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Mangel an Vitaminen und der hellen Sonne ist sehr schlecht für den Körper. Jedoch, zusätzlich zu seiner Vitamine und Spurenelemente, können wir die Situation zu bereinigen und die Beseitigung der Unwucht. Nach der Ergänzung der Ernährung mit Vitaminen, wir verbessern können nicht nur das Aussehen, sondern auch mit Müdigkeit und Depressionen fertig zu werden. Wird mit Sauerkraut gönnen Sie Ihrem Körper, werden wir ihm helfen, Viren und Infektionen zu besiegen, bieten gesunden Schlaf und glänzend, schönes Haar. Auf den ersten, können Sie sich bieten, um die Suppe Frühling schmecken. Spargel, Radieschen, Bohnen, Erbsen, Blumenkohl, als Grundlage. Und diese Gemüse fügen Sie die Petersilie, Dill, Sauerampfer und Schnittlauch. Durch Variation des Verhältnisses von mindestens jeden Tag, können Sie sich mit einem neuen Suppe zu verwöhnen. Kaffee oder Tee ist nützlich, um die Vitamin-Getränk zu ersetzen. Mix getrocknete Früchte der Eberesche und wilde Rose oder Schneeball. Esslöffel der Mischung kochen zwei Tassen kochendes Wasser. 10 Minuten kochen und darauf bestehen, 04.00 Uhr in einem verschlossenen Behälter. Strain und trinken ½ Tasse 2-3 mal am Tag. Natürlich, um sich zu erholen die Locken glänzen einfach nicht genug richtige Ernährung, benötigen Sie ein spezielles Programm, um die Schönheit wieder herzustellen. Auf Anraten Kosmetikerinnen kann zu Hause sein, das Unmögliche zu tun. 1. Es ist notwendig, spezielle Shampoos. Sie sind entworfen, um Feuchtigkeit und repariert geschädigtes Haar. Effizienz wird, wenn mit Shampoo kombiniert, um ein Balsam oder Conditioner verwenden. 2. Stellen Sie die Glanz-Masken. Sondermittel befeuchten besser Stränge. Es wird auch einmal pro Woche empfohlen, um Wickel: setzen Sperren für Olivenöl, wickeln Sie Ihren Kopf nass heißen Handtuch und halten für 10 Minuten. Dann spülen Shampoo. 3. Im Menü - Luftanwendungen. Stylisten empfehlen täglichen Kämmen der Stränge in verschiedenen Richtungen mindestens 100-fach. Dieses Verfahren ist notwendig, um eine Bürste aus einem natürlichen Material zu wählen. Speichern Sie Ihre Haut vor Abplatzungen und Irritation möglich spezielle Masken und Behandlungen im Beauty-Salons, sondern durch Öffnen des Kühlschranks sind wir in der Lage, sie zu einem niedrigeren Preis zu tun, aber die gleiche Wirkung. Dies wird uns helfen, Obst, Honig und Sahne. 1. Banana Ernährung. Mash eine Banane zu Brei, fügen Sie die Sahne und gut mischen. Übernehmen, um Ihr Gesicht und waschen Sie nach 20 Minuten mit warmem Wasser. Nährstoffe Bananen Falten zu glätten, Vitamine nähren und verbessern das Hautbild. 2. Apple-Frische. Reiben Sie einen Apfel auf einer Reibe, Squeeze, mischen Sie das Fruchtfleisch mit 1 Teelöffel Honig. Bewerben auf Gesicht. Nach 15 Minuten abwaschen der Maske. Diese Maske verbessert die Textur der fettige und Mischhaut, reduziert Glanz und erfrischt. 3. Lemon Kinderspiel. Das zerkleinerte Zitronenschale (1 Tasse), gießen Sie ein Glas Wasser, geben Sie das Gebräu für 10 Tage an einem dunklen Ort. Dann belasten und fügen Sie 2 Teelöffel mit kochendem Wasser. Die resultierende Lotion auf die Haut ihres Erfrischungs wischen. Gepflegte Haut, schönes Haar und weichen Schwamm nie unbemerkt bleiben. Und wenn Sie Glanz in den Augen hinzuzufügen, werden Sie im Frühjahr sein ist nicht nur eine schöne Frau, aber eine echte Königin.
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