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Beine Glatt und perfekt gebräunte Beine - der Traum fast jedes Mädchen und Frau. Es spielt keine Rolle, Sie sind die Art von Schönheit gegeben, oder in der Turnhalle durch harte Arbeit erworben - für sich selbst sorgen notwendig, zumal dies betrifft nicht nur eine ästhetische Komponente, sondern auch praktisch. Es gibt einige einfache Möglichkeiten, Ihre Haut schön zu machen. Es ist klar, dass die Entfernung der Haare - der erste Schritt auf dem Weg zum Erfolg. Hier ein paar Tipps. 1. Regelmäßige Peelings. Vor allem im Sommer. Die Haut bekommt ein gesundes Aussehen, glatter Lügen tan (natürliche und nicht natürliche). Peeling kann Waschlappen, Bürsten, Peelings etc. Es gibt eine große Hausmittel. Nehmen Sie 4 Esslöffel Backpulver mit Wasser gemischt, um eine Aufschlämmung zu bilden. Und einmal pro Woche, diese Mischung in die Haut der Füße reiben. Das Ergebnis - eine glatte Haut. Im Übrigen trägt die Paste auch verhindern, dass eingewachsene Haare. 2. Uvlazheninie und Ernährung. Die Haut braucht viel Beine in mehr Ernährung und Flüssigkeitszufuhr, als Sie denken. Wenn Sie sparen wollen, dann nach einer Dusche Massage, anzuwenden auf die Haut Füße Mandelöl, Olivenöl, usw. (wenn mit ätherischen Ölen gemischt, erhalten eine sehr luxuriöse mittels Hautpflegeprodukte). Reiben Sie das Öl ist notwendig, wenn die Haut noch feucht ist. Mandelöl spendet Feuchtigkeit, nährt die Haut, lindert Muskelschmerzen. Es ist ein großes Werkzeug für die Vorbeugung von Krampfadern. Sie können eine beliebige Tool, das nach Ihrem Geschmack sein wird auszuwählen. 4. Behalten Sie die Menge des konsumierten Alkohols. Wenn Sie die flüssige missbrauchen, Ihr treuer "Freunde" - die Schwellung. So versuchen, um die Feuchtigkeit zu erhalten, nicht nur zu trinken 2 Liter Wasser pro Tag, aber auch, zum Beispiel, ... gegessen Gurke. Sehr erfrischend. Anschläge Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich liebe das Ende des Arbeitstages im Sommer, eine Fahrt im Auto zu nehmen, streckte die Beine nach vorn. Und es ist klar, dass Sie sicher sein, dass das Verfahren Pediküre, Fersen wie ein Baby, usw. Viele Männer achten auf den Füßen, so dass auch sie müssen darauf achten (nicht auf Männer, und Füße) zu zahlen. Hier sind ein paar Tipps. 2. Bad. Jeden Abend machen das Bad vor dem Schlafengehen. Fügen Sie das Wasser ein wenig Meersalz, ätherischen Ölen und genießen. Sie entfernen die Müdigkeit, Stress und nur atmen am Ende des Arbeitstages. 3. Pediküre. Nagellack - nicht nur schön, sondern auch praktisch. Lack schützt unsere Nägel Pilz. Auch wenn Sie schüchtern von hellen Lacken sind, decken die Nagelplatte farblos. 4. keine Sorge. Versuchen Sie zu holen Schuhe für das Wetter zu viel Bein nicht schmoren. Ansonsten, Pilze, Juckreiz und Geruch, sondern gegen sie zu kämpfen wird Ihre neue Lieblingsbeschäftigung geworden. Im Büro, können Sie immer die Schuhe wechseln. Und auf der Straße nur in Sandalen. Wenn Sie gezwungen sind, um zu baden, dann kaufen Sie ein gutes Pulver für Fuß und Schuh Deo. Und außerdem das Mittel, das zur Verhinderung des Auftretens dieser unangenehmen Speicher angelegt wird. Trotz der sehr weltlichen Beratung, die wir ignorieren sie oft. Und das aus gutem Grund. Je einfacher, desto besser. Schließlich wollen wir alle, um eine minimale Zeit für Routine zu verbringen. Deshalb kümmern sich jeden Tag ein wenig, und das Ergebnis wird nicht lange dauern.
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