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Ohne Schleifen und Polieren von Gel-Lack und Acryl - Die Gesundheit des Nagels ist nur bedenkt, dass es in seiner reinen, natürlichen Zustand beurteilt werden. Gesunde Nägel haben eine flache elastische Oberfläche, die Farbe pink und klare Löcher. Jede Abweichung von der Norm, - um eine Fehlfunktion des Körpers. Aber Probleme mit der Nägel können ernsthafte Unregelmäßigkeiten in der harmonische Funktionieren des gesamten Organismus zeigen. Schauen wir sie genau und vergleichen Sie es mit dem ideal! Was fehlt, unsere Nägel sich ihm zu nähern? Um diese Frage in jedem Fall zu beantworten, muss vorgelegt werden, und was sind die Nägel . Laut der wissenschaftlichen Definition, die Nägel sind zusätzliche Bildung von Haut, dichte Hornplatte für den vorderen Teil der Endphalangen . Die Basis des Nagels - dichte Protein Keratin Polymeren . Wie bekannt ist, an den Fingerspitzen von vielen Nervenenden und Nägel haben eine sehr wichtige Rolle für den Schutz der empfindlichen Spitzen der Finger vor Verletzungen und Dehnung . Befindet Nagel auf dem Nagelbett, wird die Oberfläche, die mit kleinen Erhebungen und Vertiefungen gestreut . Elbe Jakobsmuscheln und Nuten sind auf der Unterseite des Nagels (in strikter Übereinstimmung mit: jeder Jakobsmuscheln auf einem Bett der Rille auf dem Nagel) . Durch diese Verbindung (Jakobsmuschel - Nut) Gerichte Nagel . Ein Nagel wächst aus der Matrix, die unter die Haut des letzten Fingerglied angeordnet ist und sich mit dem Achsschenkel . Nails sind sehr empfindlich auf externe und interne Exposition durch unseren Körper konfrontiert, erinnern sie diese Einflüsse und "sagen," uns von ihnen die Änderung der Farbe, Form und Qualität der Nägel. Der Mangel an essentiellen Substanzen im Körper, verschiedene Krankheiten beeinflussen die Nagelplatte. Innerhalb von 3-4 Monaten auf dem Nagel, werden diese Informationen in "verschlüsselte" Form gespeichert. "Blooming" Nagel Oft auf den Nägeln weißen Flecken und Streifen in verschiedenen Größen und Formen zu sehen, dieses Phänomen hat einen besonderen Namen - leykohiniya entsteht hauptsächlich aufgrund von Unterernährung oder unsachgemäße Aufnahme von Nährstoffen als Folge der übertragenen Krankheit oder Stress. Also, wenn Sie von Zeit zu Zeit gibt es solche Erscheinungen, die Sie in einer unausgewogenen Ernährung achten Sie auf Ihre Ernährung, vielleicht der Grund leykohinii: der Körper fehlt Eiweiß, Fett, Vitamine. Wenn die Nägel "aufgeblüht", nach dem Leiden Infektionskrankheiten (Grippe, Halsschmerzen, etc.), werden wir mit dem Problem und angereicherten Lebensmitteln umzugehen. Verfärbungen • Wenn Sie feststellen, dass Ihre Nägel werden blass oder umgekehrt, gekauft unnatürlich rot, es ist nicht notwendig, um die Angelegenheit zu korrigieren, übermalt Nagellack. Richtig wäre nicht, den Besuch beim Arzt zu verschieben, weil solche Veränderungen können die ersten Symptome einer schweren Erkrankung sein. • rötlich-bläuliche Farbe der Nägel legt nahe, dass vielleicht der Körper schlecht resorbiert Eisen. • Dim die Nagelplatte, fehlende Glanz, gelbgraue Farbe und Längsrillen auf einen Mangel an Körperprotein und fettlöslichen Vitamine A, E, D. • Cheerleaders muss auch gelb oder Braunfärbung der Nägel. Wenn, abgesehen von der Farbe, die Veränderung der Form des Nagels, seiner Transparenz und Dicke sehr hohe Wahrscheinlichkeit von Pilzinfektionen des Nagels (Onychomycosis). Trotz der Fülle von Antimykotika in Apotheken, ist es besser, nicht selbst zu behandeln, denn, um sich im Aussehen Nagel Erreger kann man nicht definieren, und es ist möglich, dass Ihre gewählte Medikament ist unwirksam. Was macht die Form der Nagel Wissenschaftler hatten ein Muster der Einfluss bestimmter Krankheiten in Form von Nagelplatte gefunden . Somit ist die Tendenz, organischen Herzerkrankungen, in der Regel kurz und flach sind die Nägel . Große Größe lunula (Halbmond auf der Basis des Nagels) zeigt Prädisposition für Herzrasen, und seine Abwesenheit - ein Herz Neurose . Asthmatiker Nägel zu flach, sondern gekrümmt, haben eine tuberkulöse tuberculosis hervorstehende Nägel bei Kindern mit angeborenen Lungentuberkulose, um die Konvexität erworbenen genauso gut fügt mehr sichel . Thin konkaven Nägel sagen, über den Mangel an Eisen im Körper und verlängerten Nägel - kann Diabetes zeigen, können Erkrankungen der Schilddrüse für die Lunatum Form der Nägel, die gelbliche Farbe ausgegangen werden, . Wenn die Nägel werden uneben, mit horizontalen "Welle" - vielleicht der Körper ist nicht genug Folsäure (Vitamin B9) und Vitamin PP (Niacin) und B5 (Pantothensäure) . Nahrungsmittel mit einem hohen Gehalt an Folsäure: dunkelgrünes Blattgemüse (Spinat, Salat, Spargel), Karotten, Hefe, Leber, Eigelb, Käse, Melone, Aprikosen, Kürbis, Avocado, Bohnen, Vollkornbrot und dunkles Roggenmehl). Natürlich die Diagnose die Form von Nägeln kann nur erfahren Diagnostiker, und dann nur indirekt, aber keine Änderung in der Form, dessen Abweichung von der akzeptierten Norm sollte gewarnt werden. Kein Bruch und Delamination der Nägel Erhöhte Fragilität, nach Profis, kann es durch externe und interne Faktoren verursacht werden. Die externen Faktoren, in erster Linie als eine Vielzahl von aggressiven Reinigungsmittel eingestuft. Sie werden häufig verwendet, so dass sie schädliche Effekt wird vergrößert und der Nagel wächst sehr langsam: ihr Wachstum von der Nagelloch zum freien Rand erstreckt sich über 4-6 Monate. Aus der Situation - bei der Reinigung, Wasch- und Geschirrhandschuhe, wenn es scheint unbequem - die weichen Reinigungsmittel zum Schutz und zur Nagelpflege zu kaufen, um die Hände und Nägel mit eine pflegende Creme mit Vitamin A und E und regenerierende Zusatzstoffe einfetten. Intrinsic-Faktor - wieder die falsche Nahrung. Nagelfestigkeit benötigt wird Kalzium in Kombination mit Phosphor und Salze der Kohlensäure, aber nicht nur! Es ist für die Gesundheit der Nägel (und Haare) wichtig, Cholesterin. Diese Substanz (zu Unrecht von vielen Sünden beschuldigt) spielt eine wichtige Rolle nicht nur bei der Bildung der Haare und Nägel, sondern auch in ihrer Fähigkeit, Wasser zu speichern. Und das Wasser auch bei fester Nägel gebraucht wird. Wenn es nicht genug ist, ein Peeling sie, gespalten und Pause. Daher kann die Ursache für brüchige Nägel overreliance Sonne und bezholesterinovymi trendigen Diäten. Um die Festigkeit des Nagels in der Tageskarte wiederherzustellen, müssen Sie den Käse und Milchprodukte, mageres Fleisch, Fisch, Butter, Samen und Nüsse (außer Erdnüsse) eingeben. Mangel an Vitamin C beinhaltet auch eine Trennung, brüchige Nägel. Vitamin C ist in Kiwis, Tomaten, Äpfel, Sauerkraut, Sanddorn, Stachelbeere, Orange, Zitrone, Petersilie gefunden. Und immer noch gerne Nägel Gelatine So dass die verschiedenen Fischsülze Gelee und wird sich als nützlich in der Ernährung kommen. Übrigens, eine Ernährung reich an Proteinen, Mineralien, pflanzliche Öle, Vitamine und Gelatine, ist es sinnvoll für gesunde Nägel: mit dieser Diät werden sie noch stärker und schöner werden. • 2 Tassen Wasser, 1 Esslöffel Salz, 2 Zitronenscheiben - Lösung erhitzt wird, aufgeben und halten 10 Minuten wiederholen Sie den Vorgang jeden zweiten Tag. • 2 Tassen Wasser, 2 Esslöffel Meersalz, 2 Teelöffel Olivenöl - und dann, wie in der ersten Ausführungsform. Treat Bündel von Nägeln kann Olivenöl, leichtes Reiben in die Kutikula in einer kreisförmigen Bewegung. Sie können das Olivenöl mit 1-2 Tropfen Zitronensaft mischen, gelten an den Nagel, auf Baumwollhandschuhe an und lassen Sie über Nacht. Und natürlich, das Aussehen der Nägel, verdient besondere Aufmerksamkeit, nicht nur in Bezug auf ihre Gesundheit, sondern aus Gründen der Ästhetik. Allerdings waren wir elegant gekleidet und modisch, egal wie anspruchsvoll Make-up ist nicht auf das Gesicht aufgetragen, sauber genug und gebrochene Nägel, die ein kleines Haar in der Suppe zu können, was den Eindruck von uns komplett verderben. Deshalb kümmert sich um die Nägel sollten täglich, wie Zähneputzen.
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