Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich Marlene Dietrich wurde 1901 in der Nähe von Berlin geboren. Ihre Karriere als Schauspielerin begann in der Kindheit, wenn Marlene wurde in der Schule Theater spielen, liebte Klavier und Violine. In den frühen 20er Jahren begann sie, im Theater zu singen, und im Jahre 1922 landete ihre erste Filmrolle (es war der Film "Der jüngere Bruder von Napoleon").

Im Jahr 1930, Marlene, bereits eine verheiratete Dame, so dass ihr Geliebter, Direktor Joseph von Shterenberg, nach Hollywood und berühmt geworden durch den Film "Marokko". Hunderte das Drehbuch las Dutzende von Rollen, Erfolg mit jedem neuen Bild - Marlene wird zu einem der bestbezahlten Schauspielerinnen der Zeit. Neben dem Spiel in dem Film, wurde sie auf den Rundfunk- und Schreiben von Notizen in Glamour-Magazinen Übertragen. Dann, nach Europa zurückzukehren, der Krieg, die neuen Nachkriegsleben Aufführungen am Broadway, erfolgreiche Karriere als Sängerin, einem Unfall in den 70er Jahren, nach dem die Schauspielerin ist nicht mehr in der Lage, aus dem Bett, um im Moment des Todes (1992) steigen.

Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich   Trotz der Tatsache, dass Marlene wurde nur einmal die Frau von Rudolf Sieber vor seinem Tod verheiratet und war, dauerte gemeinsamen Lebens nur die ersten 5 Jahre der Ehe. Marlene hatte viele Liebhaber: der Regisseur und die Schauspieler, und eine sehr berühmte Schriftsteller Erich Paul Remark, und es ist schwer zu sagen, mit wem sie fühlte sich glücklicher.

Marlene Dietrich wurde zur Legende, ein unerreichbares Wert auf ihr Image, Schauspiel, Gesang und schönen natürlichen Attraktionen. Ihr beruflicher Erfolg war auf drei Säulen - Geduld, Fleiß und Disziplin .

Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich An sich war Dietrich ein Fashionista. Sie liebte es, sich vor dem Spiegel, manchmal erfinden Outfits, hob die neuen Schuhe Taktarten und der Bestellung eines Schneider Kostüme, Kleider, Handschuhe und Pelz. Marlene nicht wie bis zu den Zehen zu öffnen, wenn man bedenkt es vulgär, so tragen Sie keine Sandalen. Sie ist bequem mit den vielen Stunden der Montage, rauchte eine Zigarette nach der anderen. Sogar Alfred Hitchcock gestand, dass er der Auffassung, Marlene professionellen Designer. So oder so ist es immer gewesen, unwiderstehlich und kostspielig. Marlene und glänzte und glitzerte im wahrsten Sinne des Wortes, wenn du sie "nackt" Kleid von Jean Louis, die den Eindruck erwecken, hellen Pailletten auf die empfindliche Haut der Schauspielerin genäht gaben gemacht erinnern. Sie bewunderte die Arbeit von Balenciaga, Dior und Chanel.

Auf der Bühne mehr perfekt erscheinen, kam Marlene mit einer sehr einfachen Weise - das Spiel der Schatten auf sein Gesicht, und das ihr Geheimnis war. So wurde Wangenknochen voluminöser, und seine Augen - ausdrucksstärker. Später gab sie zu, dass sie keine Tinte malen speziell seinem unteren Wimpern den Schatten von ihnen unter den Augen richteten sich auf Augenringe.

Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich   "Aber war ihre natürliche Schönheit? "- Sie fragen. Beauty - loses Konzept. "Schönheit kommt von innen", - sagte er zu Marlene . Wenn Dietrich konfrontiert Shterenberg, sah er es nicht ganz eine nette Frau, auch wenn dies nicht ihre schnelle Krawatte Roman zu verhindern. Diese Shterenberg stark kritisiert das Erscheinungsbild Favoriten. Er war es, der ihr sagte, Gewicht durch die Aufgabe Gebäck und herzhafte Suppen verlieren und wechseln Sie zu Kaffee, Bittersalz in Wasser und Zigaretten. Eigentlich, während nahezu jeder Schauspielerin-Frau pro Tag oder eine Zigarette geraucht.

Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich So gab es alle bekannten "Diet Marlene Dietrich" . Deutsch-Diät gilt als ziemlich einfach zu sein, aber erfordert viel Willenskraft. Nach 13 Tagen der konsequente Einhaltung der Diät, können Sie 7 Kilogramm Übergewicht zu verlieren und gewinnen Mut und Kraft. Zwischen alle Mahlzeiten dürfen Mineralwasser zu trinken, ist nicht gestattet, andere Produkte aus der Liste zu ersetzen.

Der erste Tag: Frühstück - ein kleines Stück Brot und eine Tasse schwarzen Kaffee (oder Tee);
Mittagessen - Tomaten, 80 gr. Spinat mit Butter, hart gekochte Eier, 2 Stück;
Dinner - 150 Gramm. Salat von grünen Zwiebeln und frischen Tomaten mit Öl, eines Patty.

Zweiter Tag: Frühstück - ein kleines Stück Brot und eine Tasse schwarzen Kaffee (oder Tee);
Dinner - 200 Gramm. frischen Salat und Tomaten mit Öl, Obst - 1 Einheit Ihrer Wahl (Orange, Apfel, Mandarine und Pflaume)
Dinner - hart gekochte Eier, 2 Stück, 80 gr. grüner Salat, und 200 Gramm. gekochtes Fleisch.

Dritter Tag: Frühstück - eine Tasse schwarzen Kaffee (oder Tee);
Mittagessen - gekochtes Ei, 1 Stück, 100 gr. Käse und 200 gr. gekochte Karotten mit Öl;
Dinner - 250 Gramm. Obstsalat (Banane, Apfel, Birne, Mandarine, etc.).

Vierter Tag: Frühstück - ein Glas Apfelsaft;
Mittagessen - Tomate, Apfel, 250 gr. Gekochte (können gebraten) Fisch;
Dinner - 150 Gramm. grüner Salat mit Öl (kann Zitronensaft werden) und eine Frikadelle.

Der fünfte Tag: Frühstück - ein Glas Karottensaft;
Dinner - 100 Gramm. grüner Salat, und 200 Gramm. Fried Chicken;
Dinner - hart gekochte Eier, 2 Stück, geriebene Karotten mit Butter.

Sechster Tag: Frühstück - ein kleines Stück Brot und eine Tasse Tee ohne Zucker;
Dinner - 150 Gramm. Krautsalat mit Zitronensaft, 200 gr. gegrilltes Fleisch;
Dinner - 150 Gramm. Käse und 100 Gramm. geriebenen Karotten.

Der siebte Tag: Frühstück - ein kleines Stück Brot und eine Tasse Tee ohne Zucker;
Dinner - 200 Gramm. gekochtes Huhn (kann gebraten werden);
Dinner - eine Tasse Joghurt, 300 gr. Obst zur Auswahl.

Tage des achten bis dreizehnten Tage jeweils wiederholen Sie den ersten bis sechsten inclusive.

Das Geheimnis von Schönheit und Ernährung Marlene Dietrich Experten auf dem Gebiet der Ernährung wird empfohlen, folgen Sie dieser Diät ist nicht mehr als 1 Mal in 6 Monaten. Und wie bei jeder Diät, ist es empfehlenswert, mit Ihrem Arzt zu konsultieren.

Heute in den Regalen der Buchhandlungen für Bücher "Das ABC meines Lebens", die von Marlene Dietrich In denen über ihre Vision zum Leben sprach sie, über ihre Rollen und den Veranstaltungen im, mit wem und warum sie war, wie sie liebte.
Autor: Alesya Marchenko