Wie Alkohol, Rauchen und Sonnenbaden auf Ihre Gesicht. Teil 1 - Alkohol
 Sichtbare Schäden

Häufige Verwendung von Alkohol führt zu Hyperämie -, und dies führt zu anderen Problemen (Honig Die lokale Erhöhung der Menge an Blut in der starke Zustrom an es jedem Organ oder Gewebe Website oder Schwierigkeiten seiner Abfluss.): Augen ständig blutGefäße platzen.


Eine wohlbekannte Tatsache, dass Alkohol erhöht die Adern. Constant Rötung zeigt Verschlechterung Venen - sie sind sehr anfällig geworden sind. Sie können Gelbfärbung der Augen haben - es mit Leberproblemen verbunden ist. Als Ergebnis der längerem Gebrauch von alkoholischen Getränken erscheinen Schwäche - dies ist aufgrund der Tatsache, dass Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit des Körpers, die Nährstoffe in den Blutstrom absorbiert. Und das ist nicht alles: Sie das Aussehen der dunkle Ringe unter den Augen und Dehydratation als Folge einer schlaflosen Nacht haben.

Tief Schäden

Viele von uns denken, dass die größten Schaden von Alkohol - einen Kater, aber es gibt noch erschreckender Folgen - zum Beispiel, drei Tage trinken Wein vor dem Abendessen oder auf einer Party verdreifacht das Risiko von Brustkrebs. Das Risiko von Krebserkrankungen der Leber, Kolon und Rektum, Speiseröhre - all die Folgen übermäßiger Alkoholkonsum, zusätzlich gibt es Krankheitsgefühl, erhöhter Blutdruck, erhöhtes Risiko für Herzinfarkt.

Vor allem aber leidet an Leber - Es ist die am meisten gefährdeten Organ, außer es ist sehr schwer zu heilen. Menschen im Alter von 35-44 Jahren, vor allem manifesten Lebererkrankung. Dr. Guy Radcliffe (Direktor des Medical Association zur Bekämpfung von Alkoholsucht) sagte, dass der Konsum von Alkohol von 20 bis 35 Mal pro Woche ist potentiell gefährlich, und mehr als 35 - ist schädlich für den Körper.

Die gute Nachricht

"Die durch Alkohol verursachten Schäden können durch die Rückkehr zu einem normalen Leben korrigiert werden, und der Abhängigkeit loszuwerden" - Sagt Dr. Andrew McNeill, Direktor des Instituts für das Studium von Alkohol. "Herzinfarkte kann das Ergebnis der starken Rausch und drohen Sie in dem Moment, wenn Sie Alkohol trinken, Krebs auch stärker erscheinen, wenn Alkohol wird systematisch, so dass die früher Sie beginnen das Leben ohne Alkohol, desto besser für Ihren Körper."

Gefährliche Lebererkrankung, die Frauen (dies ist in erster Linie, Hepatitis und Zirrhose) zu bedrohen, kann auch verhindert werden. Denken Sie daran, dass die Leber kann in einem Jahr wieder hergestellt werden, sofern Sie nicht missbrauchen Alkohol. Und natürlich Ihr Aussehen wird attraktiver sein, werden Sie gesundheitliche Probleme nicht haben, wird die Haut glatter und rosig sein.   Gesunden Schlaf und Aufstieg ohne Kater wird Ihre Augen Frische und Ausstrahlung zurück.

Was tun,

Reiß dich zusammen und verbringen drei Tage ohne Alkohol. Rotwein ist perfekt für Ihr Herz, wenn Sie ein Mädchen oder eine Frau mittleren Alters (dies ist die sicherste Getränk für Sie) sind. Und denken Sie daran: alle Studien sagen Menschen, die in kleinen Dosen Alkohol konsumieren, ist viel gesünder als diejenigen, die Alkohol überhaupt nicht trinken.   "Trinken Sie mit Ihren Freunden in das Unternehmen löst immer und entspannt, so, - sagt Dr. McNeil - der Alkoholabhängigkeit zu befreien, ohne das Haus zu verlassen."