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Was die Lebensmitteln zugesetzt - Vitamin C Studien zeigen, dass Menschen, die Obst und Gemüse reich an Vitamin C essen haben weniger Falten. Interessantes Angebot? Anlehnen Orangen, Grapefruits, Blumenkohl und Broccoli. Alle diese Produkte haben eine gute Dosis von Antioxidantien, um im Kampf gegen den Einfluss der Sonne, Verschmutzung und vorzeitiger Hautalterung helfen.  - Omega-3- . Omega-3-Fettsäuren verbessern die Elastizität der Haut. Schalten Lachs und Walnüssen in der Ernährung. - Wasser. Vergessen Sie nicht, dass in der Winterzeit viel Wasser trinken ist eine Grundvoraussetzung für die Haut besser aussehen. Befeuchten die Haut im Winter Aber die meisten von uns nimmt die T-Zone Fettigkeit der Fettsignal über die Haut. Als Ergebnis ist die Gesichtshaut nicht hydratisiert öligen Glanz zu vermeiden. Allerdings sollte auch fettige Haut zu befeuchten. Weil Trocknen löst der Körper noch mehr Talg produzieren. Und die Vermeidung von Benetzung das Gesicht, weil der Fettpolster, haben wir eine sehr trockene Haut auf den Wangen und Kinn. Haben die Haut verlassen, ohne Benetzung. Dies gilt für jeden Hauttyp! Für fettige Bereiche, wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme ölfrei (kein Öl) . Wir empfehlen nicht, Feuchtigkeitscremes, die gekennzeichnet sind "Dries schnell» («schnell trocknend») . Es ist sicherlich praktisch, wenn morgens keine Zeit haben, um für die Trocknung Creme warten. Aber Sie wissen, schnelle Cremes und Lotionen enthalten Alkohol, die diese Werkzeuge weniger feuchtigkeitsspendende und manchmal irritierend auf die Haut macht. Stattdessen kaufen Sie eine Feuchtigkeitscreme, Wasser-basierte Feuchtigkeitscremes wie Hyaluronsäure und Glycerin, diese Zutaten sind schnell trocknen, wodurch eine Feuchtigkeitsbarriere auf der Haut. Im Winter kann es nicht genug von den üblichen Feuchtigkeitscreme. Immerhin, es ist Peeling und Trockenheit. In diesem Fall, werden Sie neue Winter Produkt benötigen - Feuchtigkeitsbalsam (feuchtigkeitsspendende Balsam) . Nach dem Aufbringen einer lichtFeuchtigkeits auf einem Feuchtigkeitsbalsam angewendet wird. Dies wird helfen, Feuchtigkeit weg von der ersten Schicht der Creme und der Haut während des Tages wird die Feuchtigkeit aus den schwereren Schicht Balsam, Haut und Speiseöle zeichnen beibehalten Balsam sein. Balsam - ein Produkt des Verschlusses, das heißt, Feuchtigkeit, noch ein solches Produkt behält sie - a Petrolatum . In sehr kaltem Wetter kann und starke Winde zu gehen und über die Verwendung von Vaseline über Feuchtigkeitscreme. Kein seltenes Problem im Winter - schlechte Abdeckung Cremes . Er schält sich und fällt ungleichmäßig. Und wegen des Mangels an Feuchtigkeit. Aber da draußen, und recht einfach. Vor dem Auftragen der Ton bedeutet, mischen Sie es in die Handfläche mit einer Feuchtigkeitscreme. Stecken Sie Ihre Finger auf dem Gesicht, und oben auf die Pulver krümelige Pulver. Wenn alle Stricke reißen, und die Haut trocken und schuppig ist, - es gibt eine Lösung: Olivenöl . Wenden Sie es nach einer Dusche. Dann verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Balsam, und nach - (., Wie eine Creme Rouge, Sahne Schatten usw.) nur die Creme statt Pulver, Make-up-Produkte. Und vergessen Sie nicht Feuchtigkeit im Inneren - trinken Sie viel Wasser. Pflege für Hände und Füße Die Beine sind im Winter in einem schlechten Zustand im Vergleich zu anderen Jahreszeiten. Aber das ist ein Irrtum - nicht auf die Füße achten. Barfußlaufen in die Saison findet viel leichter im Winter nehmen, wenn Sie Pflege für Ihre Füße. Die erste Beratung - melden Sie sich für eine professionelle Pediküre im Salon. Die zweite - einmal pro Woche, um professionelle Ergebnisse zu erhalten, so dass die inländischen Verfahren. Sie brauchen nur Olivenöl und Grobes Salz (stellen Sie ein Peeling-Creme und reiben Sie mit einem weichen Bimsstein Fuß). Und drei Mal pro Woche nach einer Feuchtigkeitscreme wird auf den Fuß Feuchtigkeitsbalsam oder Vaseline, ein Produkt, das Feuchtigkeitscreme zu behalten angewendet. Und oben ist am besten, auf ein Paar Socken. Wenn wir über eine Maniküre reden, dann Stylisten beraten im Winter, um die Nägel so kurz wie möglich zu halten. Ein weiterer Tipp - Verwendung Nur hochwertige Beschichtungen . Sie sind viel wirtschaftlicher am Ende, weil länger und liefern weniger Probleme Nägel (Gelbfärbung, spröde - es ist oft mit geringer Qualität Farben zugeordnet). Jeden Abend vor dem zu Bett gehen, fügen Sie eine neue Schicht auf der Schutzbeschichtung. Ihre Nägel werden ständig sein schien, und Farbe wird lange dauern. Wenn Ihre Haut sieht nicht sehr attraktiv, haben Sie keine Angst gelten Fundament, auf Ihre Hände (mit Feuchtigkeitscreme gemischt) . Wenn Ihre Haut sieht rau - oft nicht zu Hause, gelten Hand Olivenöl . Entfernen Vergilbung und dunkle Flecken zu helfen Cremes mit einer hohen Konzentration an Vitamin A Aber wenn die Creme nicht die Haut der Hände bleichen - Es wird nur Laserbehandlung . Makeup und Verjüngung im Winter Nichts macht sofort jünger aussehen als Peeling. Es hilft jungen Zellen, um in den Vordergrund treten, Nagelhaut entfernen. Winter - die beste Zeit für ein chemisches Peeling. Aber nicht entspannen und vergessen Sie die Vorsichtsmaßnahmen. Alle gleich sind, sollte die Person, die von Sonnenfilter unmittelbar nach der Prozedur geschützt werden. Gute Standard-Lösung - home-Peeling mit Fruchtsäuren (wie Cremes haben die meisten Kosmetikhersteller). Peeling-Cremes nur für 10 Minuten aufgetragen und dann abgewaschen, sehr bequem! Müdigkeit und Blässe der Winter kann maskiert werden Gerbung . Vergeblich, glauben viele, dass Gerben - nicht der Winter Artikel. Das ist nicht so! Visagisten geraten, Gerben Stirn, Nase, Kinn und Hals berühren. Dann wird alles wieder beschattet Feuchtigkeitscreme und Fingern. Sie erhalten eine natürliche matt aussehen frische Haut. Winter - die langen Partys. Am nächsten Morgen - Enttäuschung, die wie ein Mensch aussieht. Erfahren Sie, aufzugeben Alkohol und Zigaretten, und wenn Sie hatte immer noch "gut zu Fuß", das erste, was nach dem Aufwachen - anfangen zu trinken viel Wasser. Sie müssen sich Feuchtigkeit wiederherzustellen, dehydriert. Es gibt auch eine gute Lösung - Energy Drink . Als nächstes wird eine dicke Schicht auf dem Gesicht Feuchtigkeitscreme und lassen Sie den Morgen absorbiert, während Sie frühstücken und mich anziehe. Dann - Make-up, das wichtigste Mittel, welche sein sollten cream blush, getönte Feuchtigkeitscreme und Markierstift .
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