Haare, Nägel, Haut: In den nach dem Winter zu erholen
 Kalte wieder nach unten, aber hinterlassen trockene Haut und stumpfes Haar. Lassen Sie uns mit ihr umgehen, zu Frühlingstage in eine gute Stimmung zu treffen.

Bevor jedes Winter Dermatologen warnen, dass die aggressive gute Zeit des Jahres zu Flüssigkeitszufuhr helfen, zu überleben. Doch bis Ende der kalten Jahreszeit, der Mangel an Feuchtigkeit ist immer noch machen sich bemerkbar, trotz guter Pflege. Und man muss wieder von vorn anfangen, attraktiv im Frühjahr und frisch sein.

Haar

Im Winter ist die Kopfhaut produziert weniger Öl. Trockenheit hinzugefügt tägliche Haarwäsche mit Shampoo. Versuchen Sie, einen 2-3 Tag ohne Shampoo zu arrangieren, und diese Tage zu verbringen mit warmem Wasser abspülen und Klimaanlage. Dies wird dazu beitragen, um die Lipid-Balance der Kopfhaut schnell wieder.

Ein weiteres Problem, das hinter dem Winterblätter - statische Elektrizität Haar bei kaltem Wetter. Befreien Sie sich von diesem befreien wird Leave-in Conditioner (erhältlich als Spray), die unmittelbar nach der Freigabe der Seele verwendet werden soll. Und achten Sie darauf, Trocknen Haartrockner. Tief feuchtigkeitsspendende Haarmaske einmal pro Woche - ist auch ein wirksames Mittel.

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Lippen

Kosmetikerinnen isoliert Phänomen der Haut nach dem Winter als "Abhängigkeit von Lippenbalsam." Übermäßiger Gebrauch von Lippenbalsam hat den gegenteiligen Effekt. Balsam bildet eine Barriere auf der Oberfläche der Lippen, die immer zu dicht wird. Dadurch verliert die Haut Feuchtigkeit der Lippen, weil auf der Oberfläche der Haut erzeugt einen dichten Film, irgendwelche nützlichen Inhaltsstoffe nicht verpassen.

Aber das Problem gibt es eine Lösung. Dermatologen und Kosmetikerinnen wird empfohlen, eine feuchtigkeitsspendende Lippenbalsam, die Lipide enthalten, zu wählen. Diese Stoffe erzeugen eine temporäre Barriere allmählich absorbiert und heilen die Haut. Anders als Lippenbalsam mit Menthol oder anhaltende Formeln, die nicht in der kalten Jahreszeit genutzt werden kann.

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Die Gesichtshaut

Um die Haut wieder herzustellen wird ein wenig Zeit aus ihren üblichen Mitteln haben weg. Ein Grund - eine Hautermüdung. Ein weiterer Grund ist, dass einige Produkte enthalten Chemikalien, die die Haut austrocknen. Dies gilt insbesondere, Anti-Aging, beseitigen sie die Falten, aber eine große Konzentration von Anti-Aging-Zutaten erlaubt nicht die Möglichkeit, eine feuchtigkeitsspendende Eigenschaften haben.

Regeneration der Haut ist, dass die Zeit nur zu bewegen, Benetzungsmittel, ohne die Anti-Aging-Effekt. In solchen Produkten sollte das wirksamste feuchtigkeitsspendende Wirkstoffe wie Ceramide, Milchsäure, Peptide, Glycerin enthalten.

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Lederkörper

Versuchen Sie, die Haut des Körpers wieder herzustellen, in einer sehr milden Reinigungsmittel zu bewegen. Unterscheiden sie einfach: es ist in der Regel, nicht Schaummittel. Ein weiterer Tipp: Verbringen Sie einen trockenen Peeling einmal pro Woche. Dies wird helfen, Haut und Fett Gleichgewicht, und die Haut des Körpers mehr feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe von Lotionen und Cremes absorbieren.

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Nails

Trockenheit der Nägel - ein häufiges Problem, nachdem die Wintertage. Verwenden Sie spezielle Werkzeuge, um die Nagelhaut zu befeuchten. Zur gleichen Zeit, beachten Sie, dass Öl besser als Lotionen befeuchten. Nachts sollte Handschuhe tragen, um Abhilfe zu schaffen arbeiteten die ganze Nacht.

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Macht

Wenn Sie über die allgemeine Erholung nach dem Winter zu sprechen, die Sie nicht vergessen können über das Essen. Recovery muss nicht nur außen, sondern auch innen. Die einfachste Sache, die Sie tun können, um aus dem trockenen Winter und aggressiv zu erholen - ist es, Omega-3-Fettsäuren in Ihrer Ernährung. Lachs, Sardinen, Thunfisch, Mandeln - diese Produkte helfen dem Körper bei der Bekämpfung Entzündung, die durch Trockenheit verursacht.

Es gibt andere wichtige Vitamine, sprang nach dem Winter zu helfen. Das Vitamin C und E. Sie werden vor allem in Zitrusfrüchten, Paprika, Brokkoli, Sonnenblumenkernen, Nüssen enthalten. Und vergessen Sie nicht das Element wie Biotin. Dieses Vitamin stimuliert das Zellwachstum, die sich im Winter verlangsamt hat. Biotin ist in den Eigelb und Erdnüsse.

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Autor: Tamara