|
Unabhängig davon, ob geimpft oder nicht, sollte genügend Zeit, um Vorbeugung gegeben. Das Festhalten an einer gesunden Lebensweise: essen eine ausgewogene, gut schlafen, mehr bewegen, an der frischen Luft. Es wird empfohlen, täglich Nasenschleimhaut mit Wasser zu waschen und ihr scheiden in Meersalz. Spülen Sie die Kehle mit Tinktur aus Calendula oder Eukalyptus. Täglich trinken 1-2 Tassen Brühe Hüften. Sie können es anstelle von Tee zu trinken. In Apotheken zu verkaufen, auch Taschen aus zerkleinerten Hagebutten, die als Tee gebraut wird. In der Nacht des nützlichen Kurs Kiefernbäder zu nehmen. 2 Wannen pro Woche. Insgesamt 15-20 Bäder. Während der Grippe-Epidemie ist nicht fehl am Platz in einem Eimer, um den Boden zu waschen, um ein paar Tropfen ätherisches Öl von jeder Nadelbaum hinzuzufügen. Bisher wurden unsere Großmütter, um das Wasser auf den Boden Essig hinzugefügt, tötet er auch Keime. Eine Grippe kommt in der Regel direkt nach dem Neujahrsfest, wie wir entspannt, raznezhilis in einem Wirbelwind von hellen Urlaub. Und jetzt, ganz plötzlich Fieber, Schwäche, Kopfschmerzen und Muskelschmerzen, laufende Nase, Husten und weniger. Experten raten nicht Heldentaten und rufen Sie sofort die Zone aus der Klinik. Und wenn Sie sehr schlecht, und "schnell" sind. In keinem Fall kann nicht zur Arbeit zu gehen, es sei denn, dass Sie andere anstecken und sogar machen Sie sich noch schlimmer. Influenza, zog zu seinen Füßen, gibt Komplikationen in der Lunge, Herz, Gelenke, Nieren, was zu Exazerbation der chronischen Krankheiten. Jemand mit der Grippe ist sehr gut Interferon Immunal, Kagocel, arbidol Jemand homöopathischer Arzneimittel. Doch Experten warnen, dass in Apotheken verkauft werden OTC bedeutet "von der Grippe" ist eigentlich nutzlos. Sie können nur den Zustand zu lindern, aber nicht geheilt. Sie können nicht trinken Antibiotika und wünschenswert ist, schießen Sie die Temperatur, wenn es unter 38. Wenn der obigen, empfehlen die Ärzte Paracetamol oder Ibuprofen . Vor dem Hintergrund einer Virusinfektion nicht nehmen sollte Aspirin Es erhöht das Risiko einer inneren Blutung. Es ist notwendig, reichlich warmem Wasser mit Cranberry, Zitrone, ein schwarzer Johannisbeere, Brühe Hüften trinken. Die Flüssigkeit entfernt Giftstoffe und erleichtert die allgemeine Zustand des Patienten. Sobald die Temperatur sinkt neben Obst und Gemüse die Sie benötigen, um ein Stück weißes Fleisch Huhn oder Truthahn etwas zu essen. Der Patient sollte ihre Single Tuch, Löffel, Teller, Tasse, die mit kochendem Wasser mit Seife gewaschen werden. Um die Grippe Ärzten wird geraten, ihre Hände häufig mit gewöhnlicher Seife und Wasser zu waschen zu vermeiden, waschen Sie die Nase leicht gesalzenem Wasser mit dem Zusatz von 1 Tropfen von Jod in 1 Tasse Wasser. Für die nasale Lavage Ärzten beraten, wie Mineralwasser «Essentuki» №4 und №17 . Vor der Arbeit wird empfohlen, die Nase schmieren Oxolinsäure Salbe . Aber mehr als 15 Tage, um es zu verwenden, müssen die Ärzte nicht empfehlen. Dann können Sie einen Tropfen zu verwenden Lavendelöl oder Teebaumöl . Es hilft, die Nasenlöcher Seife schmieren. Zu Hause und bei der Arbeit müssen Sie den Raum öfter lüften, mindestens alle 2 Stunden. Versetzen Sie sich in das Büro in der Nähe des aromakurilnitsu mit 2-3 Tropfen Teebaumöl, Kiefer, Zitrusfrüchte. Wenn nicht aromakurilnitsy kann ätherisches Öl auf der Unterseite des Glaskeramik-tropfen und mit kochendem Wasser auf ½. Nicht krank hilft Tinktur aus Propolis, Ginseng, sibirischer Ginseng, Rhodiola rosea, Echinacea Tabletten. Erhöht die Immunität Zwiebel, Knoblauch, jede Kohl, roter Fisch, Lebertran.
|