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Dies ist nicht verwunderlich! Schauen Sie sich die Zusammensetzung des roten Ebereschensaft - was gibt es einfach nicht! Carotin in beträchtlichen Mengen, Vitamin C, Vitamin E, K und P, ätherisches Öl, Äpfelsäure und Citronensäure, und spezifische parasorbinovaya Sorbinsäure, Alkohole, antimikrobielle Mittel, Phytoöstrogene. Die Früchte der Eberesche enthält viel Kalium, Magnesium, Phosphor, Eisen und andere Makro und Mikronährstoffen. Um von all diesem Reichtum profitieren, lauern in den kleinen hellen Beeren, versammelten sich in Gruppen von schön, war es mehr Vogel besser nutzen und im Freien (Masken, Lotionen, Tonika) und inländische (Vitamin Getränke, Gelee, Marmelade) Verbrauch. Denken Sie auch daran, Rowan wird die wertvollsten Eigenschaften nach dem Frost im Herbst ... und das ist, wenn Sie brauchen, um es zu sammeln, sicherlich nicht entlang von Autobahnen und in den Höfen der großen Städte und Industriezentren. Ausserhalb ... Rowan Frischer Saft aus reifen Beeren gequetscht, perfekt für die Pflege jeden Hauttyp geeignet. Sie können das Gesicht zu erfrischen und straffen die Haut wischen. Auch zu diesem Zweck geeigneten kosmetischen Eis, gefrorenen Saft der Eberesche. * Rowan Eis Reife Beeren der Eberesche Maische oder leiden durch den Fleischwolf, den Saft auspressen, verdünnen Sie es mit abgekochtem Wasser (1: 1), gießen Sie in Formen und in den Gefrierschrank gelegt. Heilung von Eis Rowan Saft strafft die Haut, strafft die Poren, ist sehr gut für Rosacea. * Revitalmaske "Rowan + Honey" Terrific Tonikum und verjüngende Wirkung hat eine einfache Maske der Vogelbeeren. Zwei Kunst. Löffel Beeren reif Eberesche Maische oder Maische, um Saft zu bilden. Gruel aus zerdrückten Beeren Eberesche mit einem Esslöffel Honig mischen, fügen Sie ein wenig heißes Wasser und die Maske auf dem Gesicht, nach 10-15 Minuten, mit kaltem Wasser abspülen. Diese Maske ist eine gute Töne und strafft schlaffe, Altershaut. Ähnlich hat Aktion und die nächste Maske ... * Rowan Maske für alternde Haut Gründlich mischen und reiben Sie 1 Teelöffel der Eberesche Saft, einen Teelöffel Honig, ein Teelöffel Olivenöl. Fügen Sie die Eigelbmasse und verquirlen. Die erhaltene Masse wird auf eine gut gereinigte Gesicht und Hals für 15-20 Minuten setzen. Spülen Petersilie Brühe und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser. * Vitamin- und Feuchtigkeitsmaske "Rowan + Karotte" Gruel von reifen Vogelbeeren mischen sich mit einer gleichen Menge von geriebenen Karotten. Wenn die Haut trocken ist, können Sie in den Mix einen Esslöffel jedes Pflanzenöl. Tragen Sie die Maske auf die gereinigte Haut für 15 Minuten, dann mit warmem Wasser abspülen. * Whitening Mask "Rowan + + Kefir Petruschka" Mischen Sie 2 Esslöffel Joghurt mit einem Esslöffel pürierte Beeren der Eberesche (besser, 2-3 Tage alt zu nehmen), fügen Sie die gleiche Menge an Zitronensaft und Petersilie. Maske wird auf das gereinigte Gesicht für 15-20 Minuten aufgetragen, dann mit warmem Wasser. Sehr geeignet für fettige Haut Bleichen und verbessern das Hautbild. * Lotion von Rowan Perfekt für fettige und Mischhaut. Für die Vorbereitung, nehmen 2 EL. Löffel Beeren der Eberesche, und zerdrücken Sie sie gründlich, um einen Saft zu bilden. Legen Sie die in irgendeiner Glasbehälter erhaltene Schlamm. Gießen Sie 1 Tasse kochendem Wasser, fügen Sie 1 EL. einen Löffel Honig, 2 EL. EL trockener Weißwein und 1 Teelöffel Apfelessig. Gute Mischung Dinge, schließen Sie den Behälter und lassen für 1 Tag. * Maske für eine verbesserte Farb "Rowan + Milch + Honig" Diese Maske wird ein bisschen gesunde Röte blass und stumpfe Haut hinzuzufügen. Sie werden die Tiefkühlvogelbeeren benötigen - 1 Tisch. Löffel, die mit kochendem Wasser verbrüht werden soll. In den Beeren 1 Tisch. mёzha Löffel und Tabelle 3. EL warme Milch. Alle guten Reib- und wenden Sie die Mischung auf dem Gesicht. Nach 15 Minuten mit warmem Wasser und spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser dann. Im Inneren ... Angesichts der reichen Zusammensetzung von roten Früchten der Eberesche kann und sollte als Multivitamin, Stärkungsmittel verwendet werden, zu verbessern und zu beschleunigen den Stoffwechsel, Recovery-Prozesse. In der Volks und offizielle Medizin der Saft der Eberesche, und einen Sud aus der Frucht in verschiedenen entzündlichen Prozessen in einem entzündungshemmenden, sosudoukreplyayuschee, abschwellende verwendet wird, antibakteriell, Regelung der Zusammensetzung der Darmmikroflora bedeutet. Ein wichtiger Bestandteil der Vogelbeeren sind Pektine, die übermäßige fermentierbaren Kohlenhydraten zu verhindern, wodurch reduziert Blähungen. Es ist ein wertvoller Bestandteil der Früchte der Eberesche ist parasorbinovaya Säure Die zusammen mit Sorbinsäure Er bezieht sich auf das spezifische Antibiotikum und dergleichen erwiesen aktiven schränkt Reproduktion einiger Viren, um das Wachstum von Mikroorganismen, Pilzen und Schimmel zu hemmen. Die Samen der Eberesche enthält Glykosid Amygdalin (manchmal auch als Vitamin B17 bezeichnet), die Spaltung von denen im Körper tsianopodobnye Substanz über Brühe aus Rowan Obst verzehrt werden sollte täglichen Zubereitung und Konservierung für ein Jahr gebildet. Es besteht sonst die Gefahr, dass auf das Produkt schlagen Amygdalin mit Bitterkeit geben toxischen Eigenschaften. , Die Anwesenheit von Amygdalin hat jedoch einige positive Ergebnisse - dieses Glykosid, erhöht die Widerstandsfähigkeit gegenüber Sauerstoffmangel, und nach viele Anhänger der alternativen Medizin ist ein leistungsfähiges vorbeugendes und therapeutisches Mittel gegen Krebs. Ist es wahr, hat die Wissenschaft nicht genau definiert, aber die Möglichkeit, eine toxische Wirkung auf den Körper amigdolinosoderzhaschih Stein (einschließlich Eberesche) haben, steht außer Zweifel, so vorsichtig sein. Mit dem Ziel der Verbesserung der Vogelbeeren im Herbst beschlossen, Infusionen und Abkochungen vorzubereiten. Die Technologie ist nicht kompliziert: * Broth Früchte der Eberesche 1 EL. Gießen Sie einen Esslöffel Beeren 300 ml Wasser, kochen Sie in einem Wasserbad für 30 Minuten, dann darauf bestehen, 10 Minuten, abtropfen lassen, quetschen. Werfen Sie einen Sud aus 100 ml 4 Mal pro Tag vor dem Essen, ist es nützlich bei Erkrankungen des Appetits, Darmdysbiose, chronische Enterokolitis, Hepatitis, Fettleibigkeit, und ebenso eine gute präventive Vitamine vor allem bei schlechtem Herbstwetter. * Infusion Früchte der Eberesche 2 tsp. Von Obst pour 2 Tassen kochendes Wasser, 1 Stunde, Zucker abschmecken. Trinken Sie 3-4 Stunden während des Tages. Infusion Früchte der Eberesche ist als Mittel der Multivitamin mit Erschöpfung und Anämie. Und doch von Rowan Jam kann gekocht werden - leckere und gesunde Leckerbissen. Um dies zu tun, ist nicht schwer. Gewaschen Beeren fallen in das kochende Wasser für ein paar Minuten, gießen Sie das koch Sirup und lassen Sie über Nacht. Am Morgen Dowar Marmelade, ist, dass mehrmals zum Kochen gebracht und zur Seite stellen. Wenn der Sirup dick genug ist - die Marmelade ist fertig. Pro Kilogramm Beeren sollte 1, 7 kg Zucker und 2 Tassen Wasser. Hinzufügen von Vogelbeeren in eine oder andere Weise in die tägliche Ernährung wird sicherlich bereichern den Körper, so dass es im Winter Mineralien, Spurenelementen, Vitaminen braucht, wird erhalten und verbessern die Gesundheit, verbessert Aussehen.
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