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Haarausfall - ein natürliches Phänomen. Die Norm wird ein Herausfallen von 60 bis 100 Haare pro Tag, die Anzahl der verlorenen Haare können je nach der Jahreszeit (z Vitaminmangel und Wetteränderungen) zu variieren. Wenn Sie bis zum Haarausfall haben sehr starke Haarausfall, ist es, einen Arzt, um die Ursache zu ermitteln, aber da war nichts als die Maske wird nicht helfen. Reichlich Haarausfall - es ist ein Signal der internen Störungen und sogar Krankheiten in Ihrem Körper. Haarausfall wirkt sich ein Mangel an Folsäure im Körper . Der hohe Gehalt an Vitamin B9 in grün (Petersilie, Fenchel, Spinat, grünen Salatblättern), Gemüse (Karotten, Bohnen, Rüben, Tomaten), Fleisch, Fisch und Eier, Milch, Hefe und andere Produkte gekennzeichnet . Auch vorzeitiges Ergrauen und Haarausfall bekämpfen Mikronährstoffe - Zink und Kupfer . Zink-reiche Kleie und Weizen Auswuchs, Austern, Pilzen, Sonnenblumen- und Kürbiskernen, Eier, Rinderleber und Fluss Fisch, Nüsse, Hülsenfrüchte und andere . Zinkmangel im Körper kann nicht nur Unterernährung, sondern auch Leber- und Nierenerkrankungen, eine schlechte Absorption von diesem Mineral hervorgerufen werden und verminderte Funktion der Schilddrüse . Tagesbedarf - 10-15 mg Zink . Diese Rate in Vegetarier und Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit erhöht . Im Gegenzug, die tägliche Aufnahme von Kupfer - 2-3 mg . Das meiste davon ist in Fisch, Hülsenfrüchte, Rinderleber, Buchweizen und Hafermehl, Walnüsse und Käse gefunden . Wenn Ihr Haar ausschließen aus Ihrer Ernährung fettige und würzigen Speisen . - Pfeffer-Maske. Sie müssen Paprika - 1 EL. Löffel und Honig - 4 EL. Löffel. Honig schmelzen im Wasserbad und mit Pfeffer mischen. Die resultierende Mischung wurde auf einem sauberen und leicht feuchten Haare für eine halbe Stunde setzen, dann mit Wasser abspülen. Mit muß eine solche Maske sehr vorsichtig sein, ist seine Wirkung durch eine leichtes Brennen aus. - Knoblauch Maske. Hauptbestandteile: Knoblauchsaft - 1 EL. Löffel, Eigelb - 1 St, Honig - 1 TL .. Alle Produkte mischen und legte auf sauberen nassen Haare. An der Spitze der Tasche und legte Wickeln Sie ein Handtuch für 20 Minuten, dann ausspülen. - Die Maske einer jungen Brennnessel . Genug, um zu kochen Brennnessel Brühe, cool auf 30-40 Grad, und spülen Sie sie bereits gewaschenen Haaren. - Kartoffel-Maske Haarausfall. Zutaten: Kartoffeln - 1 St, Aloe-Saft - 2 EL. Löffel Honig - 20 g Kartoffeln schälen und raspeln, den Saft auspressen und mit Honig und Aloe-Saft mischen. Die fertige Mischung wird in die Kopfhaut in einer Kreisbewegung und Isolierarbeiten Handtuch 1, 5-2 Stunden lang eingerieben, dann vorsichtig die Haare mit Shampoo ausspülen. Empfehlenswert 2 Behandlungen pro Woche. - Salz-Massage. Nach dem Waschen das Haar für 10 Minuten, reiben in die Haarwurzeln, Kochsalz, dann den Kopf, gut mit Wasser abspülen. Empfohlene 1 Behandlung pro Woche für 6 Wochen. Das Aussehen der graue Haare hat gibt nicht immer unserer Zeit, wie Heute, viele junge Mädchen leiden unter dieser "Krankheit". Gleichzeitig kaukasischen Rasse hatte weniger Glück aller, im Gegensatz zu Negroid und Bewohner von asiatischen Ländern. Seeing die Stapel unter seinen paar graue Haare, wir trauern und sofort herausziehen unerwartete "Gäste". Nur genau diese Aktion wir tun, noch schlimmer: sie häufiger als zuvor erscheinen beginnen. Im Alter, hat graue Haare verursachen solche Empörung, als ob sie angezeigt wird, bevor es an war zu erwarten. Dies könnte zu einer Verletzung des Nervensystems und der Stress, Müdigkeit, hormonelle Veränderungen, Mangel an Vitaminen, geringe Immunität, Anämie, plötzliche Veränderung in der Ernährung (Diät), Hautkrankheiten, Vererbung, übermäßige Sonneneinstrahlung, Einnahme bestimmter Medikamente und andere Ursachen beitragen. - Die Maske der Hagebutten. Zutaten: Hagebutten - 20 Gramm getrocknete Beeren, Warmwasser - 200 ml. Früchte mit kochendem Wasser, lassen Sie für eine Stunde, Beanspruchung und reiben in die Kopfhaut. - Mask of Klette Wurzeln. Zutaten: Klettenwurzel fein gehackt - 2 EL. Löffel, Fenchelsamen - 2 TL, Wasser -. 500 ml. Klette mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen, dann bei mittlerer Hitze kochen, bis die Hälfte der Flüssigkeit verdampft ist. In Fenchelsamen und lassen Sie für etwa zwei Stunden, die Suppe abseihen und reiben in die Kopfhaut für 2 Monate, täglich 2 mal am Tag. - Zur Verwendung von Grau vermeiden Zwiebel Maske. Es ist genug, um in die Wurzeln der Haare Zwiebelsaft einreiben und waschen Sie es nach einer Stunde. Um eine anhaltende Geruch von Zwiebeln zu vermeiden, fügen Sie eine Maske aus Zitronensaft, Rosmarin-Öl oder Paste Banane. Vor dem Auftragen der Maske wird empfohlen, Beratung trihologa.
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