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Welche Art von Getränken und Lebensmitteln am besten vermieden werden, wenn wir uns um Ihre Zähne weiß behalten? Wenn wir über die Getränke, dieser Rotwein, Kaffee, Tee zu sprechen. Unter Nahrung für weiße Zähne gefährlich, sehr nützlich sein Essen zu werden - eine dunkle Gemüse und Obst, Beeren und Portobello Pilze. Sie haben eine Menge an Antioxidantien, ihnen nicht die beste Lösung, ebenso wie jene aufgeführt Getränke zu geben, aber sie können Verfärbungen der Zähne verursachen. Was ist zu tun? Erstens, die Zähne putzen nach dem Essen und Trinken. Und zweitens, und das Zähneputzen vor dem Essen, weil sie nicht Emailmalerei und einem Überfall auf ihr darüber zu sprechen Zahnärzte und Zahntechniker. Beim Zähneputzen ist nicht verfügbar, um Ihnen (ziemlich schwer, es bei der Arbeit zu tun, während des Studiums), gibt es Produkte, die als natürliche Schleifmittel wirken, zum Beispiel, süße Frucht oder Gemüse (Äpfel, Karotten, Sellerie) nicht essen. Welche Art von Zahnpasta zu kaufen? Zahnpasta - ist in der Tat, ein mildes Schleifmittel, deren Zweck - die Entfernung des Klebefilms auf die Zähne, die wir als Note. Daher grundsätzlich jeder Paste kann die Plaque zu beseitigen. Whitening Eigenschaften Pasta nichts damit zu tun. Die einzige Sache, die Sie beim Kauf von Zahnpasta achten - Fluoridgehalt in es notwendig, Emaille Remineralisierung. Jedoch werden die Bürsten nicht immer mit allen Stellen auf den Zähnen zu bewältigen. Zum Beispiel ist die Interdentalraum zur Verfügung für die am schwierigsten zu putzen. In diesem Fall kommt zu Hilfe von Zahnseide. Wie wählen Sie - eine Frage des persönlichen Geschmacks. Es gibt Wachs, ohne Wachs, Minze oder Aromastoffen Gewinde - sie alle arbeiten in etwa gleich. Sollte ich eine Heimat Zahnweiß-Kits? Diese Weiß-Kits, die in Supermärkten und Drogerien verkauft werden, haben niedrige Konzentrationen von Peroxid, im Gegensatz zu denen von professionellen Zahnärzten in privaten Büros verwendet. Daher auf der einen Seite, Weiß-Kits, in einem zugänglichen sicheren Handel erhältlich durch schonende Konzentrationen von Bleich Reagenzien. Auf der anderen Seite, mit ihrer Hilfe ist es schwierig, eine greifbare Ergebnis zu erzielen. Doch die Ärzte für, dass wir die Zähne mit einer Bürste und Paste, und alle sechs Monate gefolgt, um sie zum Bleichen zu kommen. Wie kann Ihre Zähne weiß empfindlich? Konventionelle Hause Whitening Kits möglicherweise nicht geeignet für empfindliche Zähne. Für diese Patienten sind Zahnärzten empfohlen, für "ihre" Produkte suchen, und immer Zahnempfindlichkeit zu melden, wenn Besuch beim Zahnarzt. Für empfindliche Zähne, ein Spezialprodukt - Gel Pre-Amplifier Whitening Gel Es praktisch beseitigt die Empfindlichkeit der Zähne und vor Verwendung von herkömmlichen Bleichsystemen eingesetzt. Es aktiviert das Bleaching-Gel, aber zur gleichen Zeit schützt die Zähne. Gibt es irgendwelche sicheren folk Rezepte für Zahnaufhellung? Alte, bewährte Methode der Zahnaufhellung mit Backpulver und Wasserstoffperoxid - funktioniert immer noch. Diese Dinge zu entfernen Plaque und ein wenig Bleichmittel. Aber können Sie nicht mit Backpulver und Peroxid ist die Zeit! Alles ist gut in Maßen. Eine andere Volks Rezept mit Zitrone Bleich - Zahnärzte raten. Zitronensäure zerstört den Zahnschmelz, es raubt Kalzium. Generell sollten alle sauren Lebensmitteln sorgfältig behandelt werden. Zum Beispiel Weißwein, obwohl es keine Flecken Zahnschmelz, sondern zerstört auch das Email, aufgrund der hohen Säuregehalt. Gibt es Geheimnisse zu helfen, frischen Atem? Das Zahnfleisch, Zunge, Hals, Lunge, Magen: Schlechter Atem kann mehrere Quellen haben. Also, das ist der erste Schritt, um den Zustand des Zahnfleisches und den Mund zu bewerten, um sicherzustellen, dass die Hilfe gehen sollte, um der Zahnarzt. Aber vielleicht ist der schlechte Geruch - ist das Ergebnis der bakteriellen Prozesse im Hals (das Hauptsymptom - Halsschmerzen). Wenn Sie häufig Sodbrennen oder andere Verdauungsprobleme haben, ist es notwendig, die Aufmerksamkeit auf den Magen zu zahlen. Die Ursache für schlechten Atem kann einige Lebensmittel, die Sie essen. Zum Beispiel würzige Nahrung enthält ätherische Öle, die im Blut zu assimilieren sind und den Einstieg in die Lunge, einen eigenartigen Geruch. Das erklärt beispielsweise einen unangenehmen Geruch aus der Nahrung mit Knoblauch. Brauche ich, um die Zunge zu reinigen? Tatsächlich werden die neuen Werbespots Zahnbürsten oft daran erinnert, dass es wichtig ist, Ihre Zunge zu putzen. Und das ist wahr. Immerhin ist die Sprache eine Art Zufluchtsort für Bakterien. Die Zersetzung von Schwefelverbindungen unterschieden Blei schlechten Atem. Daher halten die Sprache sauber ist sehr wichtig, und es ist nicht ein Marketing-Gag. Beim Zähneputzen nach dem Essen, vergessen Sie nicht, über die Sprache. Sollten Sie Mundwasser mit Fluorid-Gehalt zu verwenden? Ja! Und wieder, ja! Obwohl die Medien können oft Diskussionen, die die Zähne sein sollte, um das Niveau von Fluorid zu überwachen, führt seine Überschüsse, um Karies und Fluorid Einnahme und verhält sich störend auf den inneren Organen. Aber im Fall der Mundspülung vorsichtig über Fluorid ist nicht notwendig. Ihre Konzentration sehr gering sind, und die Vorteile signifikant sein bei der Anwendung. Gibt es eine Diät für die Festigkeit der Zähne? Wenn eine Person erhöht, ist es wichtig, ausreichend Calcium und Fluorid zu nehmen. Dies hilft kalzinierten Zähne. Erwachsene genug, nur um eine ausgewogene Ernährung, die bereits kalzinierten Schmelz gesund zu halten haben. Der Artikel verwendet die Empfehlung eines professionellen Zahnarzt und Orthopädie aus New York, Laura Torrado.
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