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Bad - ein perfekter Ort, in unserer Wohnung zu einem der am meisten Spaß entspannenden Behandlungen genießen - Aromatherapie. Wenn Aromabad der ätherischen Öle in die Haut ein, und der Rest wird eingedampft und Inhalation werden entspannende oder anregende Wirkung - in Abhängigkeit von den Ölen Sie. Fügen Sie einfach ein paar Tropfen reines unverdünnte ätherische Öle in einem warmen, aber kein heißes Wasser - wenn das Wasser zu heiß ist, wird das Öl sofort verdampfen - und von Hand rühren. Wenn Sie empfindliche Haut haben, mischen Sie das ätherische Öl mit einem Esslöffel Basisöl: Mandel, Avocado, Traubenkernöl, Aprikosen und Oliven - und gießen Sie in das Wasser. Dann einfach rühren Sie das Wasser mit der Hand. Über Öle Einige ätherische Öle haben eine stärkende Wirkung, andere umgekehrt ruhig. Salvia Es hat regenerative Eigenschaften. Das ätherische Öl von Salbei gleicht die Produktion von Talg (Talg), wird für die Erweiterung der Poren verwendet. Es ist für die Behandlung von Akne empfohlen. Wirksam gegen Cellulite. Es reguliert Schweiß, über Schwitzen Füße und die Handflächen verwendet. Entzündungshemmende und beruhigende Wirkung. Salbeiöl - ein ausgezeichnetes Mittel gegen Schlaflosigkeit. Jasmin Es hat eine positive Wirkung auf die trockene und empfindliche Haut, verbessert ihre Elastizität. Ekzeme, Dermatitis - es ist in der Behandlung von Hautkrankheiten verwendet. Jasmine - perfekte Aphrodisiakum, Harmonisierung des weiblichen Fortpflanzungssystems, das die Durchblutung der Beckenorgane zu stärken. Neroli antiseptisch, krampflösend, antidepressive und beruhigende Eigenschaften und wird als Aphrodisiakum, dh mit sexuell stimulierende Wirkung. Patchouli Es hat antibakterielle, antiseptische, antioxidative Wirkung und stimuliert das Nervensystem und beschleunigt die Regeneration von Geweben. Öl verbessert die Hautelastizität. Edle warmen Duft von Patchouli vertreibt negative Emotionen, fördert die Kreativität, Leichtigkeit des Geistes, eine romantische Stimmung setzt. Ylang-Ylang - Luxuriöse Öl mit exotischen Duft, hat eine beruhigende Wirkung auf die Haut; Darüber hinaus hilft es mit sexuellen Problemen. Wichtig! In Wasser einweichen für ca. 20 Minuten, um den größtmöglichen Nutzen aus der Aromatherapie zu erreichen. Nach Ansicht der Experten, trocknet Dusche die Haut, hat Bad auch eine inverse feuchtigkeitsspendende Wirkung, und 20 Minuten - die beste Zeit dort zu bleiben. Eine große Anzahl von Haut bombardieren Wasser buchstäblich "abzuwaschen" aus seinem natürlichen Feuchthaltesubstanzen - Aminosäuren, Zucker, Kohlenhydrate und Polypeptide, die für den Feuchtigkeitsgehalt verantwortlich sind. Nach 20 Minuten Bad Konzentration dieser Verbindungen in der Haut erhöht. Wohltuenden Bädern manifestiert in der Tatsache, dass der Blutdruck gesenkt. Es sollte jedoch vorsichtig sein. Wenn Sie in der Badewanne für mehr als 20 Minuten zu verbringen, ist Ihre Haut nicht nur entwässert, wird aber ähnlich wie die "Bratapfel" zu sein. Deshalb wird nach dieser Zeit, die Sie langsam und vorsichtig müssen -, um nicht das Gleichgewicht zu verlieren, wenn schwindlig - aufstehen und aus dem Bad. Lassen Sie die Haut an der Luft trocknen. Wickeln Sie in ein Handtuch und genießen für 20 Minuten auf dem Boden. Dann bewerben Sie sich Ihre Haut Feuchtigkeitscreme oder Körperöl. Aromakokteyli Bad • Mix zur Linderung von Müdigkeit und Erholung: 2 Tropfen Rosmarin, 2 Tropfen Salbei, 1 Tropfen Zitrone. • Für Muskelaufbau und heben die Stimmung: 2 Tropfen Lavendelwasser. 2 Tropfen Neroli, 1 Tropfen Geranie und 2 Tropfen Bergamotte. • Und noch ein Rezept für Muskelaufbau: 4 Tropfen Rosmarin, 4 Tropfen Kiefer und 2 Tropfen Orange. • Refreshing Bath: 2 Tropfen Bergamotte, 2 Tropfen Zitrone 1 Tropfen Orange. • Für die Anregung im Wasserbad, 4 Tropfen Sandelholzöl, 1 Tropfen Ylang-Ylang-Öl und 1 Tropfen Salbei. • Um das Gehirn zu stimulieren: 4 Tropfen Grapefruitöl, 2 Tropfen Mandarine und 1 Tropfen Zitrone. • Schlafen Bad: 2 Tropfen Salbei, 2 Tropfen Lavendel 2 Tropfen Majoran. • Toning Bad, nach einer Krankheit: 2 Tropfen Wacholder Wasser, 3 Tropfen Lavendel und 1 Tropfen Rosmarin.
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