und nein Massage ist nicht angenehm, wenn der Körper nicht eine sanfte Creme, die die Haut weich zu verbreiten. Beachten Sie dies, und immer versuchen, alle der oben genannten Methoden zu kombinieren.
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