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Ein Großteil dieser Diät ist ungewöhnlich, aber nicht in Eile, um Kämpfer für Nüchternheit sein. Diese Diät wird nicht machen uns Barfly, aber die Stimmung und fügt Harmonie. Autoren Diät sagen, dass es besteht aus zwei Hauptteilen: einem - eine gesunde Lebensweise, und das zweite - ein bisschen Spaß. Im Anschluss an eine Diät-Plan, die Frauen von matt pessimistok in stroynyashek mit einem Durst nach Leben verwandelt. Vielleicht ist genau das, was ist jetzt, bevor das neue Jahr, sind Sie nicht? Ich habe auch versucht. Ich gestehe, dass ich viele Diäten ausprobiert: und Mode, wie die Atkins und Dukan und bekannten (zum Beispiel Larisa Dolina). "Aber paar Pfund extra - es ist wahrscheinlich mein Kreuz," - dachte ich, und beruhigt. Bis ein Freund aus dem Vereinigten Königreich sind nicht zu mir von der Idee, das neue Jahr mit Champagner geschrieben. Ein Terminkalender im Büro und dann noch ein paar Stunden zu Hause gibt nicht viel Hoffnung, dass Sie zu einer bestimmten Diät zu halten. Da alle Anstrengungen, um das Gewicht zu halten noch immer laufen auf der Tatsache, dass ich packen Essen auf der Flucht, oft im Laufe der Arbeit und in den Abendstunden, "relax" Schokolade und starken Tee. Natürlich war ich sehr beeindruckt von der Tatsache, dass nach einer neuen Diät auf dem Champagner, können Sie fortfahren, die Weise, die ich verwendet, um zu essen, und nur auf die Ernährung etwas Champagner hinzuzufügen inspiriert. Dom Perignon - die berühmte Champagnermarke, nach der Benediktiner-Mönch, der erste Mensch, der eine Mischung von Trauben in Champagne im Jahre 1670 gemacht. Ich werde Ihnen sagen, über seine Ergebnis - das Gewicht wird nicht hinzugefügt, ein wenig Pflege, viel einfacher als bei jeder Diät. Im Allgemeinen bin ich zufrieden. Zwei Wochen lang kein "Versagen" (in dem Sinne, dass ich nie vorstellen köstliche Prickeln nicht ablehnen), sowie die überschüssigen Kilos. Aber ich weiß nicht raten, in süchtig mach engagieren passiert ziemlich schnell, und gelegentlich tückische Seele erfordert eine "Fortsetzung des Banketts." So die Essenz der Ernährung mit Champagner . Die Hauptsache - es gibt keine verbotenen Lebensmittel. Aber der Schwerpunkt liegt immer noch auf den qualitativ hochwertigen Produkten, nahrhaft und köstlich. Noch! Jeder trinken das Getränk von Aristokraten, dann das Essen sollte angemessen sein! Die Gesamtmenge an Kalorien pro Tag - von 1200 bis 1400. Um Sie und die meisten werden nicht wollen, Champagner zu trinken fettige Hamburger oder französisch frites. Du wirst sicher sein, um es in den geräucherten Lachs mit grünem Salat ersetzen. Die Idee einer Diät ist nicht nur in der Champagne, wie Sie wissen. Nur mit Hilfe dieser köstliches Getränk, Sie in die gemäßigteren und stilvolles Essen. Wahr! Zustimmen. Absolut nicht wollen Wurst, wenn eine so hohe Glas Sekt Gehalt. Ein großer willkommen! Darüber hinaus Ich denke sogar, dass die Kleidung Sie für jede Mahlzeit Sonder möchten. Und welche Frau mag es nicht, sich zu verkleiden? Für mich ist diese Diät nur ein Problem - es ist, die Flasche zu öffnen. Aber vielleicht, wenn der Champagner würde bei herkömmlichen Paketen sein, Tetra Pak, dann wird keine Magie wäre das nicht passiert. By the way, was Champagner ist ein Getränk berühmtesten Modelle gibt mehrere Punkte zu seinen Gunsten. Im Allgemeinen Champagne sicherlich sparen Sie von Überernährung, sowie Essen ist nicht sehr nützliche Dinge. Sie glauben mir nicht? Stellen Sie sicher, es ist nicht nur Worte! Und jetzt beantworte ich diejenigen, die jetzt wütend, dass ich gelötet Farben der Nation sind, und es ist unsere schönste und intelligentes Mädchen. Elizabeth Veychselbaum Wissenschaftler der British Nutrition Foundation, sagte, dass ein oder zwei Gläser Champagner am Tag - es ist eine gültige Nummer, nach den Grundsätzen nach vorne durch das UK Department of Health gesetzt. "Frauen können nicht mehr als drei Einheiten Alkohol konsumieren täglich (das Äquivalent von zwei kleinen Glas Champagner) und nicht mehr als 14 Einheiten in der Woche" - das sind die Anforderungen von Ärzten Albion. Allerdings ist es auch wert, bekräftigt, dass ein oder zwei Gläser Champagner - ist die maximal zulässige Geschwindigkeit, und glaube nicht, dass eine Erhöhung dieses Betrags würde zu einer besseren Gewichtsverlust führen. Nein, keine Gläser pro Tag, oder in der Nähe und zu traurigen Folgen mehr. Ungefähre Ernährung, wenn Diät Champagner: Frühstück: Vollkornbagel Aufstrich mit Olivenöl. Zweites Frühstück: eine Banane. Mittagessen: Flatbread Pizza mit Ziegenkäse, gebacken oder gedünstet Champignons mit Paprika. Abendessen: Fisch mit Gemüse. Nach dem Abendessen, ein oder zwei Gläser Champagner. Mit Champagner, können Sie ein wenig Schokolade leisten, und Champagner ist ein definitives Plus, denn im Grunde ist Schokolade besser, nicht mit Alkohol zu konsumieren, ist es zu kalorienreiche Kombination. Überraschenderweise nicht nur für die Harmonie der Champagner ist gut. Zum Beispiel gibt es Studien, die zeigen, dass niedrige Dosen von Champagner reduzieren das Risiko von Herzerkrankungen und Alzheimer-Krankheit. Und es gibt wissenschaftliche Beweise, dass der Champagner trägt zur Verringerung der schlechten Cholesterins und ist die Prävention von Angina-Angriffe. Frauen Betrachten der neuesten Anti-Age-Entwicklungen, wissen, dass jede Traubengetränk - eine reiche Quelle von Polyphenolen (Antioxidantien). Obwohl die Polyphenole in Rotwein als im weiß, und dem in Champagner enthaltene Menge - auf einem relativ hohen Niveau. Wenn ich Entscheidungen darüber, wie eine Diät zu machen versuchen, Chat auf dem Forum mit den Mädchen nach dieser interessanten Ernährung. Und sie sind alle sehr interessante Gespräch über ein kleines Geheimnis Neujahrs Ernährung. Ein kleines Glas Champagner betrifft Frauen wirklich magische Weise. Fast alles, was über die Tatsache, die viel besser zu fühlen begann, geschrieben. Die Stimmung verbessert, erhöht das Vertrauen. Reizendes Mädchen! Ich gratuliere Ihnen zu der kommenden Neue Jahr 2012! Ich wünsche Ihnen alles Gute! Versuchen Sie, eine Diät mit Champagner, wenn Sie die Regeln zu befolgen - vor Silvesterparty, Gewicht ein wenig, pohorosheet und tanken für den Urlaub in einer guten Stimmung zu verlieren. Aber ich warne dich noch einmal: nur ein Glas Champagner pro Tag, während der Diät arbeitet!
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