|
Es riecht in der Luft versengt. (Svetlana Bodrunova Verse) In der Ferienzeit, Reisen, Erholung Problem - mehr denn je - how, um die Schönheit von Haut, Haaren, unter den sengenden Strahlen der Sonne zu erhalten! Selbstverständlich bietet das moderne Kosmetikindustrie eine breite Palette an alle Arten von Schutzausrüstungen, aber um ehrlich zu sein, haben wir immer sehr ernst über ihre Wahl? Und in der Tat ist dies sehr wichtig! Auf der einen Seite, wollen nicht eine Reisetasche oder Rucksack Vielzahl von Gläsern, Tuben, Fläschchen punkten, und auf der anderen - vorauszusehen, was Sie brauchen, in einem Urlaub oder Reise, sie nicht immer gelingt, füllen Sie Ihr Make-up-Kit - das Problem ist nicht so einfach. Ich habe in dieser Hinsicht, Ihre persönlichen lehrreiches Beispiel, können wir die traurige Erfahrung sagen, dass - sollte nicht zu verunglimpfen Schutz vor der Sonne. Irgendwie ein sehr junges Mädchen und ein leidenschaftlicher Liebhaber von Outdoor-Aktivitäten, ging ich mit einer Gruppe von Gleichgesinnten in einer Bergtour durch die schönsten Orte der Altai . Meine Haut ist etwas dunkel, keine Probleme mit Sonnenbrand, "Brennen", usw. . d . Im Klartext, es war noch nie so auf besondere Schutzmaßnahmen noch nie stattgefunden zu nehmen . Seine Mütze mit Visier auf dem Kopf, ein Rohr von Nährstoffuniversalcreme - das ist die ganze Verteidigung . Wandern Sie zum Erfolg war die Stimmung ausgezeichnet, von der atemberaubenden Schönheit der Natur: Berge mit Samt Wälder, blühende Wiesen, klare Bergfluss bedeckt - es schien mir, dass ich mir bei dieser Schönheit und Gefühl . Also, das erste Mal, wenn er sich selbst nach dem Abschluss der Kampagne sah in dem großen Spiegel Offiziersmesse auf dem Schiff, war ich schockiert! Von der Spiegel schaute mich überrascht Blick Frau unbestimmten Alters, mit einem trockenen gelbbraune Haut, von feinen Falten gesichtet . Tiefere Falten Streustrahlen von den äußeren Ecken der Augen, als ich versuchte zu lächeln, aber es war nicht zum Lachen . Und meine wunderbaren Kastanien Locken! Wohin sind sie gegangen? Sauber gewaschene Haar leblos und langweilig Kappe gestaltet verwelkten Gesicht . So "auf der Haut" erlebte ich, was es bedeutet, um die Laufzeit "Photoaging." Aufzuräumen Ihrem Gesicht und Haare, es hat mich ein paar Wochen, aber jetzt, wenn ich älter waren (jüngere Haut, desto schneller erholt), denke ich, und es wird nicht zu bekommen. Nach einer solchen Anschauungsunterricht mir Ihre Geldbörse und Wanderausrüstung begann, mehr sorgfältig und verantwortungs behandeln. • Erstens - Hut mit großen Feldern und tief genug unter sie könnte alle Haare zu verstecken. • Zweitens - Tagescreme mit einem maximalen Schutzeffekt (auch für meine dunkle Haut), darüber hinaus nicht nur die Schutzindex SPF (Schutz gegen B-Strahlen) und UVA (Anti-A-Strahlen). Nur A-Strahlen sind für die Wirkung der "Photo-Aging" verantwortlich ist, dringen sie tiefer als in den Strahlen und das "Skelett" der Haut, den Kollagenfasern beschädigen. Es ist gegen diese Strahlen, die Haut, auch die jungen, wird schlaff, verliert ihre Elastizität und mit Runzeln bedeckt. Darüber hinaus sind die Strahlen des Spektrums A töten weißen Blutkörperchen - ein wichtiger Teil des menschlichen Immunsystems, so dass der Körper gegen Infektionen geöffnet. A-Strahlen, die die Struktur der Hautzellen zu verändern auch, was zu einer Vielzahl von allergischen Reaktionen gegenüber Sonnenlicht. Die Strahlen wirken auf die Oberflächenschicht der Haut, wodurch Rötung, Verbrennungen, und darüber hinaus auf den menschlichen DNA, die zu schweren Krankheiten führen kann. Sie wirken an der Oberflächenschicht der Haut durch die Stimulierung der Produktion von Melanin in ihm, verleiht der Haut einen dunkleren Farbton. Sonnenbrand - nichts anderes, als eine Reaktion auf der Haut, der Versuch, sich vor der Sonne zu schützen. Ein weiterer Spektren von UV-Strahlung - ein C-Strahlen. Sie sind sehr schädlich, aber glücklicherweise vollständig von der Ozonschicht der Atmosphäre absorbiert. • Drittens - feuchtigkeitsspendende Hautnahrungs . Also, wie viel Sonne und Wind die Haut austrocknen, ein obligatorisches Verfahren nach dem Eingriff Sun - seine Flüssigkeitszufuhr und Ernährung. • Hygienische Lippenstift mit Sonnenschutz oder schützende Wirkung pencil - Es ist auch eine notwendige Komponente der Wander kosmetischen, weil die Haut der Lippen nicht Melanin bilden (tan) und vollständig mit ultraviolettem Licht bestrahlt. • In der Höhenlage schützt das Gesicht vor der Sonne Gründung mit hohem Lichtschutzfaktor, wenn man es ganz dick • Sonnenbrille in großer Höhe und in Ruhe am Strand - unverzichtbar Gerät. Sie werden das Augenlid Haut, die sehr dünn und empfindlich ist, zu schützen, wird eine Menge Probleme, die sich in den Augenverätzungen wie Photokeratitis, fotokonyunktivita und degenerative Veränderungen in der Hornhaut zu speichern. Eine gute Sonnenbrille ist sicherlich nicht billig. Daher sollten Sie sorgfältig die Inschrift auf der Felge, und das Etikett, bevor sie kaufen, fragen Sie nach Zertifikaten. Idealerweise sollten alle Sonnenbrillen haben ein Etikett mit dem Graphen der spektralen Durchlässigkeit. Nur dann können Sie bewusst wählen Sie die richtigen Brillengläser für Sie, wenn die Farbe der Linse ist nicht besonders wichtig - wichtiger als die chemische Zusammensetzung des Glases (oder Polymer). Fast die gleiche Palette von Schutzausrüstung werden Sie am Meer brauchen und Urlaub. Es sollte nur berücksichtigt werden einige Besonderheiten. Im Zusammenhang mit einem Strandurlaub Schutzcreme (Gel, Öl, Lotion) wird für den ganzen Körper benötigt, nicht nur für das Gesicht. Sonnenschutzmittel sollten wasserfest sein, weil ultraviolettes Licht dringt in die Wassersäule bis zu einer Tiefe von 0, 5 Meter. Übernehmen, um die Hautschutzmittel zu empfehlen, 20 Minuten vor an den Strand nach dem Schwimmen, wenn Sie ein Handtuch verwenden, können Sie die Medien wieder gestellt haben. Da alle Lichtschutzmittel wirken für 2-3 Stunden während des Tages darf nicht vergessen, Ihre Schutzschicht zu aktualisieren (erneut die Creme). Es wird nicht auf Vorrat verletzt und bedeutet Sonnenbrand (Lotionen, Sprays). Wie der Name schon sagt, ist es wünschenswert, nach dem Sonnenbad zu verwenden. Durch die speziellen Komponenten, verewigen sie und verlängern Bräune, entfernen Rötung und befeuchten die Haut irritiert von der Sonne. Mittel nach einem Sonnenbrand kann durch eine einfache Feuchtigkeits ersetzt. Und siehe, eine Creme aus Sonnenbrand -Wirklich unverzichtbares Werkzeug für Urlauber und Reisende - es sofort lindert Entzündungen, Brennen und deutlich beschleunigt die Regeneration der Haut. Besondere Aufmerksamkeit sollte bezahlt werden Schutz der Haare . Auch dunkle Haare (das ist ein Teil eines viel Melanin) wird unter einer Flut von UV-Strahlung anfällig. Unabhängig von der Farbe der Haare unter der Einwirkung der Sonne ist ihre Verfärbung aufgrund der Zerstörung von Aminosäuren. UV-und Meersalz sowie Chlor im Leitungswasser und den Pool, die Stärke des Haares deutlich zu reduzieren. Sie werden geschnitten. Um zu verhindern Schäden an den Haaren müssen sorgfältig dosiert werden Sonnenexposition und aktiv gegen UV Aggression zu verteidigen. Spezialsonnenschutz für Haar erlauben, einerseits, um die Verweildauer in der Sonne zu erhöhen, andererseits - auf die nachteiligen Auswirkungen zu verringern. Also, kaufen und Drogen (Sprays, Mousse, Haarcreme), die Filter / Siebe und eine Vielzahl von unterhaltsamen, feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten. Oh, und vergessen Sie nicht, Hüte und Regenschirme, wenn auch, selbst bleiben am Strand im Schatten der Markise garantiert nicht, einen vollständigen Schutz vor Sonnenbrand. Um die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht zu lösen, sind in eine Diät, mehr Lebensmittel, die Vitamin C und PP (Ascorbinsäure und Nikotinsäure. Interessant ist, dass einige der Gemüse und Früchte tragen zu Sonnenbrand, wie Karotten und Aprikosen sind reich an Beta-Carotin und verleihen der Haut eine Orange . Schatten Und siehe, enthalten Tomaten Lycopin - die Substanz, die die körpereigene Produktion von Melanin und damit stimuliert - tan. Im Allgemeinen sollten wir nicht vergessen, dass die Sommersonne kann nicht nur leicht, sondern auch rücksichtslos. Vorsicht und Sorgfalt wird die vorteilhafte Wirkung von Sonnenbaden, Ruhe genießen und neue Erfahrungen sammeln und Gesundheit, ohne unangenehme Überraschungen und Enttäuschungen. Schöne Ferien für Sie! Und lassen Sie die Sonne wird zu Ihren Gunsten!
|